ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟
ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟
المخاط ليس مجرد إزعاج يومي أو عرض بسيط، بل يمكن اعتباره نافذة تطل على الصحة، ورسالة مبكرة من الجسم تكشف ما قد يحدث داخله، فألوانه واتساقه تحمل دلالات صحية مهمة، تبدأ من الحساسية البسيطة وصولًا إلى العدوى الخطيرة.
كيف يحمي المخاط صحتك؟
مخاط الأنف يلعب دور الحارس الأول للجهاز التنفسي؛ إذ يحبس الغبار والميكروبات والملوثات قبل دخولها إلى الرئتين، ويحافظ على رطوبة الممرات الأنفية ويمنع تلف أنسجتها، لهذا السبب، فإن أي تغيّر في لونه أو قوامه قد يكون إشارة إلى حالة صحية كامنة، وفقًا لصحيفة “تايمز اوف انديا”.
المخاط الصافي
يُعد اللون الصافي عادة مؤشرًا على أن الجيوب الأنفية تعمل بشكل جيد، فهو يحبس الجزيئات الضارة ويحافظ على ترطيب الأغشية المخاطية، لكن إذا ترافق مع عطس أو حكة، فقد يكون دليلًا على حساسية خفيفة.
الأصفر والأخضر
عندما يتحول لون المخاط إلى الأصفر أو الأخضر، فهذا غالبًا يعني أن جهازك المناعي يعمل بجهد لمواجهة بكتيريا أو فيروسات، غير أن استمرار الأعراض لأكثر من عشرة أيام قد يشير إلى عدوى بكتيرية تستلزم استشارة الطبيب.
كشفت دراسة نشرت في مجلة NPJ للرعاية الأولية لطب الجهاز التنفسي أن البلغم الأخضر عند مرضى الانسداد الرئوي المزمن ارتبط بنسبة 80% من الحالات بعدوى بكتيرية، ما يعزز أهمية لون المخاط في تشخيص أمراض الجهاز التنفسي.
الأحمر أو الوردي
وجود دم في المخاط، سواء باللون الأحمر أو الوردي، غالبًا ما يكون ناتجًا عن تهيج من تكرار نفخ الأنف، أو بسبب الهواء الجاف، أو استخدام بخاخات الأنف، وهو في الغالب غير مقلق، لكن تكراره أو شدته يستدعي فحصًا طبيًا.
البني
قد يظهر المخاط باللون البني نتيجة استنشاق الغبار أو الدخان، أو بسبب بقايا دم جاف من نزيف سابق، والمدخنون على وجه الخصوص يلاحظون هذا اللون أكثر من غيرهم بسبب القطران والمواد الضارة في دخان السجائر.
الأسود
المخاط الأسود نادر الحدوث، لكنه قد يدل على عدوى فطرية، خاصة لدى أصحاب المناعة الضعيفة، كما يمكن أن ينشأ عن استنشاق كميات كبيرة من الغبار أو الملوثات، في حال ترافقه مع حمى أو أعراض تنفسية مزمنة، يصبح التدخل الطبي الفوري ضروريًا.
متى يجب زيارة الطبيب؟
استشر الطبيب إذا لاحظت:
- استمرار تغير لون المخاط لأكثر من 10 أيام.
- ارتفاع درجة الحرارة أو ألم في الوجه أو تورم.
- ظهور مخاط أسود أو داكن جدًا.
- نزيف أنفي متكرر أو غير مبرر.
نصائح للحفاظ على ممرات أنفية صحية
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة المخاط.
- استخدام جهاز ترطيب للهواء لتجنب الجفاف.
- الابتعاد عن المهيجات مثل الدخان والروائح القوية.
- الالتزام بالنظافة الشخصية لتقليل خطر العدوى.
الأكثر قراءة
-
"يا نبي سلام عليك".. الأمن يلاحق ناشر أغنية مسيئة للرسول
-
قتلت على يد خادمتها، من هي الممثلة السورية هدى شعراوي؟
-
مشهد صادم.. الأمن يفحص فيديو دهس كلب رغم نباح أمه بحلمية الزيتون
-
القبض على أصحاب ترند "صل على النبي”
-
بلاغات ضد أغنية "يا نبي سلام عليك" بسبب عبارات مسيئة.. ماذا قال صاحبها؟
-
الذهب يتعرض لأكبر هبوط منذ أكتوبر مع صعود الدولار، ما مصير عيار 21؟
-
نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة القاهرة بالاسم الترم الأول 2026
-
أول بلاغ رسمي ضد ناشر أغنية "يا نبي سلام عليك" المسيئة للرسول
أخبار ذات صلة
بلاغات ضد أغنية "يا نبي سلام عليك" بسبب عبارات مسيئة.. ماذا قال صاحبها؟
29 يناير 2026 09:58 م
من المزرعة إلى "الكنبة".. قصة إنقاذ العجل "سالي" في ولاية كنتاكي الأمريكية
30 يناير 2026 01:45 ص
"تحويشة عمرنا".. يارا أحمد تعلن مكافأة 10% لمن يعثر على صندوق ذهبها
30 يناير 2026 12:01 ص
فيديو متداول للفنانة هدى شعراوي يثير الجدل.. ماذا قالت لخادمتها؟
29 يناير 2026 07:45 م
في حالة واحدة.. "إنستجرام" يرسل إشعارًا عند أخذ لقطة شاشة
29 يناير 2026 07:21 م
قط مكسيكي يشغل منصب "مدير الدعم العاطفي" في شركة هندسية
29 يناير 2026 06:01 م
مهارات وقدرات مذهلة، منتجات أبطال ذوي الإعاقة تبهر زوار معرض الكتاب (خاص)
29 يناير 2026 02:17 م
"ربنا هيجبر بخاطري"، ربة منزل تبدع بـ"الهاند ميد" في معرض الكتاب (خاص )
29 يناير 2026 11:31 ص
أكثر الكلمات انتشاراً