الخميس، 18 سبتمبر 2025

06:34 م

أطعمة طبيعية لتقوية جهاز المناعة بشكل فعال

من أجل الحفاظ على جهاز مناعي قوي وفعّال، لا بد من اتباع نظام غذائي متوازن

10 يوليو 2025 05:16 م

صديقة القلب.. هؤلاء ممنوعون من تناول البطاطا

البطاطا من الخضروات التي يحبها عديد ةمن الأشخاص، نظرًا لمذاقها الممز، واحتوائها على عديد من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، حيث تحتوي على فيتامين أ، والبيتاكاروتين، والألياف الغذائية.

10 مايو 2024 02:20 م

search