الأحد، 16 أغسطس 2026

08:02 م

"نظام الطيبات" من مصر إلى الخليج.. انتشار رقمي يهدد حياة الملايين

لا أدوية مسموحة ولا خضروات ولا دواجن ولا أصناف من الفواكه، أما المسموح فالدهون المشبعة على رأسها والسكريات والعصائر المعلبة ولا مانع من التدخين بشراهة..

04 مايو 2026 03:32 م

الخضروات المجمدة، متى تكون أكثر قيمة من الطازجة؟

الخضروات المُجمّدة لا تقلّ قيمةً غذائيةً عن الطازجة، بل قد تكون أكثر قيمةً في بعض الأحيان.

14 ديسمبر 2025 06:37 ص

أرخص أنواع الخضار.. يحسن الدورة الدموية ويساعد على النوم

اكتسب عصير الكرفس شعبية كبيرة باعتباره مشروبًا صحيًا ينصح الكثيرون بتناوله على معدة فارغة.

25 مارس 2025 07:30 ص

الخضراوات مفتاح العقل السليم.. تعزز الدماغ وتقي من الاكتئاب

هناك فرضية رئيسية وهي وجود محور الأمعاء والدماغ والذي يرتبط ببعضه بشكل كبير، حيث يتضح أن جميع الأعضاء تعتمد على نظام غذائي صحيح

21 مارس 2024 09:01 م

search