بعد إيهاب جلال.. طبيب يحذر من عوامل الإصابة بالسكتات الدماغية

خيم الحزن على الوسط الرياضي المصري بعد وفاة إيهاب جلال، المدير الفني لنادي الإسماعيلي، عن عمر يناهز 57 عامًا، إثر مضاعفات ناجمة عن إصابته بجلطة دماغية.

وقد أثارت وفاة إيهاب جلال تساؤلات حول مخاطر الجلطات الدماغية، التي تعد من الأسباب الرئيسية للوفاة والإعاقة في العالم.

أسباب الجلطة الدماغية

أرجع استشاري المخ والأعصاب بقصر العيني، الدكتور محمد سعيد، أسباب حدوث الجلطات الدماغية إلى انقطاع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف خلايا المخ.

وأضاف سعيد، لـ"تليجراف مصر"، أن السكتات الدماغية تمنع خلايا المخ من الأكسجين والمغذيات الحيوية، ويؤدي إلى تلفها التدريجي، وقد ينجو المريض منها، وربما تعرض آخرين للوفاة كما في حالة إيهاب جلال.

اتباع نظام غذائي

ويشير إلى أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة عادات صحية تلعب دورًا حاسمًا في الوقاية من السكتة الدماغية، محذرًا من تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والأملاح، التي تساهم في زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم، وهما عاملان رئيسيان يزيدان من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

وأكد سعيد ضرورة الإقلاع عن التدخين، الذي يُعدّ أحد أهم عوامل الخطر للإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.

إرشادات طبية

وأوصى استشاري أمراض المخ والأعصاب، باتباع بعض الإرشادات  لتجنب حدوث جلطات المخ، ومن بينهم:

• الحفاظ على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والسكر في الدم ضمن المعدلات الطبيعية.
• الحفاظ على وزن صحي.
• علاج أمراض القلب.
• اتباع نمط حياة صحي
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الحد من تناول الكحول.
• التغلب على التوتر والعصبية.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم.
   

فحوصات دورية

وأكد سعيد، ضرورة إجراء فحوصات دورية لقياس ضغط الدم والكوليسترول والسكر، وزيارة الطبيب بانتظام.

وفيما يتعلق بأعراض جلطة المخ، أوضح سعيد أن العرض الأكثر شيوعًا هو ضعف أو تنميل مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق، كما يمكن أن تشمل الأعراض صعوبة في الكلام أو النطق أو الاستيعاب، ورؤية ضبابية، ودوار مفاجئ أو فقدان التوازن، بالإضافة إلى صداع شديد مفاجئ.