ليس التدخين فقط.. عوامل منزلية قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة

تشير أبحاث حديثة إلى أن الوقاية من سرطان الرئة لا تقتصر على الابتعاد عن التدخين فقط، فعلى الرغم من أن السجائر تظل السبب الرئيسي للإصابة بالمرض، فإن نسبة من الحالات تُسجل بين أشخاص لم يسبق لهم التدخين، ما يسلط الضوء على دور بعض العوامل المنزلية والبيئية التي قد ترفع احتمالات الإصابة، وفقًا لموقع "NDTV".

أبخرة الطهي وتأثيرها على صحة الرئتين

يسهم الطهي على درجات حرارة مرتفعة، خاصة عند القلي والقلي العميق، في انبعاث أبخرة تحتوي على جزيئات دقيقة ومواد كيميائية قد تكون ضارة أو مسرطنة، لا سيما عند تسخين الزيوت إلى درجات تتجاوز نقطة احتراقها.

وأوضحت دراسات أن الأشخاص، وخاصة النساء اللاتي يقضين سنوات طويلة في الطهي داخل مطابخ ضعيفة التهوية، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة، بينما يساعد تحسين التهوية واستخدام شفاطات الدخان في تقليل مستوى التعرض لهذه الملوثات.

لفائف طارد البعوض قد تشكل خطرًا

تعتمد بعض الأسر على لفائف طارد البعوض للتخلص من الحشرات، إلا أن احتراقها ينتج دخانًا يحتوي على جزيئات دقيقة ومركبات كيميائية تشبه في بعض خصائصها مكونات دخان السجائر.

وتشير الدراسات إلى أن الاستخدام المتكرر لهذه اللفائف، خاصة داخل غرف مغلقة ولساعات طويلة، قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة، ويزداد التأثير لدى الأشخاص المدخنين.

تلوث الهواء داخل المنزل وخارجه

لا يقتصر خطر الملوثات على مصادر الدخان داخل المنزل فقط، إذ تعد الجسيمات الدقيقة العالقة في الهواء من أخطر الملوثات التي يمكن أن تصل إلى أعماق الرئتين، وقد تم تصنيف بعض هذه الجسيمات ضمن المواد المسرطنة.

كما يزيد استخدام الحطب أو الفحم أو مخلفات المحاصيل في الطهي داخل أماكن سيئة التهوية من التعرض للملوثات الضارة، وهو ما يرتبط بارتفاع معدلات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي وسرطان الرئة.

عوامل منزلية أخرى تزيد احتمالات الإصابة

هناك عدد من العوامل الأخرى التي قد ترفع مستوى خطر الإصابة بسرطان الرئة، منها:

• غاز الرادون، وهو غاز عديم اللون والرائحة قد يتسرب إلى بعض المنازل.
• التدخين السلبي الناتج عن وجود شخص مدخن داخل المنزل.
• الإفراط في حرق البخور داخل الأماكن المغلقة.

طرق تقليل مخاطر الإصابة

يمكن تقليل التعرض لهذه العوامل من خلال اتباع عدد من الإجراءات، أبرزها:

• تهوية المطبخ جيدًا أثناء الطهي.
• تجنب استخدام لفائف طارد البعوض داخل غرف النوم المغلقة.
• تقليل التعرض للدخان داخل المنزل.
• فحص مستويات غاز الرادون في المناطق التي يُحتمل وجوده بها.

وينصح الأطباء بعدم تجاهل الأعراض المستمرة مثل السعال المزمن أو ضيق التنفس غير المبرر، حتى لدى الأشخاص الذين لم يسبق لهم التدخين، مع ضرورة استشارة الطبيب عند ظهور أي علامات مقلقة أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الرئة.

اقرأ أيضًا: 

لـ مرضى السكري.. نصائح مهمة للتعامل مع فصل الصيف