صحتك بالدنيا

تمنحك شيئًا مهمًا، لماذا نستمر في مضغ "اللبانة" بعد فقدان نكهتها؟

01 يناير 2026 06:30 م

مسلوق أم مقلي, مفاجأة حول الطريقة الصحيحة لتناول البيض

يعد البيض من الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون الصحية، فضلاً عن احتوائه على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، لكن تشير الدراسات إلى أن طريقة طهي البيض تلعب دورًا كبيرًا في تحديد فائد

01 يناير 2026 03:49 م

دراسة تكشف تأثير تلوث الهواء على التركيز والمزاج

حذر باحثون من التعرض المستمر لتلوث الهواء، حتى عند مستويات منخفضة، قد يؤثر سلبًا على نمو دماغ المراهقين، لاسيما في الفص الجبهي، المسؤول عن الانتباه، اللغة، تنظيم المزاج، والتفاعل الاجتماعي

01 يناير 2026 12:53 م

فوائد ركوب الدراجات، تحسين صحة القلب والأوعية الدموية

دراجة التمرين تلبي جميع المتطلبات: فهي تحسن لياقتك القلبية، وتقوي عضلاتك، وترفع معنوياتك، كل ذلك دون مغادرة منزلك، فهي ميسورة التكلفة، عملية، لطيفة على المفاصل، ومفيدة للقلب والعقل، ما يجعلها تجمع كل

01 يناير 2026 05:11 ص

عدوى خطيرة، وفاة الرجل الأكثر بدانة في العالم

توفي الرجل الأكثر بدانة في العالم، عن عمر ناهز 41 عامًا، خلال تلقيه العلاج في مستشفى ولاية أجواسكالينتس بوسط المكسيك.

31 ديسمبر 2025 11:27 م

بعد رصده بمطاريّن دولييّن، الفيروس الأكثر شراسة يهدد 8 ملايين مسافر

أعلنت السلطات الصحية الأمريكية عن رصد حالات مصابة بأحد أكثر الأمراض المعدية في العالم في مطار نيوارك ليبرتي الدولي في ولاية نيوجيرسي

31 ديسمبر 2025 10:08 م

بداية عام جديد، روشتة من جراح قلب لحياة أفضل في 2026

شارك دكتور يدعى "جيريمي لندن"، وهو جراح القلب والأوعية الدموية، عادات تساعد على تغيير الحياة للأفضل في 2026.

31 ديسمبر 2025 09:33 م

المكسيكي خوان بيدرو فرانكو أضخم رجل في العالم

وصل وزنه لـ 1322 رطلا، تفاصيل وفاة أضخم رجل في العالم

توفي المكسيكي خوان بيدرو فرانكو، المصنف كأثقل رجل في العالم والذي تجاوز وزنه 590 كيلوجرامًا، عن عمر يناهز 41 عامًا..

31 ديسمبر 2025 12:32 م

هل تؤثر شجرة الكريسماس على الحالة النفسية؟ الفوائد والأضرار

مع اقتراب عيد الميلاد، يحرص الكثيرون على تزيين منازلهم بأشجار عيد الميلاد لإضفاء أجواء احتفالية مليئة بالبهجة..

31 ديسمبر 2025 10:40 ص

أطعمة ترتبط بطول العمر وأخرى تُقصره، تعرف عليها

أظهرت دراسة حديثة أجريت على أكثر من مليون شخص ونُشرت في مجلة "Advances in Nutrition" أن بعض الأطعمة تؤثر بشكل كبير على طول العمر .

31 ديسمبر 2025 06:42 ص

الوجه الخفي لطعامنا، أضرار الوجبات السريعة على الصحة

تعرف على أبرز أضرار الوجبات السريعة.

30 ديسمبر 2025 07:02 م

دراسة علمية تكشف مفاجأة حول سن انتهاء مرحلة المراهقة

كشفت دراسة بحثية جديدة بجامعة كامبريدج، مفاجأة علمية تشير إلى أن مرحلة المراهقة يمكن أن تستمر إلى أوائل عمر الـ32 عامًا.. تفاصيل..

30 ديسمبر 2025 04:36 م

سجون السمنة، وسيلة جديدة ذات طابع عسكري لإنقاص الوزن في الصين

في الصين يتخلص الأفراد المصابون بالسمنة من الوزن الزائد عبر الالتحاق بـ"سجون السمنة" وهي عبارة عن معسكرات مغلقة تعد مشاركيها بفقدان الوزن السريع.

