المذاكرة العشوائية أم الضغط البنّاء.. كيف تختار المسار الصحيح للنجاح في الامتحانات؟
طفل يذاكر
مع اقتراب موسم الامتحانات، تعيش الكثير من الأمهات حالة من القلق والتوتر، وفي ظل الضغوط الكبيرة التي ترافق هذه الفترة الحاسمة، طُرحت رؤية مختلفة أثارت جدلاً واسعًا، إذ اعتبر مسؤول تعليمي بريطاني سابق أن الضغط المصاحب للاختبارات قد لا يكون عبئًا سلبيًا، بل دافعًا قويًا نحو تحقيق نتائج أفضل، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
التوتر سلاح ذو حدين
يرى بارنابي لينون، المدير الأسبق لمدرسة "هارو" البريطانية، أن القلق المصاحب لفترة الامتحانات يمكن أن يدفع الطلاب لتحسين أدائهم، إذا تم توجيهه بشكل صحيح، وأوضح أن الشعور بالمسؤولية والرهبة من الاختبارات قد يكون دافعًا قويًا للتركيز والاجتهاد.

المذاكرة المكثفة مفتاح التفوق
وأشار لينون إلى أهمية تكرار المراجعة أكثر من مرة، لافتًا إلى أن الإتقان لا يأتي من قراءة سريعة، بل من إعادة المعلومات وتثبيتها بشكل منتظم، كما شدد على ضرورة استغلال أوقات الإجازة في الدراسة الجادة، حتى لو تطلب الأمر تقليل أوقات الراحة مؤقتًا.
_2912_051423.jpg)
جدول يومي صارم
واقترح تخصيص ساعات محددة يوميًا للمذاكرة، تمتد من الصباح وحتى العصر، معتبرًا أن الالتزام بروتين ثابت يساعد على تحقيق أفضل نتائج ممكنة، خاصة مع اقتراب الامتحانات.
جدل حول التأثير النفسي
في المقابل، أثارت هذه الآراء حالة من الجدل داخل الأوساط التعليمية، حيث حذرت جهات تربوية من أن الضغط الزائد قد ينعكس سلبًا على الصحة النفسية للطلاب، خصوصًا في المراحل العمرية الصغيرة.
طرق مذاكرة أكثر فاعلية
وانتقد لينون أساليب المذاكرة التقليدية التي تعتمد على القراءة السطحية، مؤكدًا أن الكتابة باليد واسترجاع المعلومات من الذاكرة من أفضل الطرق لترسيخ الفهم، كما نصح بالتدريب المستمر على حل المسائل، خاصة في المواد العلمية، إلى جانب حفظ مفردات يومية في اللغات الأجنبية.
التأييد والرفض
ورغم الانتقادات، دافع لينون عن رؤيته، مؤكدًا أن تجارب طلاب سابقين أثبتت فاعلية هذا الأسلوب، وأن قدرًا معتدلًا من التوتر قد يكون مفيدًا، وليس عائقًا كما يُشاع.
أقرأ أيضًا:
الأكثر قراءة
-
قناة مفتوحة تنقل مباراة السنغال وبلجيكا مجانًا في كأس العالم 2026
-
احسب درجاتك.. حل امتحان الكيمياء 2026 للثانوية العامة بالكامل
-
بالتردد.. القنوات المفتوحة الناقلة لمباراة إنجلترا والكونغو الديمقراطية
-
هل تم تسريب امتحان الكيمياء والجغرافيا للثانوية العامة 2026؟.. التعليم توضح
-
"قالت لنا أنتم جايين من ورا الجاموسة".. نص أقوال خديجة المجني عليها في مشاجرة طبيبة الأسنان بشبرا (انفراد)
-
"ملتحٍ لمسني من أماكن حساسة".. نص أقوال طبيبة الأسنان في تحقيقات مشاجرة شبرا الخيمة (خاص)
-
إيرين سعيد عن زيادة أسعار تذاكر القطارات: البسطاء يدفعون فاتورة الإصلاح
-
مع إجازة البنوك.. سعر صرف الدولار أمام الجنيه اليوم الخميس
أخبار ذات صلة
بعد احتفال منتخب النرويج وخوذة هالاند.. من هم الفايكنج؟
02 يوليو 2026 01:43 م
كلاب إنقاذ مكسيكية تشارك في البحث عن ناجين بعد زلازل مدمرة في فنزويلا
02 يوليو 2026 12:21 م
"رحمات ودعوات رايحالها".. حقيقة وفاة طالبة بالثانوية العامة قبل امتحان الكيمياء (خاص)
02 يوليو 2026 11:44 ص
شاب يروي محاولة تعرضه للنصب بسبب المحافظ الإلكترونية: كانوا هياخدوا فلوسي
02 يوليو 2026 10:09 ص
بقرة "بخمسة أرجل" تثير الدهشة بأطرافها المتعددة في الصين (فيديو)
02 يوليو 2026 07:10 ص
بعد قرار تخفيض سعر التذاكر 50%.. تعرف على مواعيد المونوريل
01 يوليو 2026 08:01 م
البقلاوة تشعل معركة الأصول بين أنقرة وأثينا.. هل تحسم اليونسكو الجدل؟
01 يوليو 2026 05:25 م
سماء كاراكاس تتشح بالأحمر القاتم بعد زلازل فنزويلا.. ما السبب؟
01 يوليو 2026 07:05 م
أكثر الكلمات انتشاراً