نتائج البحث عن :

الكوليسترول ( 34 خبر )

الدهون الثلاثية، إليك أفضل نظام غذائي لحماية القلب والأوعية الدموية

تُعدّ الدهون الثلاثية، الأقل شهرةً من الكوليسترول، مسؤولةً عن نقل الدهون في الدم وتساهم في مخزون الطاقة في الجسم.

14 يناير 2026 04:37 ص

النظام الغذائي السليم لمواجهة الدهون الثلاثية - صورة تعبيرية

الجوز، قوة خارقة لخفض مستويات الكوليسترول الضار

الجوز هو ثمرة شجرة موطنها الأصلي الشرق الأوسط، وهو يكون مغطى بقشرة خضراء على الشجرة، وبمجرد نضجه تمامًا، يجف هذا الغلاف ويسودّ، مما يؤدي إلى سقوط الجوز.

22 ديسمبر 2025 07:06 ص

"القاتل الصامت"، علامة في الساقين قد تكشف عن ارتفاع الكوليسترول

رغم أن ارتفاع الكوليسترول يُعرف بأنه "القاتل الصامت" فإن الأبحاث الطبية تشير إلى أن الجسد قد يرسل إشارات تحذيرية غير متوقعة.

17 ديسمبر 2025 02:11 ص

منها التفاح والفواكه الحمضية، هذه الأطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

يُعد الكوليسترول أحد مكونات الدهون الموجودة في الدم، ويلعب دورًا فعالًا في بناء بنية الخلايا والحفاظ على صحة الجسم، يُنتج معظمه في الكبد، ويُحصل على جزء منه من خلال نظام غذائي صحي.

15 ديسمبر 2025 07:10 ص

علامات تحذيرية بالعين تدل على ارتفاع الكوليسترول

قبل فوات الأوان.. علامات في العين تكشف ارتفاع الكوليسترول

يُعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من أكثر العوامل التي تُسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وغالبًا ما يتطور داخل الجسم على مدى سنوات طويلة دون أي أعراض واضحة..

08 ديسمبر 2025 12:23 م

"تحدي البيض"، شاب يتناول 24 بيضة يوميًا ويثبت معتقدات خاطئة حول أضراره

تحدى طالب الاعتقاد السائد بأن تناول البيض بكثرة يرفع الكوليسترول تلقائيًا ويضر بالقلب، وقرر تناول 24 بيضة يوميًا لمدة 30 يومًا وهو ما يعادل 720 بيضة خلال الشهر.

27 أكتوبر 2025 02:12 م

فاكهة هندية غامضة قد تحمي قلبك وتخفض الكوليسترول

"الأملا".. سر هندي طبيعي لخفض الكوليسترول وحماية قلبك

في الوقت الذي يلجأ فيه الكثيرون إلى الأدوية الكيميائية لخفض الكوليسترول، تكشف الأبحاث العلمية عن فاكهة طبيعية مشهورة في الهند تحمل فوائد مذهلة لصحة القلب..

17 سبتمبر 2025 10:23 ص

الوجه يكشف السر.. 5 علامات خفية قد تنذر بأمراض خطيرة

يُعرف ارتفاع الكوليسترول في الدم بـ"القاتل الصامت"، لأنه غالبًا ما يتطور دون أعراض واضحة، لكن الوجه قد يحمل علامات مبكرة يمكن أن تنبهك قبل فوات الأوان..

20 أغسطس 2025 02:25 م

تأكله يوميا.. طعام يسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم

دائمًا ما ينصح الخبراء بـ طهي الأطعمة وعدم أكلها نيئة، لأن هذا ما يجعل بعض العناصر الغذائية أكثر أمانًا للأكل.. المزيد

24 يوليو 2025 03:22 م

البيض بريء من اتهامات القلب.. دراسة تفند المعتقدات القديمة

سلّطت دراسة طبية جديدة الضوء على الاعتقاد الشائع بأن تناول البيض يرفع مستويات الكوليسترول في الدم ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب..

22 يوليو 2025 01:41 ص

أستريلا أمادورا ينفي شائعات الكوليسترول عن بانزا

نفى رودولفو لارانجو، مدير التعاقدات بنادي أستريلا أمادورا البرتغالي، بشكل قاطع الشائعات المتداولة حول معاناة لاعبهم الأنجولي شيكو بانزا من ارتفاع الكوليسترول.

13 يوليو 2025 04:30 ص

شيكو بانزا صفقة الزمالك.. الأسد الإيطالي الذي يعاني من الكوليسترول

في خطوة جديدة نحو تدعيم صفوف الزمالك بصفقات من العيار الثقيل، قرر الأبيض التعاقد مع موهبة أفريقية بمواصفات عالمية، واضعًا نصب عينيه لاعبًا يُشبه نجم ميلان

09 يوليو 2025 04:20 م

قوي قلبك.. 5 أطعمة للوقاية من الكوليسترول الضار في عيد الأضحى

أطعمة غنية بمضاضات الأكسدة تساعد على تحفيز كفاءة القلب والتخلص من الكوليسترول الضار

02 يونيو 2025 02:04 م

زيت الزيتون.. سلاح طبيعي ضد دهون الشرايين والكوليسترول

نشرت مجموعة بحثية دولية دراسة جديدة حول تأثير السائل الناتج عن عصر الزيتون، وتحديدًا زيت الزيتون البكر الممتاز..

20 أبريل 2025 04:30 ص

الأعشاب الطبيعية.. حلفاء القلب في مواجهة الكوليسترول

في ظل تزايد أعداد المصابين بارتفاع الكوليسترول حول العالم، يتجه كثيرون للبحث عن بدائل طبيعية فعالة تدعم صحة القلب وتخفف من الاعتماد الكامل على الأدوية الكيميائية..

07 أبريل 2025 07:38 م