صحتك بالدنيا
من "إيبولا".. فيروس مُخلق يثير ذعر العلماء
07 مايو 2024 09:01 م
جددي شبابك.. طرق التخلص من الشيب المبكر
الشيب هو تغير لون الشعر من الأسود أو البني أو الأشقر إلى اللون الأبيض أو الرمادي، وهو أمر طبيعي يحدث مع تقدم العمر، حيث تبدأ بصيلات الشعر في إنتاج كمية أقل من الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي الشعر لونه. يمكن أن يظهر الشيب في أي عمر، ولكن عادة ما يبدأ في الظهور بعد سن الأربعين، ومع ذلك، فقد يظهر في سن أصغر، ويسمى هذا بالشيب المبكر.
07 مايو 2024 07:16 م
مرض محمد عبده.. ماذا تعرف عن سرطان البروستاتا؟
يُعتبر سرطان البروستاتا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال، وله عدة عوامل خطر من بينها العمر والوراثة والعادات الغذائية.. تفاصيل
06 مايو 2024 05:46 م
شم النسيم 2024.. علامات تؤكد "فسيخك في أمان"
ينشر موقع "تليجراف مصر"، العلامات التي تؤكد أن الفسيخ آمن.
06 مايو 2024 08:51 ص
كيف تتعامل مع مشاعر الشوق عند افتقاد شخص عزيز.. 5 نصائح فعّالة
عندما تفتقد من تحب، يمكن أن يكون التعامل مع الشوق أمرًا صعبًا، ولكن هناك طرق للتغلب على هذه المشاعر والعثور على السلوى والراحة...
06 مايو 2024 08:32 ص
جمال طبيعيّ من مطبخكِ.. فوائد اللبن لبشرة خالية من العيوب
يتمتع اللبن بفوائد متعددة للبشرة، مما يجعله إضافة ممتازة لروتينك الصيفي للعناية بالبشرة، وبجانب ترطيب البشرة وتغذيتها..
06 مايو 2024 08:17 ص
صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي تبدأ من الفم
لا يزال التقليل من أهمية صحة الفم أمرا شائعا، بعيدًا عن الجماليات، ومع ذلك، فإن ما يحدث في اللثة قد يتجاوز تأثيرها.
06 مايو 2024 03:47 ص
التدخين والكحول والعزلة.. 13 عادة شائعة تسبب الخرف
حذر العلماء من بعض العادات اليومية الشائعة التي تبدو غير ضارة، ولكنها قد تضر العقل وتؤدي إلى شيخوخة الدماغ قبل الأوان
06 مايو 2024 03:08 ص
ما طرق علاج جفاف الفم؟
يعد جفاف الفم مشكلة متكررة ويمكن أن تزيد على المدى الطويل من خطر الإصابة بأمراض الفم
06 مايو 2024 12:57 ص
شم النسيم 2024.. طرق طبيعية لتلوين البيض
ارتبط شم النسيم 2024، بصباغة وتلوين البيض، كونه تقليدًا محبوبًا وواحدًا من أكثر الحرف اليدوية الممتعة التي يمكن مشاركتها مع الأطفال من جميع الأعمار...
05 مايو 2024 02:40 م
"وقت للكركرة".. العالم يحيي "يوم الضحك"
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للضحك، ما القصة؟
05 مايو 2024 01:48 م
كيف يجنب ترتيب تناول الطعام زيادة وزن الجسم؟
تشير الدراسات الحديثة إلى أن الترتيب الذي نستهلك به الطعام يؤثر على وزننا وصحتنا العامة
05 مايو 2024 06:53 ص
الوهن الربيعي.. أطعمة لمواجهة تقلبات المزاج والتعب الموسمي
يعد نقص الطاقة والملل وقلة التركيز من علامات الوهن الربيعي، لذلك فإن هناك أطعمة تساعد على مكافحة انخفاض الطاقة والمزاج
05 مايو 2024 03:11 ص
أبرزها السبانخ.. 5 أطعمة لتعزيز صحة العظام والعضلات
اتباع نظام غذائي متوازن مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، هو أساس الحفاظ على صحة العظام والعضلات بشكل جيد طوال الحياة.
05 مايو 2024 12:36 ص
كي لا تبيت في "العناية".. 11 نصيحة لـ"فسيخ آمن"
ينشر تليجراف مصر، أهم النصائح لتناول الفسيخ، وأعراض التسمم التي يمكن أن تظهر عند تناول فسيخ غير صحي، وكيفية التعامل معها.
