ضربة الشمس تهدد الحجاج.. خطوات بسيطة لإنقاذ المصابين من الموت
ضربة الشمس - تعبيرية
في موسم الحج وارتفاع درجات الحرارة القاسية، تزداد المخاطر الصحية التي تواجه الحجاج، وعلى رأسها "ضربة الشمس" التي قد تتحول إلى حالة طبية حرجة إذا لم تكتشف مبكرًا.
في هذا السياق، يحذر استشاري الأمراض الباطنية، أسامة جمال، من تجاهل بعض الأعراض التي قد تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها تشير إلى خلل خطير في التنظيم الحراري للجسم، قد يؤدي إلى مضاعفات دماغية وقلبية مميتة، خاصة مع الجهد البدني الذي يبذله الحاج والتعرض المباشر للشمس.
العلامات الأولية لضربة الشمس
أضاف جمال لـ"تليجراف مصر"، أن هناك أعراضًا واضحة قد تكون بداية أزمة صحية حادة، ومنها:
- الإحساس المفاجئ بالحرارة
- صداع شديد
- غثيان ووهن عام
- اضطراب في الرؤية أو التوازن
- تغيرات نفسية مثل التهيج أو الارتباك
ويؤكد أن هذه الأعراض قد تتأخر لعدة ساعات بعد التعرض للشمس، ما يعقد عملية التشخيص السريع ويؤخر طلب المساعدة.
الفرق بين ضربة الشمس وضربة الحر
أكد “جمال” أن من المهم التفرقة بين حالتين صحيتين متقاربتين، وهما:
ضربة الشمس
تحدث بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس على الرأس، وتؤدي إلى اضطرابات عصبية حادة وخلل في وظائف الدماغ.
ضربة الحر
قد تقع في أماكن مغلقة وحارة دون التعرض المباشر للشمس، وهي ناتجة عن فقدان السوائل والأملاح، وتبدأ بأعراض مثل التعرق والدوخة والتعب العام.
لماذا تعتبر ضربة الشمس مميتة؟
بحسب استشاري الأمراض الباطنية، فإن تعرض الرأس للشمس دون حماية يؤدي إلى:
- ارتفاع حرارة فروة الرأس
- انتقال الحرارة إلى الأنسجة العميقة
- اضطراب الدورة الدموية الدماغية
- تورم أغشية الدماغ
- خلل في الجهاز العصبي المركزي
هذه الأعراض تؤدي في الحالات المتقدمة إلى فقدان الوعي أو الدخول في غيبوبة أو حتى الوفاة.
الإسعافات الأولية لضربة الشمس
يقدم جمال إرشادات دقيقة للتعامل مع المصاب بضربة شمس:
- نقل المصاب إلى الظل أو غرفة مكيفة فورًا
- إراحة المصاب في وضع الاستلقاء ورفع ساقيه
- إزالة أو فك الملابس الضيقة
- تبريد الجسم بماء فاتر (منشفة مبللة ومروحة)
- تجنب استخدام الثلج أو سكب الماء البارد مباشرة
- تجنب إعطاء القهوة أو المشروبات المحتوية على الكافيين
متى تصبح الحالة طارئة؟
يجب طلب الإسعاف فورًا في الحالات التالية:
- فقدان الوعي أو حدوث تشنجات
- استمرار ارتفاع الحرارة فوق 39-40 درجة مئوية
- صعوبة في التنفس أو اضطراب في الوعي
- عدم تحسن الحالة خلال 30 دقيقة من تقديم الإسعافات
من الأكثر عرضة للخطر في موسم الحج؟
يشير حمال، إلى أن بعض الفئات أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس، وهم:
- كبار السن والأطفال
- النساء الحوامل
- مرضى القلب، والسكري، وارتفاع ضغط الدم
- المصابون بالسمنة المفرطة
- من يتناولون أدوية تؤثر على التنظيم الحراري للجسم
- العاملون أو الحجاج الذين يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة
الأكثر قراءة
-
“جاب سيرة أمي”، صغير الإسماعيلية يروي كواليس مروعة بشأن إنهاء حياة صديقه
-
كيس أسود تحت السرير، طفل الإسماعيلية يروي كيف اكتشف والده الجريمة
-
موعد حفل أفضل لاعب في أفريقيا 2025 وقائمة المرشحين
-
من الروف إلى الشارع.. كيف سقطت "ريتال" ابنة أسيوط من الطابق الـ12؟
-
القائمة النهائية لمرشحي دوائر الأقصر على النظام الفردي بانتخابات النواب
-
لم يعد سرًا.. فاستقيموا!
-
أكياس وبطانية وصاروخ، طفل الإسماعيلية يروي سيناريو التخلص من صديقه
-
"أنثى للتفتيش"، محامي علياء قمرون يكشف تفاصيل أولى جلسات محاكمتها (فيديو)
أخبار ذات صلة
بين الجمال والمال، حقيقة مسابقة أجمل 100 وجه التي ترشح لها محمد سامي
24 أكتوبر 2025 01:44 ص
بعد خمول 700 ألف عام، دراسة تحذر من احتمال ثوران بركان "تافتان" بإيران
24 أكتوبر 2025 01:40 ص
أنجلينا جولي تستعد لإنشاء مأوى للأيتام في غزة
23 أكتوبر 2025 08:01 م
يدمج قدرات الـAI معًا، ميزات هائلة في متصفح "أطلس" الجديد
23 أكتوبر 2025 03:42 م
"صحفي درجة ثالثة"، ترامب يوبخ مراسلًا بسبب قاعة رقص البيت الأبيض
23 أكتوبر 2025 06:15 م
"تيك توك" السبب، محكمة في نيجيريا تجبر اثنين من صناع المحتوى على الزواج
22 أكتوبر 2025 03:04 م
برنامج "أرتميس".. صراع الشركات الكبرى يتصاعد على العقود الفضائية
22 أكتوبر 2025 11:40 ص
تأخرت عن سداد الإيجار، "شات جي بي تي" ينقذ أمريكية من عقوبة قضائية
21 أكتوبر 2025 08:12 م
أكثر الكلمات انتشاراً