السبت، 27 يونيو 2026

03:20 م

"رأسك يصل وزنه إلى 60 رطلا".. كيف تتسبب الشاشات في آلام الرقبة والعضلات؟

حذر الأطباء من أن النظر إلى الهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة يمكن أن يؤدي إلى أضرار كبيرة على الرقبة والدماغ..

11 فبراير 2026 09:56 ص

لمستخدمي الشاشات، دموع اصطناعية تحسن أعراض جفاف العين

كشفت دراسة علمية حديثة أن استخدام الدموع الاصطناعية الخالية من المواد الحافظة يمكن أن يخفف بشكل ملحوظ من أعراض إجهاد العين الرقمي وجفاف العين

13 يناير 2026 07:00 م

الصحة: استعمال الأطفال للشاشات قبل النوم يسبب الأرق

نصحت وزارة الصحة والسكان، الأسر بتحديد وقت للأطفال لاستخدام الهاتف للترفيه أثناء العام الدراسي، حتى يحافظ الطفل على صحته ووقته خلال اليوم.

17 سبتمبر 2024 07:00 ص

search