تجديد الهواء.. لهذه الأسباب يجب فتح النافذة حتى في الشتاء

صورة أرشيفية
مع حلول فصل الشتاء وموسم البرد، أصبحنا أقل ميلاً لفتح النوافذ والسماح للهواء الجديد بالدخول إلى المنزل. ومع ذلك، فهو أمر لا ينبغي تغييره أبدًا، حتى لو كنا نخشى الرياح الباردة، لأن تغيير الهواء يعزز صحة الجسم.
ونصيحة الخبراء هي الاستمرار في تهوية المنزل حتى في الأيام المتقلبة، وفقا لصحيفة ال جورنالي الإيطالية.
وقالت ماريا دولوريس سيما كابال، عالمة الأحياء بجامعة لاريوخا: رغم أن فتح النوافذ قد يدخل الغبار وحبوب اللقاح والملوثات وحتى الكائنات الحية الدقيقة إلى بيئة المنزل، ومع ذلك، فإن التهوية دائمًا عادة صحية، لأنها تقلل من تراكم ثاني أكسيد الكربون الناتج أثناء الليل والمركبات الكيميائية الأخرى، كما تعمل أيضًا على الحد من كثافة تلك الكائنات الحية الدقيقة التي تتكاثر في البيئات المغلقة، خاصة في ظل وجود الرطوبة أو سوء النظافة.
واتفق معها أيضا البروفيسور إستانيسلاو نيستال، عالم الفيروسات والأستاذ في جامعة سان بابلو في مدريد، ووفقا للخبير، أنه من الضروري تهوية المنزل كل يوم، ليس فقط للتخلص من الروائح الكريهة، ولكن أيضًا لتقليل تركيز الجزيئات الضارة وتحسين جودة الهواء.
ولا تشكل مسببات الأمراض التي يمكن أن تدخل المنزل بنوافذ مفتوحة أي خطر، بل على العكس تماما، فإن تغيير الهواء في كل غرفة يسمح بتقليل الرطوبة، مما يقلل من انتشار العفن والكائنات الحية الدقيقة، وفقا للخبراء.
وللحصول على تبادل جيد للهواء، يجب فتح النوافذ لمدة لا تقل عن 10-20 دقيقة، وهذا وقت كافي للحصول على نتيجة جيدة، ولا تضيع الطاقة الحرارية الناتجة عن التدفئة، بل يتجدد الهواء.
كما يعد أفضل وقت لفتح النافذة هو في الصباح الباكر، عندما لا تكون شوارع المدينة قد غزتها السيارات بعد، ويكون الجو غير مثقل بالملوثات، لذلك، النصيحة هي أن تفتح النوافذ دائمًا، في كل موسم، سواء كنت تعيش في مجموعة أو بمفردك.

الأكثر قراءة
-
السنوات العجاف.. ماذا تفعل مصر مع كارثة سد النهضة المحتملة؟
-
استمرار رفع حالة الاستعدادات بالأقصر لمتابعة مناسيب النيل
-
سيدة أعمال تتهم موظفة بخدش براءة ابنتها بالهرم.. والمتهمة: "بحب جوزها"
-
20 بندًا أمام غزة.. هل تغافلت حماس عن البنود الأخطر في خطة ترامب؟
-
بعد نشر "تليجراف مصر".. "صناع الخير" تلبي نداء سيدة تعاني الجلطة والفشل الكلوي
-
بعد موافقتها على خطة ترامب.. ما موقف حماس من نزع السلاح؟
-
"جدي أكبر من السعودية".. مدرس مصري أثار غضب تركي آل الشيخ: ماكنتش أقصد
-
ارتفاع عدد ضحايا حريق مصنع البشبيشي بالمحلة إلى 15 حالة وفاة

أخبار ذات صلة
نظام غذائي جديد ينقذ 15 مليون شخص من الوفاة سنويًا
04 أكتوبر 2025 07:23 م
اكتشاف جديد يغير قواعد التعامل مع مرض السكري
04 أكتوبر 2025 06:56 م
في 15 دقيقة.. طريقة مبتكرة تخلصك من دوامة الأفكار المقلقة
04 أكتوبر 2025 09:31 ص
بينها الفشل الكلوي.. 3 أدوية شائعة قد تُسبب أضرارًا خطيرة للجسم
04 أكتوبر 2025 09:02 ص
انسداد الشرايين ليلًا.. 7 إشارات خفية قد تهدد حياتك وأنت نائم
03 أكتوبر 2025 06:34 م
"اللي عندكم اعملوه".. والدة فادي: "المدرسة ضربته في عينه وقالت بيتدلع"
03 أكتوبر 2025 06:24 م
ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟
03 أكتوبر 2025 05:02 م
ولادة على غفلة.. سيدة تفاجئ بحملها داخل غرفة العمليات
03 أكتوبر 2025 02:55 م
أكثر الكلمات انتشاراً