هل تستخدم الوسائد أثناء النوم للراحة؟.. استشر طبيبك فورا

العديد منا يعتقد أن النوم مع كومة من الوسائد هو مجرد عادة مريحة، لكن في الحقيقة قد يكون هذا سلوكًا يكشف عن مشكلة صحية خطيرة.

تحذر المديرة الطبية في مركز "فيتالي هيلث" الدكتورة روزي جودسيث، من أن الشعور بعدم الراحة أثناء الاستلقاء على الظهر قد يكون علامة على قصور القلب، وهذه الحالة التي تؤثر على قدرة القلب في ضخ الدم بكفاءة، قد تؤدي إلى مشاكل صحية تهدد الحياة إذا لم تُكتشف في وقت مبكر.

أعراض قصور القلب

بحسب ما ورد بصحيفة"ديلي ميل" البريطانية، يُعرف قصور القلب بأنه حالة مزمنة تضعف فيها قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة، ما يؤدي إلى أعراض متعددة تتراوح بين التعب الشديد وتورم الأطراف، وصولاً إلى ضيق التنفس بسبب تراكم السوائل في الرئتين.

 ويقول الخبراء إن المرضى الذين يعانون من هذه الحالة قد يشعرون براحة أكبر عند رفع رؤوسهم باستخدام الوسائد، لتخفيف الضغط على الرئتين أثناء النوم.

وفي تصريح لصحيفة "ذا صن"، قالت الدكتورة جودسيث: "يعاني بعض مرضى قصور القلب من تراكم السوائل في الرئتين، ما يزيد من صعوبة التنفس عند الاستلقاء، إذا كنت تستيقظ وتشعر بضيق التنفس أو تعتمد على الوسائد لتجنب ذلك، فمن الأفضل استشارة طبيبك".

أهمية التشخيص والعلاج المبكر

قصور القلب يصيب حوالي مليون شخص في المملكة المتحدة، وتُشخص مئات الآلاف من الحالات سنويًا، وفي الولايات المتحدة يؤثر المرض على ما يقرب من 6.7 مليون بالغ، ويُكتشف عادةً عند دخول المرضى المستشفيات بسبب مضاعفات طارئة، ولأن قصور القلب حالة طويلة الأمد لا يمكن علاجها تمامًا، فإن التشخيص والعلاج المبكرين يقللان من مخاطر المضاعفات القاتلة، تشمل (العلاجات الشائعة الأدوية، والجراحة، وزرع أجهزة لتنظيم ضربات القلب).

 خطر "تسونامي" قصور القلب

حذرت الجمعية البريطانية لقصور القلب مؤخرًا من وجود حوالي 400 ألف حالة قصور قلب غير مشخصة في المملكة المتحدة، ما ينذر بزيادة كبيرة في أعداد المرضى، وتقول المديرة التنفيذية للجمعية،  لين ماكاي توماس،: "نحن نواجه خطرًا يشبه تسونامي من دخول المستشفيات إذا لم يتم الكشف المبكر عن الأشخاص المصابين أو المعرضين لخطر قصور القلب".

الوقاية من قصور القلب

تشمل الأعراض الأخرى لقصور القلب، (السعال المستمر، الانتفاخ، سرعة ضربات القلب، وفقدان الشهية)، وهي أعراض قد تشير إلى حالات أقل خطورة، لكنها تستدعي الانتباه، وتوصي الدكتورة جودسيث بالاهتمام بالنشاط البدني واتباع نظام غذائي متوازن وتجنب التدخين للحفاظ على صحة القلب، ممارسة التمارين وحدها قد تقلل من خطر أمراض القلب بنسبة 35%، إذ تساعد في تنظيم ضغط الدم وخفض مستويات الكولسترول السيئ، ما يساهم في استقرار مستويات الجلوكوز.