نتائج البحث عن :

اللحوم الحمراء ( 35 خبر )

أخطاء غذائية شائعة بعد عيد الأضحى.. ونصائح لاستعادة التوازن الصحي

مع انتهاء أيام عيد الأضحى، يكون كثير من المواطنين قد أمضوا عدة أيام متواصلة في تناول اللحوم الحمراء والفتة والحلويات والمشروبات المختلفة..

30 مايو 2026 06:13 م

الكمية الموصى بتناولها من اللحوم أسبوعيًا- أرشيفية

في عيد الأضحى.. إليك الكمية الآمنة لتناول اللحوم الحمراء

يمثل عيد الأضحى، موسمًا استثنائيًا لعشاق اللحوم، حيث تمتليء البيوت بأطباق متنوعة من اللحوم، إلا أن الخبراء يحذرون من الاستهلاك المفرط في تناولها

27 مايو 2026 04:01 م

"مش كله بيحب اللحوم".. 4 أطباق فتة مختلفة مناسبة لسفرة عيد الأضحى 2026

يرتبط عيد الأضحى المبارك بصينية الفتة باللحمة، سواء بالخل والثوم كانت أو بالصلصة، لكن ماذا لو كانت عائلتك تضم أفرادًا لا يفضلون اللحوم الحمراء؟.

21 مايو 2026 06:55 م

ما هو النظام الغذائي الصحي للكوكب؟.. أبرز فوائده

يؤدي استهلاك كميات أقل من اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان إلى تقليل الوفيات والحد من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون بنسبة تصل إلى 35%.

09 مايو 2026 06:50 ص

"رمتيني لحمة حمراء وروحتي اتجوزتي".. مواجهة نارية بين "أم العاقات" وابنتها

كشفت نجلة السيدة أمينة عن تفاصيل مختلفة، متهمة والدتها بالتخلي عنها منذ الطفولة بعد زواجها، وتركها في سن صغيرة بمنطقة السيدة عائشة، ما عرضها بحسب روايتها لمعاناة قاسية وشعور بعدم الأمان

30 مارس 2026 11:17 م

دراسة أمريكية: تناول اللحوم المصنعة يرفع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 50%

أظهرت دراسة أمريكية نُشرت في المجلة البريطانية للتغذية أن تناول اللحوم الحمراء، خاصة المصنعة منها..

07 مارس 2026 02:10 ص

بعد تخزينها لرمضان، دراسة: تناول كميات كبيرة من اللحوم يصيبك بالسكري

تستعد الأسر لاستقبال شهر رمضان الفضيل بطقوس خاصة، أبرزها تخزين اللحوم الحمراء، ولكن دراسة تكشف أن تناول كميات كبيرة منها تصيب الشخص بداء السكري.

16 فبراير 2026 01:35 م

ما الكمية المفرطة من اللحوم الحمراء؟

تدعو أحدث التوجيهات الغذائية الوطنية لإدارة ترامب إلى إعادة التركيز على تناول الأطعمة الكاملة والبروتين والدهون الصحية- مما يضع اللحوم ومنتجات الألبان في قمة هرم مقلوب جديد.

22 يناير 2026 05:12 ص