أضرار قلة النوم
الثمن الخفي الذي يهدد حياتك.. 8 أمراض مرتبطة بقلة النوم
13 أغسطس 2025 11:34 ص
الحرمان من النوم.. مخاطر صحية تهدد الجسد والعقل
النوم أقل من 3 ساعات يوميًا أو المعاناة من الحرمان المزمن من النوم، لا يؤثر فقط على النشاط اليومي، بل يهدد الصحة الجسدية والنفسية..
16 مايو 2025 03:39 م
الأكثر قراءة
-
المولد النبوي 2025.. هل غدًا إجازة رسمية بجميع المصالح الحكومية؟
-
لم يستحملا فراقه.. الأم والخالة يرحلان حزنا على غريق أرمنت كيرلس عماد
-
التموين تطارد المخالفين.. ضبط 4 أطنان زيت طعام مستعمل بكفر الشيخ
-
"كامبريدج الغلابة".. محتال بدبلوم صنايع يدمر مستقبل 100 طالب (مستندات)
-
"تأليف بشر".. بلاغ للنائب العام يتهم بلوجر بالتطاول على الكتب السماوية
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً