"الصحة" تنصح مرضى الكلى: تجنبوا الأملاح

أوضحت مديرية الصحة بمحافظة الشرقية عن ضرورة اتباع مرضى الكلى النصائح الطبية التي تحميهم من المضاعفات الخطيرة من أثر المرض، كما أهابت بالمواطنين بتوخي الحذر من العادات والسلوكيات الخاطئة التي قد تصيبهم بأمراض الكلى.

وأشارت، في بيان لها، إلى أن ارتفاع نسبة الإصابة بحصوات الكلى يريد لدى الرجال عنه مقارنة بالنساء بنسبة 19% مقابل 9%.

وكشفت مديرية الصحة بالشرقية عن أهمية اتباع مرضى الكلى تحديدا مرضى الغسيل الكلوي عن أهمية اتباع نظام غذائي، مؤكدة على ضرورة تقليل نسبة الأملاح في الطعام كونه أحد الأسباب لاحتباس السوائل في الجسم وارتفاع ضغط الدم.

وأشارت الصحة بالشرقية إلى ضرورة التقليل أو الامتناع عن تناول بعض أصناف الأطعمة مثل اللحوم أو الأسماك المملحة والمعلبة والجبن والمخللات لتجنب احتباس المياه في الجسم وكذلك تجنب ارتفاع ضغط الدم.

كما قدمت الصحة بالشرقية نصائح عدة، مثل تجنب زيادة الوزن كاشفة عن طرق تخفيف الوزن لذوي الأجسام البدينة، بتوجيههم إلى ممارسة الرياضة، والإقلاع عن التدخين، وتناول الأدوية الموصوفة من الطبيب بانتظام، كما يجب الحفاظ على معدل ضغط الدم من 140/90، مع ضرورة الحفاظ على مستويات الكوليسترول الطبيعية في الدم.