ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟
ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟
المخاط ليس مجرد إزعاج يومي أو عرض بسيط، بل يمكن اعتباره نافذة تطل على الصحة، ورسالة مبكرة من الجسم تكشف ما قد يحدث داخله، فألوانه واتساقه تحمل دلالات صحية مهمة، تبدأ من الحساسية البسيطة وصولًا إلى العدوى الخطيرة.
كيف يحمي المخاط صحتك؟
مخاط الأنف يلعب دور الحارس الأول للجهاز التنفسي؛ إذ يحبس الغبار والميكروبات والملوثات قبل دخولها إلى الرئتين، ويحافظ على رطوبة الممرات الأنفية ويمنع تلف أنسجتها، لهذا السبب، فإن أي تغيّر في لونه أو قوامه قد يكون إشارة إلى حالة صحية كامنة، وفقًا لصحيفة “تايمز اوف انديا”.
المخاط الصافي
يُعد اللون الصافي عادة مؤشرًا على أن الجيوب الأنفية تعمل بشكل جيد، فهو يحبس الجزيئات الضارة ويحافظ على ترطيب الأغشية المخاطية، لكن إذا ترافق مع عطس أو حكة، فقد يكون دليلًا على حساسية خفيفة.
الأصفر والأخضر
عندما يتحول لون المخاط إلى الأصفر أو الأخضر، فهذا غالبًا يعني أن جهازك المناعي يعمل بجهد لمواجهة بكتيريا أو فيروسات، غير أن استمرار الأعراض لأكثر من عشرة أيام قد يشير إلى عدوى بكتيرية تستلزم استشارة الطبيب.
كشفت دراسة نشرت في مجلة NPJ للرعاية الأولية لطب الجهاز التنفسي أن البلغم الأخضر عند مرضى الانسداد الرئوي المزمن ارتبط بنسبة 80% من الحالات بعدوى بكتيرية، ما يعزز أهمية لون المخاط في تشخيص أمراض الجهاز التنفسي.
الأحمر أو الوردي
وجود دم في المخاط، سواء باللون الأحمر أو الوردي، غالبًا ما يكون ناتجًا عن تهيج من تكرار نفخ الأنف، أو بسبب الهواء الجاف، أو استخدام بخاخات الأنف، وهو في الغالب غير مقلق، لكن تكراره أو شدته يستدعي فحصًا طبيًا.
البني
قد يظهر المخاط باللون البني نتيجة استنشاق الغبار أو الدخان، أو بسبب بقايا دم جاف من نزيف سابق، والمدخنون على وجه الخصوص يلاحظون هذا اللون أكثر من غيرهم بسبب القطران والمواد الضارة في دخان السجائر.
الأسود
المخاط الأسود نادر الحدوث، لكنه قد يدل على عدوى فطرية، خاصة لدى أصحاب المناعة الضعيفة، كما يمكن أن ينشأ عن استنشاق كميات كبيرة من الغبار أو الملوثات، في حال ترافقه مع حمى أو أعراض تنفسية مزمنة، يصبح التدخل الطبي الفوري ضروريًا.
متى يجب زيارة الطبيب؟
استشر الطبيب إذا لاحظت:
- استمرار تغير لون المخاط لأكثر من 10 أيام.
- ارتفاع درجة الحرارة أو ألم في الوجه أو تورم.
- ظهور مخاط أسود أو داكن جدًا.
- نزيف أنفي متكرر أو غير مبرر.
نصائح للحفاظ على ممرات أنفية صحية
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة المخاط.
- استخدام جهاز ترطيب للهواء لتجنب الجفاف.
- الابتعاد عن المهيجات مثل الدخان والروائح القوية.
- الالتزام بالنظافة الشخصية لتقليل خطر العدوى.
الأكثر قراءة
-
بالمستندات، نص التحقيقات مع مديرتي مدرسة الإسكندرية في الاعتداء على 14 طفلًا
-
موعد مباراة بيراميدز وفلامنجو في كأس التحدي والقنوات الناقلة
-
بعد صور متداولة، حقيقة تدهور الحالة الصحية للفنانة عبلة كامل
-
منها إهمال الصيانة، حالات تتيح للمالك فسخ عقد الإيجار القديم
-
نائب محافظ الأقصر يزور مصابي انهيار منزل إسنا ويواسي أسر الضحايا
-
عميد طب قصر العيني يدعو إلى تصنيع أول جهاز ECMO مصري
-
"كميات محدودة"، الحكومة تعلق على تسرب مياه الأمطار إلى بهو المتحف الكبير
-
"صرخة على السلم"، زوجة شقيق المتهم بقتل عروس المنوفية تكشف تفاصيل آخر 60 دقيقة
أخبار ذات صلة
القارة القطبية في خطر، موجة من الزلازل تضرب نهر يوم القيامة الجليدي
14 ديسمبر 2025 04:58 ص
باحثون: المحتوى التافه عبر الإنترنت يضر بتطور دماغ الأطفال دون الخامسة
14 ديسمبر 2025 01:47 ص
المتسابق عبدالله عبدالموجود في الصدارة، نتيجة الحلقة العاشرة من "دولة التلاوة"
13 ديسمبر 2025 11:03 م
"صوته رمز للبركة"، "دولة التلاوة" يكرم الشيخ حمدي الزامل
13 ديسمبر 2025 10:34 م
"أنا مش قديس"، أول تعليق من المدرس صاحب فيديو الروج ممنوع
13 ديسمبر 2025 08:24 م
أثناء الولادة في أمريكا، وفاة فاطمة عبدالفتاح أستاذة الباثولوجي بجامعة القاهرة
13 ديسمبر 2025 07:15 م
بدعوى فك العمل، البحث عن عرافة اختلست مجوهرات بـ11 مليون دولار من ثريات أوروبا
13 ديسمبر 2025 04:46 م
فيثاغورس يعرف السر، السماء تمطر شُهبًا لمدة 10 أيام خلال ديسمبر
13 ديسمبر 2025 01:26 م
أكثر الكلمات انتشاراً