الكركم

ليس مجرد بهار على الرف.. الكركم مركب واعد يواجه تبعيات مرض السكري

21 أغسطس 2026 09:32 ص

وداعا لرائحة العرق في الصيف.. 5 وصفات طبيعية بمكونات من مطبخك

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد التعرق لدى كثير من الأشخاص،إلى ظهور رائحة غير مرغوبة،إليك 5 وصفات طبيعية بمكونات من مطبخك..التفاصيل..

25 يوليو 2026 05:08 م

8 خيارات طبيعية بديلة لليمون.. تزيد فوائد شرب الماء

يتفق خبراء التغذية على أن شرب الماء يمثل الأساس الأول للحفاظ على النشاط والحيوية، إلا أن كثيرين يواجهون صعوبة في الالتزام بالكميات اليومية الموصى بها بسبب افتقار الماء للطعم.

23 يناير 2026 11:19 م

6 مواد غذائية تؤثر على تفاعل الأدوية

يؤثر الغذاء أحيانًا على طريقة عمل الأدوية داخل الجسم، سواء بزيادة فعاليتها أو تقليلها، أو بجعلها أكثر خطورة، برغم أن معظم الأدوية تمر بسنوات طويلة من التطوير والاختبار لضمان أمانها وفعاليتها

24 أغسطس 2025 05:02 م

بعد تحوله لتريند في مصر.. الكركم يتسبب في إدخال سيدة أميركية المستشفى

في الوقت الذي يتصدر فيه الكركم كتريند في مصر، تعرضت سيدة أميركية لمضاعفات صحية خطيرة عقب تناولها مكملات الكركم..

12 يوليو 2025 04:04 ص

أطعمة طبيعية لتقوية جهاز المناعة بشكل فعال

من أجل الحفاظ على جهاز مناعي قوي وفعّال، لا بد من اتباع نظام غذائي متوازن

10 يوليو 2025 05:16 م

رئيس مجلس إدارة شركة المياه في الأقصر اللواء أحمد رمضان

مياه الأقصر: "الكركم المضيء".. تريند ترفيهي يُهدد الأمن المائي

أصدرت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظة الأقصر بيانًا تحذيريًا بشأن ظاهرة “الكركم المضيء”، التي اجتاحت منصات التواصل الاجتماعي مؤخرًا.. المزيد

25 يونيو 2025 10:26 ص

مشروبات "الديتوكس".. وصفات طبيعية لتنظيف جسمك

يمكنك شرب مشروب التخلص من السموم يوميًا كجزء من نظام غذائي متوازن، ومن المفيد شربه في وجبة الإفطار أو كوجبة خفيفة..

04 مايو 2025 07:19 ص

الكركم.. سر التوابل الذهبية لصحة قلبك

إدخال الكركم في نظامك الغذائي، سواء كتوابل أو كمكمل غذائي، قد يكون طريقة بسيطة وطبيعية للحفاظ على صحة القلب، مصحوبة دائمًا بنظام غذائي متوازن وعادات نمط حياة صحية.

21 مارس 2025 06:34 ص

4 مشروبات تساعد على تحسين الدورة الدموية في جسمك

الحفاظ على الدورة الدموية الجيدة أمر ضروري لصحة الجسم بشكل عام، لأنه يضمن وصول العناصر الغذائية والأكسجين بشكل كافٍ إلى الأنسجة والأعضاء.

16 مارس 2025 08:30 ص

مشروبات طبيعية لتحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة القلب

تحسين الدورة الدموية أمر ضروري لصحة الجسم بشكل عام، حيث يضمن وصول العناصر الغذائية والأكسجين بشكل صحيح إلى الأنسجة والأعضاء..

09 فبراير 2025 08:10 ص

أسرار الكركم وفوائده الصحية المذهلة

يُعد الكركم، المعروف أيضًا بـ"الزعفران الهندي"، من أبرز التوابل المستخرجة من جذور كركم لونجا..

28 ديسمبر 2024 07:11 ص

تكافح الشيخوخة.. فوائد صابونة الكركم للبشرة

تُعد صابونة الكركم خيارًا مثاليًا للحصول على بشرة صحية ومشرقة.

18 يوليو 2024 02:25 م

5 توابل تعزز الطاقة ووظائف الدماغ

إضافة التوابل لنظامك الغذائي ليس مجرد إضفاء لنكهة مميزة للطعام، بل هي المفتاح لحياة أكثر صحة وأطول، إذ تحتوي على فوائد يحتاجها الدماغ بشدة، مما يحسن الذاكرة والتركيز ومستويات الطاقة والوظيفة الإدراكية

18 يونيو 2024 02:16 ص