نتائج البحث عن :

الكوليسترول ( 44 خبر )

علامات في لسانك لا تتجاهلها.. متى يجب عليك عمل تحليل الكوليسترول؟

يُعد ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية التي قد تمر دون أعراض واضحة، إذ يمكن أن تظل مستوياته مرتفعة لفترات طويلة دون أن يشعر الشخص..

07 سبتمبر 2026 10:31 م

البيض المسلوق أم الجبن القريش؟.. أيهما أفضل لقلبك ويحافظ على نسبة الكوليسترول

البيض المسلوق والجبن القريش من مصادر البروتين، لكن أيهما أفضل للقلب؟..التفاصيل

05 سبتمبر 2026 11:10 م

كيف تحمي قلبك بتكلفة بسيطة؟.. أطعمة مذهلة تحارب الكوليسترول الضار

أفضل 5 أطعمة اقتصادية تساعد على خفض الكوليسترول وحماية القلب.

27 أغسطس 2026 10:17 ص

تحاليل خفية تكشف الخطر الحقيقي على صحة قلبك

غالبًا ما ينظر البعض إلى نتيجة تحليل الكوليسترول باعتبارها مؤشرًا سريعًا على صحة القلب، فإذا جاءت الأرقام في المعدلات الطبيعية شعروا بالاطمئنان، لكن الأطباء يؤكدون عكس ذلك.

24 أغسطس 2026 03:50 ص

لحماية قلبك.. 5 نصائح تساعدك على خفض الكوليسترول والوقاية من الأمراض

أصدر خبراء أمراض القلب في الولايات المتحدة توصيات جديدة لإدارة مستويات الكوليسترول والحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية..التفاصيل

19 أغسطس 2026 03:24 م

الفياجرا تبهر العلماء مجددا.. هل تساعد في الحد من انتشار السرطان؟

اكتشف علماء معهد وايزمان للعلوم أن مادة السيلدينافيل المكون الاساسي لعقار الفياجرا، تعطل إمداد الخلايا السرطانية بالكوليسترول.. تفاصيل

05 أغسطس 2026 06:59 م

أفضل 6 أنواع بذور لتحسين الهضم وخفض الكوليسترول

تُعرف البذور بأنها من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهي تحتوي على مزيج متوازن من الألياف والبروتينات

07 مايو 2026 11:29 م

البيض في ميزان العلم.. معتقدات شائعة كذبتها الدراسات

يُعد البيض من أكثر الأطعمة انتشارًا على موائد الإفطار حول العالم، نظرًا لكونه مصدرًا اقتصاديًا غنيًا بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، وعلى الرغم من احتوائه الطبيعي على نسبة مرتفعة من الكوليسترول

04 مايو 2026 04:06 م

حبوب تخفّض الكوليسترول 60%.. هل تغير قواعد الوقاية من أمراض القلب؟

أسدلت دراسة سريرية أمريكية حديثة، الستار عن حبة دواء يومية نجحت في القضاء على 60% من الكوليسترول الضار

24 مارس 2026 11:26 ص

ليس عدوا لقلبك.. كيف تتناول البيض بطريقة صحية دون القلق من الكوليسترول؟

الأبحاث الجديدة المتمثلة في دراسة سريرية حديثة منشورة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية عام 2025، تعيد تشكيل كيفية فهمنا للكوليسترول في البيض.

25 فبراير 2026 10:15 م

النظام الغذائي السليم لمواجهة الدهون الثلاثية - صورة تعبيرية

الدهون الثلاثية، إليك أفضل نظام غذائي لحماية القلب والأوعية الدموية

تُعدّ الدهون الثلاثية، الأقل شهرةً من الكوليسترول، مسؤولةً عن نقل الدهون في الدم وتساهم في مخزون الطاقة في الجسم.

14 يناير 2026 04:37 ص

الجوز، قوة خارقة لخفض مستويات الكوليسترول الضار

الجوز هو ثمرة شجرة موطنها الأصلي الشرق الأوسط، وهو يكون مغطى بقشرة خضراء على الشجرة، وبمجرد نضجه تمامًا، يجف هذا الغلاف ويسودّ، مما يؤدي إلى سقوط الجوز.

22 ديسمبر 2025 07:06 ص

"القاتل الصامت"، علامة في الساقين قد تكشف عن ارتفاع الكوليسترول

رغم أن ارتفاع الكوليسترول يُعرف بأنه "القاتل الصامت" فإن الأبحاث الطبية تشير إلى أن الجسد قد يرسل إشارات تحذيرية غير متوقعة.

17 ديسمبر 2025 02:11 ص

منها التفاح والفواكه الحمضية، هذه الأطعمة تساعد على خفض الكوليسترول

يُعد الكوليسترول أحد مكونات الدهون الموجودة في الدم، ويلعب دورًا فعالًا في بناء بنية الخلايا والحفاظ على صحة الجسم، يُنتج معظمه في الكبد، ويُحصل على جزء منه من خلال نظام غذائي صحي.

15 ديسمبر 2025 07:10 ص

علامات تحذيرية بالعين تدل على ارتفاع الكوليسترول

قبل فوات الأوان.. علامات في العين تكشف ارتفاع الكوليسترول

يُعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من أكثر العوامل التي تُسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وغالبًا ما يتطور داخل الجسم على مدى سنوات طويلة دون أي أعراض واضحة..

08 ديسمبر 2025 12:23 م