فيتامين "د" قد يحدد مستوى ذكاء طفلك.. ما القصة؟

اظهرت دراسة علمية جديدة، نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، أن الأطفال الذين كان لدى أمهاتهم مستويات عالية من فيتامين د خلال فترة الحمل، حصلوا على نتائج أفضل في اختبارات الذاكرة والانتباه بين سن الـ7 و 12 عامًا مقارنة بأقرانهم.

فيتامين "د"

يعرف فيتامين د بدوره الحيوي في تعزيز صحة العظام، وعلاوة على ذلك كشفت الأبحاث الحديثة أهميته في تنظيم عمل الجهاز المناعي والحد من الالتهابات، وحماية الجهاز العصبي، وتمتد إلى دعم نمو الدماغ منذ وجود الجنين في رحم الأم، وفقًا لموقع “ساينس إليرت”.

وأوضح الباحثون أن العلاقة بين مستويات فيتامين د خلال فترة الحمل والقدرات الإدراكية للطفل كانت أوضح لدى الأسر ذات البشرة السمراء، التي تعاني من نسب مرتفعة في نقص فيتامين د.

يرى الباحثون أنه يمكن تعويض هذا النقص عبر تناول المكملات الغذائية، لدعم نمو دماغ الجنين.

معدلات الذكاء 

اعتمد العلماء في دراستهم على تحليل بيانات أكثر من 900 ثنائي من الأمهات والأطفال، حيث جرى قياس مستويات فيتامين د في الدم للأمهات خلال فترة الحمل، بينما خضع أطفالهن في قوت لاحق لاختبارات إدراكية، مع الأخذ في الاعتبار عوامل أخرى مؤثرة مثل مستوى تعليم الأم والظروف الاجتماعية وعمر الطفل وجنسه.

وأظهرت النتائج أن ارتفاع مستويات فيتامين د لدى الأمهات يرتبط بارتفاع معدلات الذكاء في الطفولة المبكرة وانخفاض السلوكيات السيئة في المراحل التالية.

نقص عالمي واسع

يعد نقص فيتامين د مشكلة صحية شائعة عالميًا، ففي الولايات المتحدة وحدها يعاني نحو 42% من السكان من نقص فيتامين د وترتفع النسبة لدى النساء الحوامل، بينما تصل إلى 80% بين الحوامل ذوات البشرة السمراء.
ويرجع ذلك جزئيًا إلى دور صبغة الميلانين في تقليل قدرة الجلد على إنتاج الفيتامين من أشعة الشمس.

فوائد فيتامين "د" للأطفال

ويؤكد الباحثون أن ضمان مستويات كافية من فيتامين د خلال فترة الحمل وسيلة فعالة لدعم نمود دماغ الأجنة ومنح الأطفال ميزة معرفية وإدراكية عالية، فارتفاع القدراة الإدراكية للأطفال في مرحلة الطفولة يرتبط لاحقًا بتمتعهم بذاكرة أقوى وقدرة افضل على التفكير المنطقي، بل وزيادة متوسط العمر المتوقع.

لكن رغم قوة النتائج، يوضح العلماء أن العلاقة لا تزال بحاجة إلى المزيد من التجارب السريرية لإثبات العلاقة المباشرة، وتحديد المستويات المثلى لفيتامين د اللازمة لدعم نمو الدماغ خلال الحمل.