صحة الأمعاء
صدمة الأربعينات.. 5 أخطاء يومية يرتكبها الشباب يدفع ثمنها الجهاز الهضمي والكبد
06 يونيو 2026 06:02 م
ارتجاع المريء في رمضان.. كيف تتجنب الحموضة بين الإفطار والسحور؟
مع حلول شهر رمضان وتغير مواعيد تناول الطعام بين الإفطار والسحور، تزداد شكاوى البعض من حرقة المعدة وارتجاع المريء
04 مارس 2026 12:46 م
ارتجاع المريء في رمضان.. نصائح لتجنب الحموضة بين الإفطار والسحور
مع بداية شهر رمضان وتغير مواعيد تناول الطعام بين الإفطار والسحور، يزداد شكاوى البعض من حرقة المعدة وارتجاع المريء..
23 فبراير 2026 10:56 م
الدماغ الثاني للجسم.. أطعمة طبيعية تحسن من صحة الأمعاء
لا يدرك كثير من الأشخاص أن صحة الجهاز الهضمي لا تقتصر على الراحة فحسب، بل هي أساس الطاقة والحيوية للجسم.
30 يناير 2026 04:55 ص
7 طرق سهلة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي
تؤثر الأمعاء الصحية على صحة الجسم والعقل بالكامل، حيث يوجد نحو 80% من خلايا الجهاز المناعي في الأمعاء، وتؤثر بكتيريا الأمعاء على وظيفة الأمعاء، والصحة المناعية، وصحة الجلد.
07 أكتوبر 2024 04:00 ص
امضغ طعامك 15 مرة.. خبراء ينصحون: رفقًا بالأمعاء
الأمعاء هي موطن 70% من الخلايا المناعية في الجسم، وهي أيضًا بيت الداء، وإن كانت وظيفتها تتجاوز هضم الطعام، ولكن يجب الرفق بها، وفقا لخبراء التغذية
11 أبريل 2024 08:58 ص
كيف تقضى على "كرش" منتصف العمر؟
تغييرات بسيطة في نظامك الغذائي تساعد على تجنب الكرش في منتصف العمر
28 يناير 2024 11:03 ص
الأكثر قراءة
-
مشاهدة بث مباشر مباراة الأرجنتين وسويسرا في كأس العالم اليوم لحظة بلحظة
-
بدون تصالح.. الكهرباء تزف بشرى بشأن تحويل العدادات الكودية
-
بث مباشر مشاهدة مباراة النرويج وإنجلترا لحظة بلحظة
-
جدل واسع حول اختلاف صورة دليفري الرحاب بعد تلقيه 100 ألف جنيه.. ما الحقيقة؟
-
بعد ضجة "السوشيال ميديا".. حقيقة مشروب محمد صلاح في احتفالات العلمين
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً