الرمان وقشره.. فوائد سحرية واستخدامات مذهلة

للرمان ​​خصائص عديدة، كونه غنيًا بالفيتامينات والأملاح المعدنية، وله وظائف مضادة للأكسدة ومضادة للأورام، ويساعد الجهاز القلبي الوعائي والمناعي.

فوائد الرمان

ووفقا لتقرير نشرته صحيفة “آل جورنالي” الإيطالية، يحتوي الرمان على الكثير من الماء والفيتامينات (C وE وK) والمعادن مثل (البوتاسيوم والفوسفور والماغنسيوم والكالسيوم)، وهو مصدر للألياف التي تساعد على الهضم ومفيدة للأمعاء، وهو عبارة عن مركز من مادة البوليفينول التي تحمي من الإجهاد التأكسدي.
يساعد الرمان في السيطرة على نسبة الكولسترول، والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وتقوية جهاز المناعة والحماية من الأورام، وخاصة سرطان البروستاتا والأورام اللمفاوية، كما أن له تأثيرات إيجابية ضد خطر الإصابة بالأمراض التنكسية العصبية.

كما أن للرمان وظائف مضادة للديدان، وللإسهال، وللتخثر، وللالتهابات وللأكسدة.

ومنذ العصور القديمة تم استخدامه أيضًا في مجال مستحضرات التجميل نظرًا لأن الرمان يبطئ شيخوخة الجلد.

ولكن يجب أن نتذكر أنه للاستفادة الكاملة من فوائده ينصح بشرب العصير الطازج الذي يحتوي على فيتامين C وهو على وجه الخصوص مادة متطايرة وكلما مر الوقت ضعفت خصائصها.

قشور ثمينة

وأظهرت الأبحاث التي أجرتها جامعة بيزا الإيطالية، أن بقايا الفاكهة "قشر الرمان" تحمي القلب والأوعية الدموية وتضبط معدل ضغط الدم.
وكشفت الدراسة التي نشرت في مجلة Nutrients عن فعالية استخدام مستخلص قشور وبذور الرمان، الذي تم الحصول عليه بتقنية مبتكرة، لعلاج ارتفاع ضغط الدم الحاد والمزمن.