اللبن

أطعمة طبيعية لتقوية جهاز المناعة بشكل فعال

10 يوليو 2025 05:16 م

ماذا يحدث لجسمك إذا شربت الحليب كل يوم؟

كان استهلاك الحليب اليومي موضوع نقاش بين خبراء التغذية والصحة، ورغم أنه مشروب غني بالمواد المغذية وضروري للتطور والنمو السليم خلال مرحلة الطفولة، إلا أنه مثير للجدل

23 يونيو 2024 02:55 ص

جمال طبيعيّ من مطبخكِ.. فوائد اللبن لبشرة خالية من العيوب

يتمتع اللبن بفوائد متعددة للبشرة، مما يجعله إضافة ممتازة لروتينك الصيفي للعناية بالبشرة، وبجانب ترطيب البشرة وتغذيتها..

06 مايو 2024 08:17 ص

السمك يزيد هرمونات التسوستيرون لدى الرجال

السمك واللبن والعسل.. أطعمة تساعد على زيادة هرمون الذكورة

التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الأساسي لدى الذكور، يتم إنتاجه في خلايا لايديج في الخصيتين، يلعب دورًا مهمًا في الدافع الجنسي، وكتلة العظام، وتكوين الجسم

02 مارس 2024 11:22 م