الحليب

هل غليان الحليب أكثر من مرة يُفقده العناصر الغذائية؟.. الإجابة غير متوقعة

28 سبتمبر 2026 01:07 م

أطعمة تساعد على امتصاص المغنيسيوم.. 7 خيارات تعرف عليها

لا تتوقف استفادة الجسم من المغنيسيوم على كمية المعدن الموجودة في الطعام فقط، إذ يتأثر امتصاصه بعدة عوامل، من بينها حجم الجرعة، ومكونات الوجبة، وحالة الجهاز الهضمي.

31 أغسطس 2026 07:00 ص

بـ"كوب واحد يوميًا".. دراسة: مشروب شهير يخفض نسبة الإصابة بالسرطان

أوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة أكسفورد بالتعاون مع مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، أن إضافة كوب..

06 يونيو 2026 11:36 ص

كوب واحد قد ينقذ حياتك.. كيف يحارب الحليب جلطات الدماغ؟

كشفت دراسة حديثة أن تناول كوب واحد من الحليب يوميًا قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 10%.

18 مارس 2026 08:30 ص

اعرف السر.. لماذا ينسكب الحليب وليس الماء عند الغليان؟

سؤال يتردد في أذهان كثير من الناس، وهو لماذا ينسكب اللبن، ولا ينسكب الماء؟ وهذا السر يرجع إلى.. تفاصيل

12 أغسطس 2025 02:59 م

ماذا يحدث لجسمك إذا شربت الحليب كل يوم؟

كان استهلاك الحليب اليومي موضوع نقاش بين خبراء التغذية والصحة، ورغم أنه مشروب غني بالمواد المغذية وضروري للتطور والنمو السليم خلال مرحلة الطفولة، إلا أنه مثير للجدل

23 يونيو 2024 02:55 ص