04 مايو 2024 03:58 م
عروض جذابة لسمنة أكثر.. هجوم على أكبر 10 شركات أغذية في بريطانيا
واجهت شركات الأغذية البريطانية اتهامات باتباع أساليب غير أخلاقية للتأثير على الأطفال بتناول الوجبات السريعة وغير الصحية.. تفاصيل
04 مايو 2024 12:48 م
دراسة: الأمراض الجلدية مدخل لاضطرابات النوم
توصلت الدراسة إلى أن الأمراض الجلدية مثل الأكزيما يمكن أن تسبب اضطرابات في النوم
03 مايو 2024 01:22 م
تغذية الحامل.. مفتاح لصحة الأم ونمو الجنين
إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أمر أساسي خلال فترة الحمل، إذ إن الأنظمة الغذائية القاسية التي تفتقر إلى العناصر الغذائية يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الجنين..
02 مايو 2024 08:21 ص
دراسة: نوبة غضب تزيد من خطر الإصابة بأزمة قلبية
عندما يغضب الشخص البالغ بعد تذكر تجارب سابقة، فإن وظيفة الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية تتأثر سلباً، ولكن هل نفس الشيء ينطبق على القلق أو الحزن؟
02 مايو 2024 07:58 ص
علاج مجاني ويخفف الألم.. للضحك 6 فوائد
المقولات التي توارثتها الأجيال والخبراء بأن الضحك علاج مجاني للجسم، ليست مفاجئة، فهو يفعل العجائب لصحتك النفسية والجسدية، وتشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى قدراته العلاجية.
02 مايو 2024 07:43 ص
إكسير الحياة وأصل الانتعاش.. فوائد مدهشة لليمون
الليمون، من الحمضيات التي يعشقها الناس، حيث يمثل عصير الليمون مفتاح المزاج الجيد، وله رائحة مبهجة وتسعد القلب، لأنه يمنح الخفة والانتعاش ويخفف التوتر ويهدئ الأعصاب والبال.
02 مايو 2024 03:27 ص
صعود السلالم يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
قد يكون استخدام المصعد مغريًا، لكن اختيار السلالم يساعدك على العيش لفترة أطول، حسبما تشير الأبحاث.
02 مايو 2024 12:40 ص
اكتشاف نوع من التقزم يمنح أصحابه حياة أطول بلا أمراض
اكتشف العلماء نوعًا نادرًا من التقزُّم يحمي الأفراد من أمراض السرطان والسكري، ما يشير إلى أن الجين يمكن أن يكون المفتاح لحياة أطول
01 مايو 2024 01:07 م
7 أسباب تدفعك لتجنب شرب الماء البارد في الصيف
البقاء رطبًا أمر حيوي للجسم، حيث يقترح الخبراء عادةً شرب ما لا يقل عن 10-12 كوبًا من الماء يوميًا.
01 مايو 2024 07:52 ص
ما الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم؟
البوتاسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم الرئيسية.
01 مايو 2024 06:15 ص
وباء "x".. أشد فتكا من كورونا 20 مرة
حذر عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، الدكتور مجدي بدران، في تصريحات متلفزة، من انتشار وباء جديد يدعى "x".. تفاصيل.
30 أبريل 2024 06:10 م
ما التأثيرات السلبية لاستخدام الهواتف قبل النوم؟
يرتبط الجمع بين النوم في وقت متأخر عن الساعة العاشرة ليلاً واستخدام الشاشات بزيادة خطر الإصابة بالسمنة وانخفاض الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي لدى الأطفال
30 أبريل 2024 07:00 ص
الأكثر قراءة
-
تفاصيل صادمة في أقوال زوج المتهمة بواقعة "رجل أعمال التجمع"
-
"وقّعت على إقرار ورفضت الملايين".. شاب ترند "الشقة" يكشف مفاجآت عن حلقة رضوى الشربيني
-
سكرانة في مكان مظلم.. تفاصيل اتهام مصرييّن وإيراني بالتعدي على فتاة ببريطانيا
-
من 525 جنيه حتى 7 آلاف.. رحلة صعود سعر الذهب في مصر خلال 5 سنوات
-
بعد 5 أيام في النيل.. العثور على جثمان الطفلة سلسبيل بسوهاج
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً