دهون البطن
قبل الصيف.. احصل على "فورمة الساحل" في 5 خطوات
02 مايو 2025 01:53 م
تجنبوا استخدامه بإفراط.. "ضابط الطعام" سبب رئيسي للإصابة بالبدانة
يعاني الكثير من السمنة المفرطة ودهون البطن، جاهلين بأبسط الأسباب، التي قد تؤدي إلى تفاقم هذه المشاكل، وهي ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم.
31 مارس 2025 07:01 م
كيف يؤثر وزنك على وظائف المخ؟
توصلت دراسة علمية حديثة، إلى أن الحفاظ على الوزن السليم وتجنب تراكم الدهون في منطقة البطن يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في حماية وظائف المخ و القدرات العقلية.
19 مارس 2025 08:30 ص
كيف تقضى على "كرش" منتصف العمر؟
تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي تساعد على تجنب الكرش في منتصف العمر
28 يناير 2024 11:03 ص
الأكثر قراءة
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً