هل الرضاعة الطبيعية تنقص وزن الأم؟.. دراسة حديثة تجيب

أم مع طفلها

A . .A

درس باحثون في جامعة أوسلو بالنرويج، مؤخرًا، تأثير الرضاعة الطبيعية على وزن الأم على المدى الطويل، حتى 50 عامًا بعد توقفها عن الرضاعة، على أن يستخدمون تلك النتائج في أبحاث لاحقة بشأن مخاطر إصابة الأمهات بأمراض القلب والأوعية الدموية.

دراسة جديدة عن تأثير الرضاعة الطبيعية على الوزن

وتوصلت الدراسة الجديدة إلى أن الرضاعة الطبيعية لا تؤثر على وزن المرأة أثنائها فحسب، بل إن النساء يكتسبن ما يصل إلى 6.5 كيلوجرامات أقل في المتوسط في وقت لاحق من حياتهن إذا أرضعن لمدة ثلاثة أشهر على الأقل، بحسب موقع “medical xpress”.

استخدم الباحثون بيانات من دراسة المرأة والصحة، التي شاركت فيها أكثر من 170 ألف امرأة في النرويج، وقد نُشرت الدراسة مؤخرًا في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية.

أكبر فرق بين النساء ذوات الوزن الزائد

من جانبه، أوضح طالب الدكتوراه في قسم التغذية بمعهد العلوم الطبية الأساسية بجامعة أوسلو، ثوربيورن برون سكاميلسرود، أنهم قارنوا بين نساء في هذه المجموعة متشابهات في جميع الجوانب الأخرى، من حيث المستوى التعليمي والنشاط البدني والتدخين.

ولفت سكاميلسرود إلى أنهم وجدوا أن النساء اللواتي أرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية لمدة تتراوح بين ثلاثة أشهر وخمسة عشر شهرًا اكتسبن في المتوسط وزنًا أقل بمقدار 6.5 كيلوجرامات من مرحلة الشباب إلى منتصف العمر، مقارنة باللواتي أرضعن لفترة قصيرة.

وبالنسبة لمن كن يتمتعن بوزن طبيعي في مرحلة الشباب، أشار سكاميلسرود إلى أن الفرق وصل إلى 3 كيلوجرامات إذا أرضعن رضاعة طبيعية لمدة تتراوح بين ثلاثة أشهر و15 شهرًا، أما بالنسبة للنساء اللواتي كن يعانين من نقص الوزن، فلم يكن للرضاعة الطبيعية تأثير يُذكر على وزنهن لاحقًا.

الرضاعة تزيد من استهلاك الطاقة

وأفاد سكاميلسرود أن تأثير الرضاعة الطبيعية على الوزن يختلف على أي حال من امرأة إلى أخرى، إلا أن الرضاعة الطبيعية على كل حال تزيد من استهلاك الطاقة، لذا، من المفترض نظريًا أن تساهم في فقدان الوزن، ولكن نظرًا لزيادة استهلاك الطاقة تحديدًا، فإن بعض النساء قد يشعرن أيضًا بزيادة في الشهية أثناء الرضاعة الطبيعية.

الرضاعة الطبيعية.. دور مناعي خفي يعزز صحة الأم والرضيع

الصحة: الرضاعة الطبيعية تُقلل مخاطر زيادة الوزن وأمراض الطفولة