التوتر
طريقة مجانية وسهلة للتغلب على التوتر
05 مايو 2024 07:53 ص
-7202629164054219.jpg "The British University")
5 نصائح لمواجهة التوتر الشديد في العمل
في حين أن بعض الضغوط في مكان العمل تكون طبيعية، بل ولا مفر منها، إلا أنها قد تكون مرهقة في أحيان أخرى.
05 مايو 2024 02:54 ص
دراسة: نوبة غضب تزيد من خطر الإصابة بأزمة قلبية
عندما يغضب الشخص البالغ بعد تذكر تجارب سابقة، فإن وظيفة الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية تتأثر سلباً، ولكن هل نفس الشيء ينطبق على القلق أو الحزن؟
02 مايو 2024 07:58 ص
بزي رسمي.. توظيف كلاب لتخفيف توتر المسافرين في مطار إسطنبول
جميع الكلاب المستخدمة في التجربة مدربة بشكل احترافي و صديقة للبشر، كما انها تفهم الإشارات أيضا.
09 أبريل 2024 09:53 م
في 12 خطوة.. وصفة "علمية" للسعادة
يمنعنا القلق حول المستقبل من الاستمتاع بما في أيدينا، لكن توصلت دراسة لجامعة كارولينا الشمالية أن عيش اللحظة، إلى جانب التخطيط للمستقبل، هو الوصفة المثالية للسعادة والبقاء إيجابيا في مواجهة مخاوف المس
31 مارس 2024 06:32 ص
"اشرب كوبين يوميا".. الشاي يقضي على التوتر ويساعد على النوم
وجدت دراسة جديدة أن شرب كوبين من الشاي يوميا يمكن أن يساعد على تقليل التوتر وتحسين نوعية النوم، حيث وجد أن تناول عدة أنواع من الشاي فعالة للغاية.
27 مارس 2024 09:31 ص
عناق النعام.. علاج جديد لمرضى الاكتئاب والتوحد
مواطنة بلجيكية، أنشأت مزرعة نعام يمكن استخدامها في علاج الأمراض النفسية.. ما القصة؟
13 مارس 2024 06:13 ص
4 حيل تساعد طفلك على مواجهة ضغوط المدرسة
هناك حيل تساعد الأطفال على مواجهة الضغوط المتعلقة بالمدرسة
01 مارس 2024 04:38 م
كيف يتسبب التوتر في انتشار السرطان؟
توصلت دراسة حديثة إلى أن الإجهاد يجعل خلايا الدم البيضاء والأنسجة أكثر ملائمة لتكوين خلايا السرطانية
24 فبراير 2024 07:49 م
التوتر يؤثر على الخصوبة.. إليك ما يمكنك فعله
التوتر هو حالة طبيعية من القلق والضغط النفسي، قد يكون قصير أو طويل المدى، وناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل..
22 يناير 2024 09:55 ص
الأكثر قراءة
-
بعد ثبوت قطع عضو حساس لمصور الفيديو.. النيابة تأمر بتشريح جثامين مذبحة الشوش في سوهاج
-
مشاهدة حمزة عبدالكريم.. بث مباشر مباراة برشلونة وبازل مجانا
-
خرجت من المستشفى على بيت والدها.. شقيق عروس حادث منوف يكشف كواليس الواقعة
-
قطعت 80 كم في 8 أيام.. رحلة جثمان مروة من المعادي الى القناطر الخيرية
-
سعر الدولار أمام الجنيه اليوم الأحد 16 أغسطس 2026.. هل انخفض؟
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً