قبل احتفالات رأس السنة، 6 نصائح تمنحك إطلالة مشرقة بـ"تنظيف عميق" لبشرتك

العناية بالبشرة - أرشيفية

ياسمين محمد النجار محرر

A . .A

أيام قليلة تفصلنا عن احتفالات استقبال العام الجديد، لذلك، نجد كثير من السيدات يبحثن عن أسرع الطرق التي يحصلن بها على بشرة مشرقة نضرة، ليظهرن بأجمل إطلالة في حفلات ليلة رأس السنة.

في الأسطر التالية نقدم لكِ دليلك الاسترشادي للحصول على بشرة نضرة وصحية، وفقًا لما نشرته الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD):

نظفي بشرتك بشكل عميق

لكي تحصلي على بشرة نضرة، عليك أولًا أن تتخلصي من الدهون الزائدة والشوائب وبقايا الماكياج المترسب بالبشرة.

استخدمي غسولاً لطيفًا مناسبًا لنوع بشرتك، بمعدل مرتين يوميًا، للحصول على نضافة أعمق، ويمكنك تزويد خطوة الغسول الزيتي، لكن تتأكدي من غسله جيدًا كي لا يترسب في المسام.

التقشير الخفيف

قبل موعد المناسبة التي تنوين حضورها بأيام، يمكنك أن تستخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة الخلايا الميتة من البشرة، وتوحيد اللون.

ويجب أن تراعي ألا يحتوي على حبيبات تجرح البشرة، ويستخدم بمعدل مرتين أسبوعين على الأكثر، ويمكنك إجراء اختبار حساسية لتجنب تهيج البشرة والاحمرار.

الترطيب كنز العناية بالبشرة

خطوة الترطيب تعد كنز الحفاظ على بشرة نقية مشرقة، ذات مظهر صحي، فاستخدمي مرطبًا يناسب نوع بشرتك يراعي فيه أن يحتوي على حمض الهيالورونيك أسيد، كذلك احرصي على ترطيب محيط العينين، للتخلص من علامات الإرهاق والشحوب.

ماسكات عناية مكثفة للبشرة

في الليلة التي تسبق موعدك، ضعي ماسك مرطب أو مغذي للبشرة، للحصول على مظهر حيوي، اختاري تلك الأقنعة الورقية التي تحتوي على فيتامين سي أو الهيالورنيك أسيد، أو الألوفيرا، لتعزيز الإشراق وتهدئة البشرة في الوقت نفسه.

نوم منتظم وشرب كميات معتدلة من الماء

قد ينصب اهتمام السيدات على الوصفات التجميلية والماسكات وخطوات العناية بالبشرة، ويجهلن أهم شيئين، ألا وهما الحصول على قسط كاف من النوم، وشرب الماء باعتدال، لأن الخلل في هاتين الخطوتين يعكس شحوب البشرة وبهتانها، حتى في ظل العناية المكثفة بها.

السلمون والبطاطا، 8 أطعمة شتوية تدعم الصحة وتحافظ على نضارة البشرة