ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟
ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟
المخاط ليس مجرد إزعاج يومي أو عرض بسيط، بل يمكن اعتباره نافذة تطل على الصحة، ورسالة مبكرة من الجسم تكشف ما قد يحدث داخله، فألوانه واتساقه تحمل دلالات صحية مهمة، تبدأ من الحساسية البسيطة وصولًا إلى العدوى الخطيرة.
كيف يحمي المخاط صحتك؟
مخاط الأنف يلعب دور الحارس الأول للجهاز التنفسي؛ إذ يحبس الغبار والميكروبات والملوثات قبل دخولها إلى الرئتين، ويحافظ على رطوبة الممرات الأنفية ويمنع تلف أنسجتها، لهذا السبب، فإن أي تغيّر في لونه أو قوامه قد يكون إشارة إلى حالة صحية كامنة، وفقًا لصحيفة “تايمز اوف انديا”.
المخاط الصافي
يُعد اللون الصافي عادة مؤشرًا على أن الجيوب الأنفية تعمل بشكل جيد، فهو يحبس الجزيئات الضارة ويحافظ على ترطيب الأغشية المخاطية، لكن إذا ترافق مع عطس أو حكة، فقد يكون دليلًا على حساسية خفيفة.
الأصفر والأخضر
عندما يتحول لون المخاط إلى الأصفر أو الأخضر، فهذا غالبًا يعني أن جهازك المناعي يعمل بجهد لمواجهة بكتيريا أو فيروسات، غير أن استمرار الأعراض لأكثر من عشرة أيام قد يشير إلى عدوى بكتيرية تستلزم استشارة الطبيب.
كشفت دراسة نشرت في مجلة NPJ للرعاية الأولية لطب الجهاز التنفسي أن البلغم الأخضر عند مرضى الانسداد الرئوي المزمن ارتبط بنسبة 80% من الحالات بعدوى بكتيرية، ما يعزز أهمية لون المخاط في تشخيص أمراض الجهاز التنفسي.
الأحمر أو الوردي
وجود دم في المخاط، سواء باللون الأحمر أو الوردي، غالبًا ما يكون ناتجًا عن تهيج من تكرار نفخ الأنف، أو بسبب الهواء الجاف، أو استخدام بخاخات الأنف، وهو في الغالب غير مقلق، لكن تكراره أو شدته يستدعي فحصًا طبيًا.
البني
قد يظهر المخاط باللون البني نتيجة استنشاق الغبار أو الدخان، أو بسبب بقايا دم جاف من نزيف سابق، والمدخنون على وجه الخصوص يلاحظون هذا اللون أكثر من غيرهم بسبب القطران والمواد الضارة في دخان السجائر.
الأسود
المخاط الأسود نادر الحدوث، لكنه قد يدل على عدوى فطرية، خاصة لدى أصحاب المناعة الضعيفة، كما يمكن أن ينشأ عن استنشاق كميات كبيرة من الغبار أو الملوثات، في حال ترافقه مع حمى أو أعراض تنفسية مزمنة، يصبح التدخل الطبي الفوري ضروريًا.
متى يجب زيارة الطبيب؟
استشر الطبيب إذا لاحظت:
- استمرار تغير لون المخاط لأكثر من 10 أيام.
- ارتفاع درجة الحرارة أو ألم في الوجه أو تورم.
- ظهور مخاط أسود أو داكن جدًا.
- نزيف أنفي متكرر أو غير مبرر.
نصائح للحفاظ على ممرات أنفية صحية
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة المخاط.
- استخدام جهاز ترطيب للهواء لتجنب الجفاف.
- الابتعاد عن المهيجات مثل الدخان والروائح القوية.
- الالتزام بالنظافة الشخصية لتقليل خطر العدوى.
الأكثر قراءة
-
أحد أقارب المتهم المتوفي يكشف تفاصيل علاقته بالقاضي المزيف (خاص)
-
تمويل كامل وراتب شهري وتذاكر سفر.. تفاصيل أشهر منحة "تشيفنينج" 2027
-
بالأسماء.. وزير الصحة يعتمد حركة مديري ووكلاء المديريات الصحية
-
ممرضات يسطرن ملحمة بطولية في حريق مستشفى أورام مدينة نصر (خاص)
-
"مش عاوز يرجع ويتجاهل اتصالات النادي".. نجم الزمالك يتمرد، فهل يرحل؟
-
"خط أحمر".. عموتة يحدد قائمة الممنوعين من الرحيل عن الأهلي في الصيف
-
بعد إعلان طرابزون سبور عن مفاوضات صلاح.. القنوات الناقلة للدوري التركي
-
تُطرح خلال شهر.. الحكومة تعلن شروط وأماكن حجز شقق الإيجار التمليكي 2026
أخبار ذات صلة
كلب أليف يصارع ثعبانًا 60 دقيقة ويدفع حياته ثمنًا لحماية عائلته (فيديو)
05 أغسطس 2026 05:20 ص
ممرضات يسطرن ملحمة بطولية في حريق مستشفى أورام مدينة نصر (خاص)
04 أغسطس 2026 04:33 م
على طريقة بسمة سمير.. أسرة أدهم ضحية الخوف من الزلزال تكشف تفاصيل مؤثرة (خاص)
04 أغسطس 2026 07:33 م
بالألعاب والكرتون.. القطة "جيلاتو" تتحدى الإصابة بابتكار غير تقليدي (فيديو)
04 أغسطس 2026 04:18 م
معزة تحظى بشهرة واسعة بعد انضمامها لفرقة موسيقية نحاسية في الفلبين
04 أغسطس 2026 04:03 م
لم يبق إلا القليل.. شهادات مغاربة مهاجرين لـ سبتة "عوم" تكشف المأساة (خاص)
04 أغسطس 2026 01:22 م
"مش عارفين عايش ولا ميت".. استغاثة أهل "حشمت" بعد سفره على مركب غير شرعية (خاص)
04 أغسطس 2026 02:42 م
أكثر الكلمات انتشاراً