30 ديسمبر 2025 02:16 م

استجابة عصبية وفوائد اجتماعية، لماذا يحمر الوجه بعد المواقف المحرجة؟

احمرار الوجه من أكثر ردود الفعل الجسدية التي تظهر عند الشعور بالخجل أو الإحراج، ورغم أنه يسبب ضيقًا للبعض، إلا أن اكتشف العلماء رد فعل الجسم باحمرار الوجه له فوائد اجتماعية كبيرة.

30 ديسمبر 2025 11:34 ص

لا تتجاهله، متى يصبح التعرق أثناء النوم علامة مقلقة؟

حذر أخصائي الرعاية الصحية من عرض صحي غير شائع قد يظهر على أغطية الوسائد وملاءات السرير عند الاستيقاظ صباحًا، وقد يكون مؤشرًا مبكرًا على الإصابة ببعض أنواع السرطان

29 ديسمبر 2025 10:49 م

عادة صحية خطيرة، هل يغير حك الأنف حجمه؟

عادة شائعة يمارسها كثير من الشباب والكبار، قد تبدو بسيطة لكنها أثارت جدلاً على مواقع التواصل الاجتماعي: تنظيف الأنف بالأصابع، رغم شعور البعض بالراحة

29 ديسمبر 2025 10:02 م

بدون أدوية, أطعمة تدعم صحة الكلى وتحسّن وظائفها

بعض الأطعمة اليومية التي يمكن أن تدعم وظائف الكلى بطريقة طبيعية.

29 ديسمبر 2025 06:29 م

صاحب فيديو “احتجاز جثمان والده” في معهد القلب يكشف مفاجأة (خاص)

كشف شاب ظهر في مقطع فيديو داخل معهد القلب، مفاجأة من العيار الثقيل بعدما أبكى مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي أثناء إعلانه وفاة والده.. تفاصيل..

29 ديسمبر 2025 05:19 م

أدوات منزلية شائعة تكون بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا

بؤرة للبكتيريا والأمراض، أدوات منزلية شائعة لا تتجاهل تنظيفها باستمرار

هناك العديد من الأدوات المنزلية التي تعد بيئة خصبة لتكاثر وتجمع البكتيريا، وغالبًا ما يكون استخدام هذه الأدوات متكررًا، بينما لا يتم تنظيفها بالقدر الكافي.

29 ديسمبر 2025 11:05 ص

الشخص "الجدع" أقل عرضة للإصابة بـ ألزهايمر، كيف ذلك؟

كشفت دراسة جديدة، أن مساعدة الآخرين لبضع ساعات فقط أسبوعيًا قد تُبطئ من فقدان الذاكرة وتُساعد في الوقاية من الخرف.. تفاصيل..

29 ديسمبر 2025 10:03 ص

في فصل الشتاء، كيف تتصدى لموجات البرد؟

مواجهة موجة البرد، خطوات عملية للحفاظ على صحتك.

28 ديسمبر 2025 11:43 م

منها المدير والشريك، 5 أنواع من الشخصية النرجسية احذرها

لا تقتصر سمات الشخصية النرجسية على الشركاء الرومانسيين فحسب، بل يُمكن أن تظهر في العائلات والصداقات وأماكن العمل، ويكون من الصعب للغاية اكتشافها.

28 ديسمبر 2025 08:18 م

قد تصل السرطان، أضرار صبغات الشعر على الصحة

أضرار صبغ الشعر على الصحة، بين الجمال والمخاطر، اعرف أكتر.

28 ديسمبر 2025 06:20 م

خطر غير مرئي، سبب غريب وراء نصف النوبات القلبية لدى النساء

أظهرت دراسة جديدة أن أكثر من 50% من النوبات القلبية التي تصيب النساء لا تنتج عن انسداد الشرايين،

28 ديسمبر 2025 04:13 م

الأطفال وصناعة المحتوى، متعة أم تهديد لصحتهم النفسية؟

تتزايد ظاهرة خروج الأطفال كصناع محتوى على مواقع التواصل الاجتماعي، إذ أصبح الطفل في سن صغيرة يفكر في كيفية تقديم محتوى عبر الصفحة التي ينشئها له والداه لجني المشاهدات..

28 ديسمبر 2025 12:48 م