الخميس، 02 يوليو 2026

02:34 م

مع ارتفاع درجات الحرارة.. 6 أطعمة ومشروبات تمنحك الشعور بالراحة

مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الضغوط اليومية، قد يشعر كثيرون بالتعب والتوتر وتقلبات المزاج، ويؤكد خبراء التغذية أن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تساهم في تحسين الحالة النفسية

10 يونيو 2026 09:27 م

دعاء الحر الشديد للتخفيف من الإحساس بالتعب والإجهاد

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يبحث الكثير من الناس عن دعاء الحر الشديد للتخفيف من الإحساس بالتعب والإجهاد، والتقرب إلى الله بالدعاء والذكر.. التفاصيل..

19 أبريل 2026 02:44 م

12 خطأ في الترطيب يزيد عطشك.. احذر منها

تعرفي على أكثر العادات الشائعة التي تمنع جسمك من الاستفادة الكاملة من السوائل، وكيف تتجنبينها.

15 أغسطس 2025 07:54 م

الأرض تحترق.. ثلث الكوكب مهدد بالتحول لمناطق خطرة للحياة

قدرت دراسة جديدة أجرتها عدة جامعات أمريكية أنه بحلول نهاية القرن الحالي، سوف يصبح ثلث سطح الأرض غير صالح للسكن.

05 فبراير 2025 02:27 م

فورين بوليسي: تغير المناخ يجعل الشرق الأوسط غير صالح للسكن

قالت مجلة فورين بوليسي الأمريكية، إن تغير المناخ يجعل الشرق الأوسط غير صالح للسكن، مضيفة أن هذا الصيف كان قاسياً على المنطقة، وتأثيراته تنتشر إلى بقية العالم.

20 أغسطس 2024 03:00 ص

حر شديد ونقص موارد.. إعصار "بيريل" يُعاند سكان تكساس

يواجه مئات الآلاف من سكان جنوب شرق تكساس ظروفًا قاسية بفعل الموجة الحارة المستمرة منذ ما يقرب من أسبوع.. تفاصيل

14 يوليو 2024 04:56 م

كيف يؤثر الحر الشديد على أصحاب الأمراض المزمنة؟

اتباع نظام غذائي صحي وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس يقلل من فرص التعرض لمشاكل صحية أثناء موجات الحر.

14 يوليو 2024 02:17 ص

search