تؤدي إلى سرطان الجلد.. أطباء يحذرون من ظاهرة التسمير المفرط للبشرة

حذر أطباء الجلد من ظاهرة التسمير المفرط للبشرة "تانماكسينج"، وهي اتجاه متزايد عبر وسائل التواصل الاجتماعي يتمحور حول الحصول على أعمق سمرة ممكنة هذا الصيف، من خلال التعرض المفرط للشمس والامتناع عن واقي الشمس.

أطباء يحذرون من ظاهرة التسمير المفرط

يشجع مصطلح "تانماكسينج"، المستوحى من موضة تحسين المظهر "لوكسماكسينج"، الناس على الحصول على أقوى سمرة ممكنة من خلال إجراءات مفرطة، تشمل التخطيط لحمامات الشمس خلال ساعات ذروة الأشعة فوق البنفسجية، واستخدام أجهزة التسمير، وقضاء فترات طويلة غير صحية تحت أشعة الشمس، مع إهمال استخدام واقي الشمس، واستخدام زيوت تعزيز السمرة أثناء حمام الشمس.

من التجاعيد لـ سرطان الجلد.. ما هي مخاطر التسمير المفرط؟

صرحت الدكتورة سيلفينا بوجليسي، الأستاذة المساعدة السريرية في طب الأمراض الجلدية في مركز لانجون الصحي بجامعة نيويورك، لقناة “News 12”، بأن التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية لا يسرع فقط من خطر الإصابة بسرطان الجلد، بل يمكن أن يسرع أيضًا من الشيخوخة المبكرة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد وغيرها من الأضرار الخلوية الدائمة.

وبحسب تقرير من موقع “independent”، أشارت بوجليس إلى أنه قد تكون العواقب طويلة المدى ضارة للغاية، كما ستشيخ البشرة بشكل أسرع مع الروتين المنتظم والتعرض المكثف للأشعة فوق البنفسجية.

وتوصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، بوضع واقٍ من الشمس مقاوم للماء بمعامل حماية 30 أو أعلى قبل التعرض لأشعة الشمس بحوالي 15 دقيقة، مع إعادة وضعه كل ساعتين.

سرطان الجلد

يُعد سرطان الجلد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في الولايات المتحدة، حيث يصيب واحدًا من كل خمسة أمريكيين خلال حياتهم.

بحسب مؤسسة سرطان الجلد، فإن خمس حروق شمس أو أكثر، مهما كانت شدتها، كفيلة بمضاعفة هذا الخطر، إذ تُلحق الأشعة فوق البنفسجية ضررًا بخلايا الجلد، مُسببةً طفرات في الحمض النووي تؤدي إلى الإصابة بالسرطان، لكن سرطان الجلد هو أحد أكثر أنواع السرطان التي يمكن الوقاية منها، ويمكن الوقاية من معظم الحالات عن طريق حماية البشرة.

كيف تحمي بشرتك؟

تشجع الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية على الحد من التعرض المطول لأشعة الشمس خلال ساعات ذروة النهار بين الساعة 10:00 صباحًا و 2:00 ظهرًا، ولحماية البشرة، يوصي أطباء الجلد في الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية أيضًا بالبحث عن الظل، وارتداء ملابس واقية من الشمس مثل القبعات والملابس المصنوعة من مواد ذات عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية (UPF).

استخدام أجهزة تسمير البشرة تسببت في سرطان الجلد لفتاة ثلاثينية

أصيبت بيث براون، البالغة من العمر 30 عامًا بسرطان الخلايا القاعدية، وهو أكثر أنواع سرطان الجلد شيوعًا، بعد أن ظلت تستخدم أجهزة التسمير لمدة 20 دقيقة في كل مرة منذ أن كانت في الثانية والعشرين من عمرها دون استخدام واقي الشمس.

ظهرت على وجه بيث بقعة حمراء صغيرة في عام 2024، بعد ست سنوات من استخدام أجهزة التسمير كل أسبوع، والتي ظنتها نوعًا من الإكزيما لأنها كانت تعاني من منها في طفولتها، وبعد تشخيص حالتها، خضعت لعملية إزالة الورم في 17 مايو، وقد فضّلت ترك جرحها مفتوحًا بدلًَا من إجراء عملية ترقيع الجلد.

ونصحت بيث، الفتيات قائلة: "يتم تصوير البشرة السمراء على أنها رائعة، لكن الأمر محزن للغاية في الواقع، لأنك في الحقيقة تضر بشرتك، أريد مساعدة الفتيات الأخريات وزيادة الوعي بأن هذا الأمر أكثر شيوعًا مما تعتقدين، وقد يحدث لكِ أيضًا".

اقرأ أيضًا:

هوس "تسمير البشرة" يقود سيدة لـ"فراش الموت"

الإكزيما والجفاف.. كيف تحمي بشرتك من موجة الحر الحالية؟

"وداعا للبشرة المرهقة".. 5 فوائد مذهلة للشاي الأخضر تمنحك نضارة طبيعية