احذر.. نظارتك الشمسية قد تكون منتهية الصلاحية

يلجأ الكثير من الناس لحماية أعينهم من الأشعة فوق البنفسجية، من خلال النظارات الشمسية، ولكن حذر الخبراء، من أن استخدام نظارات شمسية منتهية الصلاحية، أو رديئة الجودة قد يعرض العين لأضرار كارثية بدلاً من حمايتها، لأن العين تسترخي خلف العدسة الداكنة دون أن تحصل على  الحماية الكافية، الأمر الذي يؤدي إلى دخول  المزيد من الأشعة الضارة إلى داخلها.

كما أشارت شركة "Beautaste"احدي الشركات العالمية المصنعة للنظارات، إلى أن الوقت ليس السبب الأساسي لانتهاء صلاحية النظارة فهناك أسباب أخرى منها،  سوء التخزين،  وتعرض النظارة بشكل طويل للأشعة الفوق بنفسجية.

كيف تؤثر النظارات التالفة على صحة العين 

كما حذر المعهد الوطني للعيون بالهند، إلى أن الخدوش تؤدي الي تلف الطبقة الواقية في العدسات التي تحجب الأشعة الفوق بنفسجية (UV)،  الأمر الذي يؤدي إلى دخول الأشعة الضارة إلى العين، مما يسبب اضرار قصيرة الأمد منها حرقة العين الناتجة عن الشمس، وأضرار طويلة الأمد منها  تلف الشبكية، وزيادة احتمالية الإصابة بإعتام عدسة العين (المياه البيضاء)، والتنكس البقعي المرتبط بالعمر.

نصائح الخبراء

وينصح المختصون بضرورة تغيير النظارات الشمسية بشكل مستمر، فالنظارات ذات الجودة العالية قد تدوم من سنتين إلى خمس سنوات فأكثر. 

1- تبديل النظارات الشمسية كل عامين

فيما أشارت دراسةٌ أُجريت عام ٢٠١٦، في جامعة ساو باولو، الى ضرورة تبديل النظارات الشمسية كل عامين، وهذا القرار استند إلى ظروف خاصة، وهي التعرض بشكل مستمر لأشعة الشمس، بمعدل ساعتين على الأقل كل يوم طوال العام.

2- تجنب النظارات المقلدة

أو رخيصة الثمن التي قد تكون مصنوعة من مواد رديئة تضر بصحة العين.

3- تجنب النظارات ذات الخدوش

تجنب ارتداء نظارات تحتوي علي خدوش واضحة على العدسات، أو تغير لون العدسة.
 

4- الشراء من مصادر موثوقة

شراء نظارات من مصادر موثوقة ومعتمدة طبياً، تحتوي على ملصق، أو إشعار بحماية 100% من الأشعة فوق البنفسجية (UV400).

طرق الحفاظ عليها

نصح المختصون بضرورة تنظيفها باستخدام قطعة قماش من الألياف الدقيقة، وإبعادها عن أي مصدر للحرارة ،وتجنب وضعها على أسطح صلبة مع وضع العدسات لأسفل لتجنب تلفها، ويؤكد الأطباء، الي ان النظارات الشمسية ليست مجرد اكسسوار، بل أداة ضرورية لحماية العين.