85% من رجال أمريكا "اصلعوا".. احترس 11 علبة مياه غازية تفقدك شعرك

تعددت الأسباب وراء إصابة الأشخاص بالصلع، منها ما هو وراثي أو ناتج عن نقص بعض الفيتامينات، أو نتيجة الخضوع للعلاجات الكيماوية أو الإصابة بحالة نفسية سيئة، لكن الجديد في الأمر هو أن يكون للمشروبات الغازية يد في تساقط الشعر.

المشروبات الغازية

أظهرت أبحاث جديدة من جامعة بورتو البرتغالية، أن الأشخاص الذين يشربون كميات كبيرة من المشروبات السكرية أكثر عرضة لـ تساقط الشعر، وفقًا لـ"إندبندنت".

وبحسب باحثي النظرية، يلعب النظام الغذائي والتغذية دورًا حاسمًا في صحة الشعر وقوته خاصة فيتامين "د" ومكملات الحديد، ولأن تساقط الشعر يؤثر في ثقة الكثيرين بأنفسهم سواء الرجال أو النساء، هناك مساعي للوقوف على أسبابه ومحاولة علاجها.

واستندت النظرية على أبحاث قديمة، أظهرت نتائجها أن استهلاك المشروبات السكرية يرتبط بزيادة نسبة الصلع عند الذكور.

11 علبة تهدد الشعر بالتساقط

نشر في الدراسة الجديدة أن استهلاك 11 علبة من المشروبات الغازية أسبوعيًا يزيد من خطر تساقط الشعر لدى الشباب.

ويرجع سبب التساقط إلى تحفيز المشروبات السكرية الغازية إنتاج الزهم، وهو مادة زيتية تنتجها البشرة والشعر، ما يؤدي إلى نمو البكتيريا على فروة الرأس، ويسبب تهيجًا والتهابًا، يؤدي في الأخير إلى تساقط الشعر.

وأشارت نتائج الدراسة، إلى أن النظام الغذائي قد يكون مهمًا في الوقاية من أمراض الشعر، مثل الثعلبة وتساقط الشعر، ومع ذلك هناك حاجة إلى مزيد من التعمق لفهم الارتباط بين شرب المياه الغازية والصلع، لوضع توصيات قائمة على الأدلة تعزز من صحة الشعر وتقويه.

الوقاية من تساقط الشعر

في الولايات المتحدة، يعاني 85% من الرجال و33% من النساء من شكل من أشكال الصلع، حيث يبدأ ربع الرجال هناك بفقدان شعرهم في سن الثلاثين نتيجة الاستهلاك العالي للمياه الغازية.

ولا يتوقف مخاطر المياه الغازية عند تساقط الشعر، إذ ترتبط أضرارها أيضًا بالسمنة وتسوس الأسنان.

ومع ذلك، قد يتمكن الأشخاص من علاج أعراض تساقط الشعر، باتباع نظام غذائي متوازن، واتباع علاجات تساقط الشعر، التي تشمل الأدوية أو العمليات الجراحية.

ويعد تناول فيتامين “د” ومكملات الحديد من العناصر الأساسية، التي يجب وضعها في الاعتبار، إذ يساهم كليهما في التخفيف من أعراض تساقط الشعر وتزيد نموه.