البرتقال

فتح 4 أسواق تصديرية جديدة لـ"البرتقال والعنب والفراولة"

18 مايو 2026 11:01 ص

دراسة حديثة: عصير البرتقال قد يرطبك أفضل من الماء!

مع اقتراب فصل الصيف، يكتسب عصير البرتقال شعبية متزايدة، نظرا لأهمية الترطيب في التوصيات الصحية.

03 مايو 2026 01:39 ص

التفاح أم البرتقال: أي فاكهة أفضل لمستوى السكر في الدم؟

التفاح أم البرتقال؟... أيهما أفضل لضبط السكر في الدم؟ السر في طريقة تناولهما

يحتوي كلٌّ من التفاح والبرتقال على سكريات طبيعية ترفع مستوى السكر في الدم، لكن وجود الألياف والمغذيات الأخرى يحدد سرعة امتصاص هذه السكريات...

18 أبريل 2026 05:41 ص

أسعار الخضروات والفاكهة والسلع الغذائية اليوم الاثنين 23 فبراير 2026

شهدت الأسواق المحلية استقرارًا نسبيًا في أسعار الخضروات والفاكهة والسلع الغذائية اليوم الاثنين 23 فبراير 2026...

23 فبراير 2026 11:10 م

5 أطعمة ومشروبات لدعم المناعة والوقاية من الإنفلونزا في الشتاء

مع قرب فصل الشتاء وارتفاع معدلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، يتزايد بحث الملايين حول العالم عن وسائل طبيعية تساعد على تخفيف الأعراض.

07 ديسمبر 2025 09:34 ص

"هيبرمج جيناتك"، ما يمكن أن يفعله كوب عصير برتقال واحد يوميًا

أظهرت دراسة أن تناول كوب من عصير البرتقال يوميًا، قد يعمل على تعديل آلاف الجينات المرتبطة بضغط الدم، والتمثيل الغذائي

16 نوفمبر 2025 06:19 ص

أطعمة طبيعية لتقوية جهاز المناعة بشكل فعال

من أجل الحفاظ على جهاز مناعي قوي وفعّال، لا بد من اتباع نظام غذائي متوازن

10 يوليو 2025 05:16 م

أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 27 أبريل 2025 في سوق العبور

استقرت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الأحد 27 أبريل 2025 بسوق العبور، حيث سجل سعر الطماطم من 3 إلى 7 جنيهات والبطاطس من 5 إلى 7 جنيهات للكيلو.

27 أبريل 2025 05:00 ص

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء 19 فبراير 2025

شهدت أسعار الخضروات والفاكهة في الأسواق المصرية، اليوم الأربعاء 19 فبراير 2025، استقرارًا ملحوظًا مقارنة بالأيام الماضية.

19 فبراير 2025 03:30 ص

فاكهة تساعدك على تحسين الكلى إذا تناولتها يوميًا

يعتبر البرتقال فاكهة مثالية للحفاظ على نمط حياة متوازن وصحي، وهو غذاء غني بالعناصر الغذائية الأساسية التي تساهم في الحفاظ على صحة الكلى إذا تم تناولها بانتظام.

25 نوفمبر 2024 07:30 ص