صحتك بالدنيا

لماذا تزداد شهيتنا للطعام في فصل الشتاء.. وما علاقة الاكتئاب؟

15 نوفمبر 2024 05:06 ص

اليوم العالمي للسكري.. لا تتجاهل هذه الأعراض

يحتفل العالم في 14 نوفمبر من كل عام باليوم العالمي لمرض السكري، الذي حدد الاتحاد الدولي للسكري انطلاقه في عام 1991..

14 نوفمبر 2024 02:24 م

الهاتف المحمول والبواسير.. علاقة خطيرة يجب تجنبها

أصبح اصطحاب الهاتف المحمول إلى الحمام عادة شائعة في عالمنا الرقمي، حيث يقتصر الأمر على دقائق قليلة من الاسترخاء على المرحاض..

14 نوفمبر 2024 01:13 م

الدكتور ايمن سالم استشاري الامراض الصدرية بالقصر العيني

تعرف على أعراض مرض "السدة الرئوية" وطرق علاجه

كشف الدكتور أيمن سالم، أستاذ ورئيس قسم الصدر بقصر العيني سابقا، عن كل ما يتعلق بمرض "السدة الرئوية" من أعراضها وأسبابها وطرق التغلب عليها.

14 نوفمبر 2024 04:30 ص

الحرق بالمشي.. كيف تحول رياضتك اليومية إلى أداة لإنقاص الوزن؟

تعتبر رياضة المشي واحدة من أبسط وأقوى الوسائل للمساعدة في إنقاص الوزن، لكن بعض التعديلات يمكن أن تضاعف فعاليتها وتجعل الجسم أكثر قدرة على حرق الدهون، وفقًا لما ورد بموقع “The HealthSite”.

14 نوفمبر 2024 03:00 ص

أسباب إصابة العين بالمياه البيضاء وطرق العلاج

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالمياه البيضاء في العينين، ويجب الانتباه إليها، خاصة أن بعضها نتيجة عادات خاطئة، حيث يعتبر من أمراض الضمور البقعي التي تؤثر سلبًا على الرؤية

14 نوفمبر 2024 02:00 ص

ملصق مصمم من قبل قسم الطب في الاتحاد الدولي لكرة القدم

بعد إصابة محمد شوقي.. كيف يتم التعامل مع حالات بلع اللسان؟

وفي هذا السياق هناك إجراءات يجب اتباعها على الفور للتعامل مع مثل هذه الحالات، نتعرف عليها في السطور التالية:

14 نوفمبر 2024 01:30 ص

تجنبوا العلاجات العشوائية.. نصائح طبية للتخلص من "البلغم"

ينصح الخبراء بشدة بعدم إعطاء أدوية مذيبات البلغم أو أدوية الكحة للرضع الذين لم يتجاوزوا السنة الأولى من عمرهم، فحتى الأطفال الذين تجاوزوا هذا العمر، لا يجب إعطاؤهم هذه الأدوية إلا في الحالات...

13 نوفمبر 2024 05:24 م

أضرار شرب الحليب يوميًا.. مخاطر صحية قد تحطم معتقدات الطفولة

لطالما كان شرب الحليب جزءًا من معتقدات الطفولة، حيث كان يُروج له كوسيلة ضرورية للنمو وتقوية العظام بفضل محتواه من الكالسيوم..

13 نوفمبر 2024 02:55 م

ممارسات غذائية ضارة يجب على الرياضيين تجنبها

حذرت وزارة الصحة والسكان، من بعض الممارسات الضارة التي يجب على الرياضي تجنبها.

13 نوفمبر 2024 06:39 ص

أمل جديد في علاج مرض ألزهايمر.. استراتيجية واعدة ومثيرة

وجد فريق من العلماء في جامعة ماكجيل الكندية أملا جديدا في علاج مرض ألزهايمر قد يحدث تحولا كبيرا في علاج الأمراض العصبية.

13 نوفمبر 2024 03:30 ص

استخدام الخلايا الجذعية لاستعادة النظر يحقق نتائج واعدة

أجرى أربعة أشخاص يعانون من ضعف حاد في الرؤية عمليات زراعة خلايا جذعية، وقد أظهرت النتائج تحسنا كبيرا في رؤيتهم.

13 نوفمبر 2024 02:30 ص

"أعداء الشتاء".. أنواع الفيروسات التنفسية وطرق الوقاية منها

مع انخفاض درجات الحرارة تزداد احتمالية الإصابة بعدد من الفيروسات التنفسية، بما فيها الأنفلونزا وفيروس كورونا والفيروس المخلوي،..

12 نوفمبر 2024 07:40 م

8 مشروبات طبيعية.. صيدلية متكاملة لعلاج البرد في منزلك

خلال فترة المرض غالبًا ما يلجأ الكثيرون للمشروبات الدافئة و المليئة بفيتامين سي، للتخفيف من أعراض البرد و الإنفلونزا، وفقًا لموقع Health.

12 نوفمبر 2024 07:12 م

اكتشفت سر زوجها المرضي على الفراش فطلبت الخلع.. ما حكاية هذ الداء؟

ما هو مرض التبول الليلي، ولماذا كان السبب وراء انفصال زوجين بعد يوم واحد من الزفاف؟

12 نوفمبر 2024 06:00 ص

ما شروط التبرع بالدم في مصر؟

بالتزامن مع وقوع الحروب والإصابات يرغب الكثير من الشباب في التبرع بالدم، وتعتبر شروط التبرع بالدم من أهم الاعتبارات التي ينبغي مراعاتها عند الإقدام على هذه الخطوة.

12 نوفمبر 2024 04:00 ص

هل تشعر بألم في الساقين أثناء صعود السلالم؟

يشعر البعض بألم أو ثقل في الساقين أثناء صعود السلالم، وقد لا يدركون أن هذه الأعراض البسيطة قد تنذر بارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، ورغم كونه مادة أساسية لصحة الخلايا، إلا أن تراكمه الزائد...

12 نوفمبر 2024 03:00 ص

تحذير لمدخني السجائر الإلكترونية.. نكهة التوت الأكثر ضررا للرئة

اكتشف فريق من العلماء نتائج جديدة تشير إلى أن السجائر الإلكترونية قد تحمل مخاطر صحية أكبر مما كان يعتقد سابقا.

12 نوفمبر 2024 03:00 ص

6 وضعيات يوجا سحرية لتحسين الهضم في الشتاء

تعتبر فترة الشتاء من الأوقات التي يعاني فيها الكثير من الأشخاص من مشكلات في الهضم بسبب قلة النشاط البدني والانخفاض في درجات الحرارة، قد تؤدي هذه العوامل إلى بطء في حركة الجهاز الهضمي وتراكم الغازات، و

12 نوفمبر 2024 02:00 ص

بعد إصابة مصطفى كامل.. كيف تحمي نفسك من النزلة الشعبية؟

تعد النزلة الشعبية من أكثر أمراض الجهاز التنفسي انتشارًا، وتنتج عن مزيج من العوامل البيئية، والفيروسات، والبكتيريا، ومن أبرز العوامل البيئية المؤثرة: التلوث والمواد الكيميائية، إذ يمكن أن يؤدي..

11 نوفمبر 2024 10:08 م

فاكهة شتوية تنظم نسبة السكر في الدم وتساعد على خفض الضغط

الأطعمة الغنية بالسكر عادة ما تكون ذات سعرات حرارية عالية ولا تولد شعورا بالشبع، مما يشجع على الإفراط في تناولها،

11 نوفمبر 2024 07:29 ص

الذهب الأخضر.. نبات يساعد على إنتاج الكولاجين وتقوية العظام

إنه طعام غني بالكالسيوم والألياف، ومصدر ممتاز لفيتامين K، وهو عنصر غذائي حيوي لصحة العظام.

11 نوفمبر 2024 06:00 ص

أخطاء شائعة عند ممارسة تمارين الضغط

تعد تمارين الضغط هي أول تمارين كمال الأجسام التي يلجأ إليها معظم الناس للحصول على القوة، وهي واحدة من التمارين الأكثر فعالية. لذلك، إذا كنت تريد حقًا الحصول على جسم رياضي، فإن التخلي عن تمارين الضغط ي

11 نوفمبر 2024 03:00 ص

أطعمة ومشروبات تساهم في تقوية عضلة القلب.. ما هي؟

يرغب الكثير في معرفة الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تقوية عضلة القلب وتجنب المضاعفات الخاصة بضعفها.

11 نوفمبر 2024 02:00 ص

دراسة: أوميجا 3 و6 يقللان من خطر الإصابة بالسرطان

ربطت الأبحاث العلمية بين أوميجا 3 وفوائد صحية عديدة مثل تعزيز صحة الدماغ وانخفاض خطر الإصابة بأمراض مثل الخرف وأمراض القلب، فضلا عن تحسين صحة العين، وتظهر دراسات أخرى أن أوميجا 6 يساعد في تقليل خطر ا

10 نوفمبر 2024 07:00 ص