المذاكرة العشوائية أم الضغط البنّاء.. كيف تختار المسار الصحيح للنجاح في الامتحانات؟
طفل يذاكر
مع اقتراب موسم الامتحانات، تعيش الكثير من الأمهات حالة من القلق والتوتر، وفي ظل الضغوط الكبيرة التي ترافق هذه الفترة الحاسمة، طُرحت رؤية مختلفة أثارت جدلاً واسعًا، إذ اعتبر مسؤول تعليمي بريطاني سابق أن الضغط المصاحب للاختبارات قد لا يكون عبئًا سلبيًا، بل دافعًا قويًا نحو تحقيق نتائج أفضل، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
التوتر سلاح ذو حدين
يرى بارنابي لينون، المدير الأسبق لمدرسة "هارو" البريطانية، أن القلق المصاحب لفترة الامتحانات يمكن أن يدفع الطلاب لتحسين أدائهم، إذا تم توجيهه بشكل صحيح، وأوضح أن الشعور بالمسؤولية والرهبة من الاختبارات قد يكون دافعًا قويًا للتركيز والاجتهاد.

المذاكرة المكثفة مفتاح التفوق
وأشار لينون إلى أهمية تكرار المراجعة أكثر من مرة، لافتًا إلى أن الإتقان لا يأتي من قراءة سريعة، بل من إعادة المعلومات وتثبيتها بشكل منتظم، كما شدد على ضرورة استغلال أوقات الإجازة في الدراسة الجادة، حتى لو تطلب الأمر تقليل أوقات الراحة مؤقتًا.
_2912_051423.jpg)
جدول يومي صارم
واقترح تخصيص ساعات محددة يوميًا للمذاكرة، تمتد من الصباح وحتى العصر، معتبرًا أن الالتزام بروتين ثابت يساعد على تحقيق أفضل نتائج ممكنة، خاصة مع اقتراب الامتحانات.
جدل حول التأثير النفسي
في المقابل، أثارت هذه الآراء حالة من الجدل داخل الأوساط التعليمية، حيث حذرت جهات تربوية من أن الضغط الزائد قد ينعكس سلبًا على الصحة النفسية للطلاب، خصوصًا في المراحل العمرية الصغيرة.
طرق مذاكرة أكثر فاعلية
وانتقد لينون أساليب المذاكرة التقليدية التي تعتمد على القراءة السطحية، مؤكدًا أن الكتابة باليد واسترجاع المعلومات من الذاكرة من أفضل الطرق لترسيخ الفهم، كما نصح بالتدريب المستمر على حل المسائل، خاصة في المواد العلمية، إلى جانب حفظ مفردات يومية في اللغات الأجنبية.
التأييد والرفض
ورغم الانتقادات، دافع لينون عن رؤيته، مؤكدًا أن تجارب طلاب سابقين أثبتت فاعلية هذا الأسلوب، وأن قدرًا معتدلًا من التوتر قد يكون مفيدًا، وليس عائقًا كما يُشاع.
أقرأ أيضًا:
الأكثر قراءة
-
بعد ثبوت قطع عضو حساس لمصور الفيديو.. النيابة تأمر بتشريح جثامين مذبحة الشوش في سوهاج
-
مشاهدة حمزة عبدالكريم.. بث مباشر مباراة برشلونة وبازل مجانا
-
خرجت من المستشفى على بيت والدها.. شقيق عروس حادث منوف يكشف كواليس الواقعة
-
مصطفى شوبير ينتقل إلى يوفنتوس؟.. النادي الإيطالي يحسم الجدل "خاص"
-
سعر الدولار أمام الجنيه اليوم الأحد 16 أغسطس 2026.. هل انخفض؟
-
براتب يصل إلى 945 ألف جنيه سنويًا.. السفارة الأمريكية تعلن عن وظيفة شاغرة للمصريين
-
بعد ظهوره الأول في الدوري التركي.. ماذا قالت الصحف التركية عن محمد صلاح؟
-
ماذا قدم محمد صلاح في الظهور الأول مع طرابزون سبور أمام قاسم باشا؟
أخبار ذات صلة
"ذهبها وحاجتها معاها".. غواص يكشف ملابسات العثور على جثمان عروس المعادي (خاص)
16 أغسطس 2026 06:39 م
بعد 8 أيام من البحث.. أهل مروة عروس المعادي الغارقة يتعرفون على جثمانها بالقناطر
16 أغسطس 2026 05:14 م
فلسطيني يعود إلى غزة بعد 3 أعوام ويواجه فقدان أطفاله الستة
16 أغسطس 2026 01:22 م
"بيجهز بناته للجواز".. أول تعليق من أسرة عم إبراهيم بعد وفاته في حادث الإسماعيلية(خاص)
15 أغسطس 2026 08:04 م
متهم جديد بالقضية.. أول تعليق من أسرة مصرية عثر على جثمانها في غابة بألمانيا (خاص)
15 أغسطس 2026 07:00 م
مات وهو بيعمل خير.. أول تعليق من أسرة مستضيف أفراد صلح جريمة 15 مايو (خاص)
15 أغسطس 2026 04:49 م
بسبب الإهمال.. تفاصيل وفاة طفل في مصنع تقطيع رخام صعقا بالكهرباء (خاص)
15 أغسطس 2026 08:58 م
"بيعلموا العيال شرب السجاير".. مدرس ينتقد منتجا غذائيا متداولا بين الأطفال (خاص)
15 أغسطس 2026 04:41 م
أكثر الكلمات انتشاراً