الحداد: التقلبات الجوية بيئة خصبة لانتشار الفيروسات

الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة

جاسر حسن

A . .A

قال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالهيئة العامة للمصل واللقاح، إن التقلبات الجوية الحالية تمثل بيئة خصبة لانتشار العدوى الفيروسية، خاصة في الجهاز التنفسي، إلى جانب زيادة تأثير حبوب اللقاح والأتربة على مرضى الحساسية.

وأوضح الحداد، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "خط أحمر" على قناة "الحدث اليوم"، أن هذه التغيرات السريعة بين ارتفاع وانخفاض درجات الحرارة قد تؤدي إلى إصابة الكثيرين بنزلات برد وعدوى فيروسية، بينما يكون مرضى الحساسية والربو الأكثر عُرضة لتفاقم الأعراض نتيجة تهيج الشعب الهوائية.

وشدد على ضرورة عدم التسرع في تغيير نمط الملابس أو الاعتماد المفرط على أجهزة التكييف، موضحًا أن ارتداء الملابس القطنية المتوسطة هو الخيار الأمثل لتفادي الصدمات الحرارية بين الجو الحار والبارد.

وأشار إلى أن الاستخدام الخاطئ للتكييف، خاصة ضبطه على درجات منخفضة جدًا ثم الخروج مباشرة إلى حرارة مرتفعة، يؤدي إلى إجهاد الجهاز المناعي وزيادة فرص الإصابة بالفيروسات.

ولفت إلى أن المراوح تعد خيارًا أكثر أمانًا نسبيًا إذا استخدمت لتحريك الهواء بشكل معتدل دون توجيه مباشر، مقارنة بالمكيفات التي تسبب تغيرًا حادًا في درجة حرارة الجسم.

وقدم الحداد حديثه نصائح لتعزيز المناعة، تشمل اتباع نظام غذائي متوازن قليل الدهون والسكريات، غني بفيتامين C من الخضراوات والفواكه، مع الإكثار من السوائل والعصائر الطبيعية، لتقوية الجسم في مواجهة العدوى الفيروسية.

سلاحك ضد التقلبات الجوية.. 10 مشروبات دافئة تحميك من نزلات البرد وتعزز مناعتك