6 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة السمراء
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
يعد التعرض لأشعة الشمس ضروريًا لإنتاج فيتامين د، ولكنه قد يسبب سمرة البشرة.
في حين أن هناك العديد من المنتجات التجارية المتاحة لإزالة السمرة، فإن العلاجات الطبيعية توفر بديلاً لطيفًا وفعالاً من حيث التكلفة، ونشر موقع انديا تي في الهندي، 5 علاجات منزلية فعالة لإزالة السمرة بشكل طبيعي.
1. عصير الليمون والعسل
المكونات: عصير الليمون، العسل
طريقة:
قم بخلط أجزاء متساوية من عصير الليمون والعسل للحصول على عجينة.
ضعيه على المناطق المسمرة من بشرتك.
اتركه لمدة 20 دقيقة.
يغسل بالماء الفاتر.
فوائد:
عصير الليمون: يعمل كمبيض طبيعي بسبب محتواه العالي من حمض الستريك، مما يساعد على تفتيح البشرة.
العسل: معروف بخصائصه المرطبة والمهدئة، ويمنع العسل الجفاف الذي يمكن أن يسببه عصير الليمون الحمضي.
2. الزبادي والكركم
المكونات: زبادي عادي، مسحوق الكركم
طريقة:
قومي بخلط ملعقة كبيرة من الزبادي مع قليل من مسحوق الكركم.
ضعي هذا الخليط على المناطق المسمرة.
دعها تجلس لمدة 30 دقيقة.
اشطفيه بالماء.
فوائد:
الزبادي: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة بلطف ويزيل الخلايا الميتة ويكشف عن بشرة أكثر إشراقاً.
الكركم: له خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين لون البشرة وتقليل التصبغ.
3. جل الصبار
المكونات: جل الصبار الطازج
طريقة:
استخرجي الجل الطازج من ورقة الصبار.
ضعيه مباشرة على البشرة المدبوغة.
اتركه طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
يغسل في الصباح.
فوائد:
الألوة فيرا: يهدئ ويشفي الجلد بخصائصه المضادة للالتهابات.
كما أنه يساعد على إصلاح تلف الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية ويحافظ على ترطيب الجلد.
4. جرام الدقيق والكركم
المكونات: دقيق الحمص (بيسان)، مسحوق الكركم، الحليب أو الزبادي
طريقة:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص مع قليل من مسحوق الكركم.
أضف الحليب أو الزبادي لتشكيل عجينة ناعمة.
ضعي العجينة على المناطق المدبوغة.
اتركها لتجف لمدة 20 دقيقة.
افركي بلطف أثناء غسله بالماء.
فوائد:
دقيق الحمص: يعمل كمقشر طبيعي، ويزيل خلايا الجلد الميتة والشوائب.
الكركم: يعزز لون البشرة ويقلل التصبغات، مما يمنح البشرة توهجًا طبيعيًا.
الحليب/الزبادي: يضيف الرطوبة وحمض اللاكتيك لتقشير إضافي.
5. البابايا والعسل
المكونات: البابايا الناضجة، العسل
طريقة:
اهرسي قطعة صغيرة من البابايا الناضجة للحصول على عجينة ناعمة.
اخلطي ملعقة كبيرة من العسل.
ضعي الخليط على المناطق المسمرة.
اتركه لمدة 20 دقيقة.
شطف مع الماء الفاتر.
فوائد:
البابايا: تحتوي على إنزيمات مثل البابين التي تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة وتفتيح لون البشرة.
العسل: يرطب البشرة ويمنعها من الجفاف أثناء عملية التقشير.
6. عصير البطاطس
المكونات: بطاطس
طريقة:
قشري حبة البطاطس وابشريها لاستخراج العصير منها.
ضعي العصير على المناطق المسمرة باستخدام كرة قطنية أو افركي شرائح البطاطس مباشرة على الجلد.
اتركه لمدة 15-20 دقيقة.
اشطفيه بالماء.
فوائد:
عصير البطاطس: يحتوي على عوامل تبييض طبيعية تساعد على تفتيح البشرة. كما أن له خصائص مضادة للالتهابات تعمل على تهدئة البشرة المحروقة بسبب الشمس وتقليل التصبغ.
الأكثر قراءة
-
موعد صرف مرتبات شهر مايو 2026.. هل الزيادة الجديدة هتنزل قبل العيد؟
-
كيف تشارك في ترند "أطلس الجمال"؟.. خطوات بسيطة باستخدام الذكاء الاصطناعي
-
كيفية الحصول على معاش تكافل وكرامة 2026.. الشروط والأوراق المطلوبة
-
مذكرة تربية دينية للصف الخامس الابتدائي ترم ثاني سؤال وجواب 2026 pdf
-
من هنا.. القناة المجانية المفتوحة لمباراة الزمالك و اتحاد العاصمة
-
مذكرة تربية وطنية تانية ثانوي ترم ثاني 2026 pdf.. حملها الآن
-
تردد قناة الجزائرية الأرضية نايل سات الناقلة لمباراة الزمالك واتحاد العاصمة
-
مباراة الزمالك اليوم الساعة كام بتوقيت القاهرة ضد اتحاد العاصمة؟
أخبار ذات صلة
فخ الشمس والجفاف.. كيف تستعيدين لون يديكِ الطبيعي بـ5 وصفات منزلية؟
10 مايو 2026 03:40 ص
لوجبات الامتحانات في الحر.. 5 أفكار سريعة ومنعشة تمنح طفلك التركيز
09 مايو 2026 08:02 م
دليل قطعيات اللحم في عيد الأضحى 2026.. أيها مناسب للشواء؟
09 مايو 2026 06:32 م
ما هو "مرض التقبيل"؟.. قصة مراهقة بريطانية تكشف خطورة العدوى عبر اللعاب
09 مايو 2026 03:37 م
يُخفض الإصابة بـ4 أمراض.. ما هو دقيق الحبة الكاملة؟
09 مايو 2026 10:25 ص
علامات نفسية صامتة تشير إلى قرب انتهاء العلاقة الزوجية.. خطوات بسيطة لحلها
08 مايو 2026 06:36 م
بعد ارتفاع أسعارها.. أرخص 5 بدائل للدجاج في البروتين اليومي
08 مايو 2026 03:10 م
قبل شواء العيد.. إليكِ "تكة المطاعم" وتتبيلة اللحمة على طريقة نادية السيد
07 مايو 2026 08:37 م
أكثر الكلمات انتشاراً