المذاكرة العشوائية أم الضغط البنّاء.. كيف تختار المسار الصحيح للنجاح في الامتحانات؟
طفل يذاكر
مع اقتراب موسم الامتحانات، تعيش الكثير من الأمهات حالة من القلق والتوتر، وفي ظل الضغوط الكبيرة التي ترافق هذه الفترة الحاسمة، طُرحت رؤية مختلفة أثارت جدلاً واسعًا، إذ اعتبر مسؤول تعليمي بريطاني سابق أن الضغط المصاحب للاختبارات قد لا يكون عبئًا سلبيًا، بل دافعًا قويًا نحو تحقيق نتائج أفضل، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
التوتر سلاح ذو حدين
يرى بارنابي لينون، المدير الأسبق لمدرسة "هارو" البريطانية، أن القلق المصاحب لفترة الامتحانات يمكن أن يدفع الطلاب لتحسين أدائهم، إذا تم توجيهه بشكل صحيح، وأوضح أن الشعور بالمسؤولية والرهبة من الاختبارات قد يكون دافعًا قويًا للتركيز والاجتهاد.

المذاكرة المكثفة مفتاح التفوق
وأشار لينون إلى أهمية تكرار المراجعة أكثر من مرة، لافتًا إلى أن الإتقان لا يأتي من قراءة سريعة، بل من إعادة المعلومات وتثبيتها بشكل منتظم، كما شدد على ضرورة استغلال أوقات الإجازة في الدراسة الجادة، حتى لو تطلب الأمر تقليل أوقات الراحة مؤقتًا.
_2912_051423.jpg)
جدول يومي صارم
واقترح تخصيص ساعات محددة يوميًا للمذاكرة، تمتد من الصباح وحتى العصر، معتبرًا أن الالتزام بروتين ثابت يساعد على تحقيق أفضل نتائج ممكنة، خاصة مع اقتراب الامتحانات.
جدل حول التأثير النفسي
في المقابل، أثارت هذه الآراء حالة من الجدل داخل الأوساط التعليمية، حيث حذرت جهات تربوية من أن الضغط الزائد قد ينعكس سلبًا على الصحة النفسية للطلاب، خصوصًا في المراحل العمرية الصغيرة.
طرق مذاكرة أكثر فاعلية
وانتقد لينون أساليب المذاكرة التقليدية التي تعتمد على القراءة السطحية، مؤكدًا أن الكتابة باليد واسترجاع المعلومات من الذاكرة من أفضل الطرق لترسيخ الفهم، كما نصح بالتدريب المستمر على حل المسائل، خاصة في المواد العلمية، إلى جانب حفظ مفردات يومية في اللغات الأجنبية.
التأييد والرفض
ورغم الانتقادات، دافع لينون عن رؤيته، مؤكدًا أن تجارب طلاب سابقين أثبتت فاعلية هذا الأسلوب، وأن قدرًا معتدلًا من التوتر قد يكون مفيدًا، وليس عائقًا كما يُشاع.
أقرأ أيضًا:
الأكثر قراءة
-
خطوات استخراج التوكيل الرسمي إلكترونيًا دون الذهاب إلى الشهر العقاري
-
فستان زفاف يتحول لـ"كفن".. صدمة في منوف بعد وفاة طبيبة شابة
-
وصلت لـ60 جنيهًا.. أسباب ارتفاع أسعار الطماطم قبل عيد الأضحى
-
مستحيل يكون انتحر.. زوجة “الدجوي” تتهم أقاربه بقتله أمام النيابة (خاص)
-
"توك توك وعلاقة غير شرعية".. الأمن يحل لغز طفلة بأبو النمرس
-
جريمة مأساوية تهز المنيا.. لارين ذهبت إلى الحضانة وعادت جثة في "شوال"
-
ثمن كشفه لم يتغير وجبر خواطر الآلاف.. قصة طبيب الغلابة الذي أبكى رحيله أهالي الفيوم
-
“كان جاي على قعدة صلح”.. شقيق أحمد الدجوي يكشف كواليس الساعات الأخيرة ويغير مسار القضية
أخبار ذات صلة
ما موعد بداية التكبير المطلق للعشر الأوائل من ذي الحجة 2026 والفرق بينه وبين المقيد؟
17 مايو 2026 10:17 م
رئيس نادي سموحة عن حفلات يوم عرفة: معنديش استعداد أعمل شيء يغضب ربنا
17 مايو 2026 08:09 م
دعاء الأضحية.. كل ما تريد معرفته عن حكم الأضاحي وشروطها
17 مايو 2026 07:38 م
"عن يوم عرفة ومخلفات الأضاحي".. خطبة الجمعة القادمة لوزارة الأوقاف pdf
17 مايو 2026 05:52 م
بإيمان نقي.. طفل يواسي والدته بعد أن تركت عملها: "ربنا هيعمل لك شغل"
17 مايو 2026 05:47 م
حادثان وجلطة في القدم خلال 50 يومًا.. ماذا حدث للإعلامية منى العمدة؟
17 مايو 2026 04:49 م
ندوة تثقيفية.. “زاهي حواس” تستعرض تاريخ "رحلة الحج في التراث المصري"
17 مايو 2026 02:21 م
زلزال مدمر وتسونامي خلال 50 عامًا.. صدع هائل يضع كاليفورنيا على حافة الخطر
17 مايو 2026 01:03 ص
أكثر الكلمات انتشاراً