الزمالك يرفع شعار الجاهزية بتدريبات قوية استعدادا لمنتخب السويس بتروجت

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته مساء اليوم السبت، على الملعب الفرعي باستاد الدفاع الجوي، ضمن تحضيرات الفريق لمواجهة منتخب السويس بتروجت المقبلة في بطولة الدوري المصري الممتاز.

ويستعد الزمالك لخوض مواجهة مهمة أمام منتخب السويس بتروجت، والمقرر إقامتها يوم الاثنين المقبل على ستاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثالثة من مسابقة الدوري المصري الممتاز، في ظل رغبة الجهاز الفني في تجهيز اللاعبين بالشكل الأمثل قبل اللقاء.

فقرة بدنية لتجهيز لاعبي الزمالك

وحرص الجهاز الفني للفريق بقيادة معتمد جمال على تخصيص فقرة بدنية خاصة خلال مران اليوم، من أجل رفع معدلات اللياقة البدنية وتجهيز اللاعبين للمواجهة المقبلة.

كما تولى البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، الإشراف على الفقرة البدنية، والتي بدأت بخوض اللاعبين تدريبات للركض حول الملعب، قبل الانتقال إلى مجموعة من التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة.

ويسعى الجهاز الفني من خلال البرنامج البدني إلى الحفاظ على جاهزية اللاعبين ورفع مستوى التحمل، خاصة مع اقتراب موعد مباراة منتخب السويس بتروجت ضمن منافسات الجولة الثالثة من الدوري.

تدريبات خططية وتقسيمة فنية في مران الزمالك

وعقب انتهاء الفقرة البدنية، انتقل لاعبو الزمالك إلى التدريبات الفنية، حيث قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لخوض مجموعة من التدريبات الخططية.

كما حرص معتمد جمال وأعضاء جهازه المعاون على توجيه اللاعبين وتصحيح بعض الأخطاء خلال تنفيذ التدريبات، مع التركيز على الجوانب الفنية والخططية التي يرغب الجهاز في تطبيقها خلال مباراة منتخب السويس بتروجت.

واختتم الفريق مرانه بخوض تقسيمة فنية مصغرة بين اللاعبين، شهدت تطبيق الأفكار التي تم التدريب عليها خلال الفقرة الخططية، وذلك ضمن البرنامج الموضوع لتجهيز الفريق للمواجهة المقبلة.

موعد مباراة الزمالك ومنتخب السويس بتروجت

يستعد الزمالك لمواجهة منتخب السويس بتروجت يوم الاثنين المقبل على ستاد القاهرة الدولي، في إطار منافسات الجولة الثالثة من مسابقة الدوري المصري الممتاز.

ويواصل الجهاز الفني للفريق استعداداته للمباراة من خلال التدريبات اليومية، مع التركيز على رفع جاهزية جميع اللاعبين، وتحقيق أفضل إعداد ممكن قبل المواجهة المرتقبة.

اقرأ أيضا

شهادة طبية تثير القلق.. جوليان ألفاريز يعاني من الاكتئاب وسط أزمته مع أتلتيكو