الإثنين، 05 أكتوبر 2026
05:25 ص
الإثنين، 05 أكتوبر 2026
05:25 ص
الإثنين، 05 أكتوبر 2026
05:25 ص
الإثنين، 05 أكتوبر 2026
05:25 ص
28 أغسطس 2026 04:09 م
نتف الشعر من الرأس أو الحواجب أو الرموش ليس دائمًا مجرد عادة عابرة، بل قد يكون اضطرابًا نفسيًا يُعرف باسم “هوس نتف الشعر”، يدفع المصاب إلى تكرار هذا السلوك رغم ما يترتب عليه تأثيرات نفسية,
24 أغسطس 2026 09:51 م
سلطت دراسة حديثة الضوء على الجانب الآخر من اللعبة، محذرة من التأثيرات التي قد تتركها سنوات الاحتراف على اللاعبين بعد الاعتزال، بعدما كشفت عن ارتفاع معدلات الاكتئاب والقلق بينهم.
19 يوليو 2026 10:08 م
هل التدين يمنع الإصابة بالمرض النفسي وهل أحد أسباب الاكتئاب ضعف الإيمان.. الحقيقة الكاملة تكشفها الاستشارية النفسية الدكتورة هاجر رمضان..
18 يوليو 2026 10:58 ص
أكدت استشارية الطب النفسي وعلاج الإدمان، الدكتورة هاجر رمضان، أن الحزن والقلق والخوف، مشاعر إنسانية طبيعية.. تفاصيل..
17 يوليو 2026 03:05 م
يعتبر البكاء استجابة طبيعية للمشاعر أو ضغوط الحياة اليومية، لكنه في بعض الحالات قد يحمل دلالات صحية تستدعي الانتباه.
14 يوليو 2026 06:47 م
مع قرب إسدال الستار على ماراثون الثانوية العامة، لا يبدأ الطلاب امتحانًا جديدًا في المواد، بل يدخلون اختبارًا من نوع آخر.. التفاصيل
14 يوليو 2026 05:29 م
يلجأ طلاب الثانوية لمشروبات الطاقة أثناء الامتحانات، لكنها تمنح نشاطًا مؤقتًا وقد تضر الصحة والتركيز مع الإفراط..
25 يونيو 2026 11:12 م
مع تزايد ضغوط العمل وتسارع وتيرة الحياة اليومية، بات كثير من الأشخاص يبحثون عن وسائل تساعدهم على استعادة التوازن النفسي والجسدي بعيدًا عن الأساليب التقليدية
18 يونيو 2026 09:03 ص
كشفت دراسة حديثة أن أنظمة التقييم المدرسي المبكر والاعتماد المتزايد على الدرجات قد يكون لها تأثير مباشر على الصحة النفسية للطلاب
22 أبريل 2026 01:15 ص
تقدم النائب الدكتور ياسر عبد المقصود، وكيل لجنة العلاقات الخارجية بمجلس الشيوخ، بمقترح برغبة موجه إلى كل من وزير الصحة والسكان ووزيرة التضامن الاجتماعي، بشأن "تعزيز وتطوير منظومة الصحة النفسية في مصر
13 أبريل 2026 06:31 م
في ظل ضغوط الحياة وتسارعها تتراكم الأفكار السلبية والمشتتات داخل الذهن، ما يؤثر على التركيز والحالة النفسية، ومن هنا تظهر أهمية ما يُعرف بـ"تنظيف العقل"، كخطوة ضرورية لاستعادة الهدوء الداخلي.
09 أبريل 2026 12:42 م
كشفت دراسة حديثة أن النوم لا يقتصر فقط على فئتي “محبي الاستيقاظ المبكر” و“محبي السهر”، بل ينقسم إلى خمسة أنماط فرعية مختلفة، يرتبط كل منها بحالة صحية ونمط حياة وسلوكيات نفسية مميزةدراسة تكشف 5 أنماط
10 فبراير 2026 11:02 م
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة كوليدج لندن أن الإفراط في التفكير قد يقلل الثقة بالنفس ويزيد القلق.
18 يناير 2026 04:54 ص
دراسة: 65% من المديرين يعانون من مشكلات الصحة النفسية في بيئة العمل، ودراسة أخرى تفيد بأن71% منهم يصابون بالاكتئاب والقلق.
08 مايو 2025 01:20 ص
لتخلي عن فنجان القهوة الصباحي من الأمور التي يصعب تنفيذها، خاصة في شهر رمضان، حيث يمر الشخص بأعراض إنسحاب قوية قد تؤثر في نشاط الحياة اليومية.
26 فبراير 2025 10:22 م
يواصل العلم البحث عن حلول جديدة لعلاج القلق والاكتئاب عبر التغذية، حيث يركز أحد المجالات البحثية الحديثة على العلاقة الوثيقة بين الأمعاء والدماغ..
22 فبراير 2025 06:58 ص
مع تزايد وتيرة وضغوط الحياة العصرية، يرتفع مستوى القلق والتوتر والإجهاد، مما قد يتسبب في مشاكل صحية وعاطفية..
28 ديسمبر 2024 03:22 ص
هل تساءلت يومًا عن عدد المرات التي تلمس فيها وجهك خلال اليوم؟،تشير التقديرات إلى أن الأشخاص، في المتوسط، يلمسون وجوههم حوالي 50 مرة في الساعة ، أي حوالي 800 مرة في اليوم، وفقًا لدراسة أجريت عام 2020.
15 ديسمبر 2024 04:30 ص
هل يوجد علاقة وثيقة بين متلازمة الميسوفونيا وعلوم الوراثة؟
26 نوفمبر 2024 06:41 م
نصائح للتخلص من القلق والتوتر...
27 سبتمبر 2024 06:49 م
يؤدي التوتر إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول، مما يضر الجسم على المدى الطويل
13 يونيو 2024 06:09 ص
مع موجات التوتر التي تتغلغل في حياتنا اليومية، يمكن أن يؤدي عدم التحكم فيها إلى آثار سلبية طويلة المدى على صحتنا الجسدية...
22 مايو 2024 10:25 ص
أكدت مدير إدارة الطب النفسي للأطفال والمراهقين بالأمانة العامة للصحة النفسية، بوزارة الصحة، الدكتورة إيمان جابر، أنه لا توجد أدوية لعلاج الخوف
15 مايو 2024 08:00 ص
عندما يغضب الشخص البالغ بعد تذكر تجارب سابقة، فإن وظيفة الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية تتأثر سلباً، ولكن هل نفس الشيء ينطبق على القلق أو الحزن؟
02 مايو 2024 07:58 ص
“النوم الجيد” هو مرادف للصحة الجيدة، ولهذا السبب يتم الاحتفال باليوم العالمي للنوم كل عام في الجمعة الثالثة من شهر مارس، بهدف زيادة الوعي حول أهمية النوم لحياة صحية.
16 مارس 2024 08:01 م
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً
