بذور الشيا
أيهما أكثر فائدة للصحة تناول بذور الشيا في الماء أم بالحليب؟
24 نوفمبر 2025 07:05 ص
غازات وانتفاخ وتقلصات، تعرف على أضرار بذور الشيا على البعض
تعرف بذور الشيا بغناها بالألياف وأوميغا 3 والمعادن، وعلى الرغم من فوائدة العديدة، قد تُسبب هذه البذور الصغيرة آثارًا جانبية غير متوقعة عند تناولها بطريقة خاطئة أو من قِبل أشخاص غير مناسبين.
03 نوفمبر 2025 05:27 م
5 آثار جانبية لهذا الطعام الخارق يجب أن تعرفها
هذا الطعام الخارق غير الضار يمكن أن يخاطر بحياة المرء عند تناوله بلا تفكير، اكتشف عدد بذور الشيا التي تكفي ليوم واحد.
08 أغسطس 2025 09:48 م
الأكثر قراءة
-
7 رصاصات وعصا بيسبول.. شقيق "الديزل" يروي كوليس مشاجرة جولدن جيم (فيديو)
-
أول ظهور لـ إبراهيم عيسى بعد ساعات من شائعة وفاته
-
بين التهديد والتصعيد.. هل الشرق الأوسط على حافة الانفجار؟
-
"البنات واقفة تتفرج".. مشاجرة بين طلاب أمام مدرسة بأكتوبر
-
"دي فلوس أمي"، أول تعليق من ابن طبيب ادعى استيلاء أولاده على "شقى عمره" (خاص)
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً