اضطرابات الجهاز الهضمي
5 خطوات للحفاظ على صحة جهازك الهضمي في عيد الفطر
21 مارس 2026 02:40 م
من الصيام إلى "موائد الكحك".. نصائح وحلول سريعة للتخلص من انتفاخ البطن
مع أجواء البهجة التي تملأ أيام عيد الفطر، وموائد الطعام العامرة بالكحك والبسكويت والأكلات الدسمة، يعود الكثيرون فجأة إلى نمط غذائي مختلف تمامًا.
21 مارس 2026 09:19 ص
سفرة صحية في رمضان، أطعمة وإرشادات لمرضى الحموضة والقولون
أكلات إفطار وسحور تتناسب مع مرضى المعدة والأمعاء في شهر رمضان.
04 فبراير 2026 09:52 م
خبراء تغذية يفسرون سبب انتفاخ البطن بعد عشاء عيد الميلاد
خبراء يكشفون طرق التخلص من عسر الهضم والانتفاخ المؤلم.. التفاصيل..
25 ديسمبر 2025 04:28 م
توقف عنها فورًا.. عادة شائعة بعد الإفطار تصيبك بالأمراض
يتغير النمط الغذائي اليومي خلال شهر رمضان، ويقبل الكثيرون على وجبات دسمة بعد ساعات طويلة من الصيام، الأمر الذي يشعر البعض بالتخمة واللجوء إلى النوم مباشرة بعد الإفطار، بحسب تقرير نشره موقع Mayoclinic.
17 مارس 2025 05:43 م
الأكثر قراءة
-
القناة المجانية الناقلة لمباراة الأهلي والترجي في دوري أبطال أفريقيا
-
موعد صرف معاشات شهر أبريل 2026، هل توجد زيادة؟
-
موعد تغيير الساعة للتوقيت الصيفي 2026
-
من السلام العالمي لبطاقات المعايدة.. قصة المرأة التي ندمت على إطلاقها عيد الأم
-
"خطفت 22 طفلًا ونرجس ملاك جنبها".. إسلام البطل الحقيقي للمسلسل يروي مأساته مع بنت إبليس (خاص)
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً