تناول المشروبات الغازية يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى

مياه غازية
خاطر عبادة
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول مشروب واحد فقط من المياه الغازية يوميا، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، بمقدار الخمس.
المشروبات الغازية خطر على الكلى
ووفقا لصحيفة "صن" البريطانية، اليوم الأربعاء، فقد وجد باحثون كوريون جنوبيون أن الأشخاص الذين تناولوا كوبا من المشروبات الغازية مثل الكولا أو فانتا يوميا لمدة 10 سنوات، كانوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة مقارنة بمن لا يعتادون شربها.
العصائر أفضل
وقال الباحثون إن التحول إلى عصائر الفاكهة أو المياه، يمكن أن يساعد في تقليل فرص الإصابة بهذه الحالة.
وأكد جا يونج هيو، بكلية الطب جامعة يونسي في سيول، أن تناول حصة واحدة يوميا من أي مشروبات محلاة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة، بينما يرتبط استبدال العصائر الطبيعية أو الماء بانخفاض خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
مخاطر على المدى الطويل
ووفقا للدراسة، فقد يؤدي مشروب واحد محلى صناعيا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى بنسبة 10%، في حين أن شرب أكثر من مشروب واحد يزيد من خطر الإصابة بنسبة 26%.
وقال يونج هيو، إن ارتفاع استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر أو المشروبات المحلاة صناعيا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.
وخلصت نتائج الدراسة إلى أن عادات استهلاك المشروبات الصحية قد تكون مهمة للوقاية من أمراض الكلى المزمنة.
أعراض مرض الكلى
تشمل أعراض الإصابة بالمرض المزمن، فقدان الوزن وضعف الشهية، وتورم القدمين أو اليدين نتيجة احتباس الماء في الجسم، ضيق التنفس، التعب، دم في البول، الأرق، حكة في الجلد، كثرة الحاجة إلى التبول ليلا، ضعف الانتصاب عند الرجال.
-
12:00 AMالفجْر
-
12:00 AMالشروق
-
12:00 AMالظُّهْر
-
12:00 AMالعَصر
-
12:00 AMالمَغرب
-
12:00 AMالعِشاء


أخبار ذات صلة
علاجك في خطر.. والسبب على رف التوابل
30 أبريل 2025 11:38 م
احذر العاصفة الترابية.. من هم الأكثر تضررًا وكيف تحمي نفسك؟
30 أبريل 2025 01:44 م
خلال العاصفة الترابية.. 6 خطوات لحماية نفسك من أمراض الجهاز التنفسي
30 أبريل 2025 11:15 ص
شريحة بلوتوث.. أول "أبكم" يستعيد النطق بفضل إيلون ماسك
29 أبريل 2025 03:18 م
"تحرش بلا صوت".. علامات خفية تنبّه لخطر يهدد طفلك
28 أبريل 2025 04:20 م
خلال موسم الامتحانات.. 7 نصائح ذهبية تساعدك على التركيز
28 أبريل 2025 03:18 م
من بينها السرطان وآلزهايمر.. شمع الأذن يكشف أمراضًا خطيرة
28 أبريل 2025 01:48 م
5 فوائد مهمة لشاي الماتشا.. يرفع المناعة ويساعد على التركيز
27 أبريل 2025 04:48 م
أكثر الكلمات انتشاراً