ضربة الشمس تهدد الحجاج.. خطوات بسيطة لإنقاذ المصابين من الموت
ضربة الشمس - تعبيرية
في موسم الحج وارتفاع درجات الحرارة القاسية، تزداد المخاطر الصحية التي تواجه الحجاج، وعلى رأسها "ضربة الشمس" التي قد تتحول إلى حالة طبية حرجة إذا لم تكتشف مبكرًا.
في هذا السياق، يحذر استشاري الأمراض الباطنية، أسامة جمال، من تجاهل بعض الأعراض التي قد تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها تشير إلى خلل خطير في التنظيم الحراري للجسم، قد يؤدي إلى مضاعفات دماغية وقلبية مميتة، خاصة مع الجهد البدني الذي يبذله الحاج والتعرض المباشر للشمس.
العلامات الأولية لضربة الشمس
أضاف جمال لـ"تليجراف مصر"، أن هناك أعراضًا واضحة قد تكون بداية أزمة صحية حادة، ومنها:
- الإحساس المفاجئ بالحرارة
- صداع شديد
- غثيان ووهن عام
- اضطراب في الرؤية أو التوازن
- تغيرات نفسية مثل التهيج أو الارتباك
ويؤكد أن هذه الأعراض قد تتأخر لعدة ساعات بعد التعرض للشمس، ما يعقد عملية التشخيص السريع ويؤخر طلب المساعدة.
الفرق بين ضربة الشمس وضربة الحر
أكد “جمال” أن من المهم التفرقة بين حالتين صحيتين متقاربتين، وهما:
ضربة الشمس
تحدث بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس على الرأس، وتؤدي إلى اضطرابات عصبية حادة وخلل في وظائف الدماغ.
ضربة الحر
قد تقع في أماكن مغلقة وحارة دون التعرض المباشر للشمس، وهي ناتجة عن فقدان السوائل والأملاح، وتبدأ بأعراض مثل التعرق والدوخة والتعب العام.
لماذا تعتبر ضربة الشمس مميتة؟
بحسب استشاري الأمراض الباطنية، فإن تعرض الرأس للشمس دون حماية يؤدي إلى:
- ارتفاع حرارة فروة الرأس
- انتقال الحرارة إلى الأنسجة العميقة
- اضطراب الدورة الدموية الدماغية
- تورم أغشية الدماغ
- خلل في الجهاز العصبي المركزي
هذه الأعراض تؤدي في الحالات المتقدمة إلى فقدان الوعي أو الدخول في غيبوبة أو حتى الوفاة.
الإسعافات الأولية لضربة الشمس
يقدم جمال إرشادات دقيقة للتعامل مع المصاب بضربة شمس:
- نقل المصاب إلى الظل أو غرفة مكيفة فورًا
- إراحة المصاب في وضع الاستلقاء ورفع ساقيه
- إزالة أو فك الملابس الضيقة
- تبريد الجسم بماء فاتر (منشفة مبللة ومروحة)
- تجنب استخدام الثلج أو سكب الماء البارد مباشرة
- تجنب إعطاء القهوة أو المشروبات المحتوية على الكافيين
متى تصبح الحالة طارئة؟
يجب طلب الإسعاف فورًا في الحالات التالية:
- فقدان الوعي أو حدوث تشنجات
- استمرار ارتفاع الحرارة فوق 39-40 درجة مئوية
- صعوبة في التنفس أو اضطراب في الوعي
- عدم تحسن الحالة خلال 30 دقيقة من تقديم الإسعافات
من الأكثر عرضة للخطر في موسم الحج؟
يشير حمال، إلى أن بعض الفئات أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس، وهم:
- كبار السن والأطفال
- النساء الحوامل
- مرضى القلب، والسكري، وارتفاع ضغط الدم
- المصابون بالسمنة المفرطة
- من يتناولون أدوية تؤثر على التنظيم الحراري للجسم
- العاملون أو الحجاج الذين يتعرضون لأشعة الشمس لفترات طويلة
الأكثر قراءة
-
حظك اليوم الأربعاء 10 ديسمبر 2025، تغيّرات مفاجئة وطاقة مختلفة لكل الأبراج
-
حظك اليوم الثلاثاء 9 ديسمبر 2025، يوم مليء بالمفاجآت
-
موعد مباراة الأهلي وإنبي في كأس العاصمة والقنوات الناقلة
-
ريمونتادا مثيرة، برشلونة يقلب الطاولة على فرانكفورت بثنائية في دوري أبطال أوروبا
-
ملاك عقارات الإيجار القديم, المطالبة بعودة القانون للبرلمان يوقظ الفتنة
-
مشاهدة مباراة البحرين والسودان اليوم في كأس العرب 2025
-
مشاهدة مباراة الجزائر والعراق اليوم في كأس العرب 2025
-
المؤبد لمعتز مطر ومحمد ناصر بتهمة قيادة جماعة إرهابية
أخبار ذات صلة
آخر مشوار للبقال، قرية بالقليوبية تبحث عن فتاة معاقة اختفت قبل 17 يومًا
10 ديسمبر 2025 03:10 م
بعد تسجيله في "اليونسكو".. طرق عمل الكشري المصري المختلفة وتكلفته
10 ديسمبر 2025 02:45 م
"إحنا آسفين يا كارول"، رسالة من ثلاجة ذكية لمريضة فصام تعيدها للمستشفى
10 ديسمبر 2025 01:06 م
لحظة اصطدام طائرة أمريكية بسيارة على الطريق السريع في فلوريدا (فيديو)
10 ديسمبر 2025 11:56 ص
اعتراف عالمي بهويته، طبق "الكشري المصري" على مائدة اليونسكو
10 ديسمبر 2025 11:06 ص
خرج ولم يعد منذ عام، أم ياسين تناشد البحث عن ابنها بكفر الشيخ (خاص)
09 ديسمبر 2025 10:27 م
"رومانسية AI"، افتتاح أول مقهى مواعدة بالذكاء الاصطناعي في العالم
10 ديسمبر 2025 04:08 ص
بـ"القتل الرحيم"، دراسة: النمل المريض يفضل الموت على إصابة المستعمرة
10 ديسمبر 2025 01:45 ص
أكثر الكلمات انتشاراً