تجديد الهواء.. لهذه الأسباب يجب فتح النافذة حتى في الشتاء

مع حلول فصل الشتاء وموسم البرد، أصبحنا أقل ميلاً لفتح النوافذ والسماح للهواء الجديد بالدخول إلى المنزل. ومع ذلك، فهو أمر لا ينبغي تغييره أبدًا، حتى لو كنا نخشى الرياح الباردة، لأن تغيير الهواء يعزز صحة الجسم.

ونصيحة الخبراء هي الاستمرار في تهوية المنزل حتى في الأيام المتقلبة، وفقا لصحيفة ال جورنالي الإيطالية.

وقالت ماريا دولوريس سيما كابال، عالمة الأحياء بجامعة لاريوخا: رغم أن فتح النوافذ قد يدخل الغبار وحبوب اللقاح والملوثات وحتى الكائنات الحية الدقيقة إلى بيئة المنزل، ومع ذلك، فإن التهوية دائمًا عادة صحية، لأنها تقلل من تراكم ثاني أكسيد الكربون الناتج أثناء الليل والمركبات الكيميائية الأخرى، كما تعمل أيضًا على الحد من كثافة تلك الكائنات الحية الدقيقة التي تتكاثر في البيئات المغلقة، خاصة في ظل وجود الرطوبة أو سوء النظافة.

واتفق معها أيضا البروفيسور إستانيسلاو نيستال، عالم الفيروسات والأستاذ في جامعة سان بابلو في مدريد، ووفقا للخبير، أنه من الضروري تهوية المنزل كل يوم، ليس فقط للتخلص من الروائح الكريهة، ولكن أيضًا لتقليل تركيز الجزيئات الضارة وتحسين جودة الهواء. 

ولا تشكل مسببات الأمراض التي يمكن أن تدخل المنزل بنوافذ مفتوحة أي خطر، بل على العكس تماما، فإن تغيير الهواء في كل غرفة يسمح بتقليل الرطوبة، مما يقلل من انتشار العفن والكائنات الحية الدقيقة، وفقا للخبراء.

وللحصول على تبادل جيد للهواء، يجب فتح النوافذ لمدة لا تقل عن 10-20 دقيقة، وهذا وقت كافي للحصول على نتيجة جيدة، ولا تضيع الطاقة الحرارية الناتجة عن التدفئة، بل يتجدد الهواء.

كما يعد أفضل وقت لفتح النافذة هو في الصباح الباكر، عندما لا تكون شوارع المدينة قد غزتها السيارات بعد، ويكون الجو غير مثقل بالملوثات، لذلك، النصيحة هي أن تفتح النوافذ دائمًا، في كل موسم، سواء كنت تعيش في مجموعة أو بمفردك.