ماذا يحدث للجسم عندما ترتفع درجة الحرارة فوق 50 مئوية؟

تجتاح العالم موجة حارة شديدة بدءًا من جنوب أمريكا، التي سجلت الأسبوع الماضي 45 درجة مئوية في كاليفورنيا، والمكسيك التي قاربت 50 درجة مئوية، وحتى شمال  الهند وباكستان، حيث زادت عن 50 درجة مئوية بشكل غير مسبوق وأدت لوفاة مئات الأشخاص.

ووفقا لتقرير صحيفة الاندبندنت البريطانية، أن مثل هذه الحرارة الشديدة يمكن أن تكون قاتلة، حيث تم الإبلاغ عن وفاة ما لا يقل عن 18 شخصًا بسبب ضربة الشمس والأمراض المرتبطة بها في يوم واحد فقط في الهند.

وإجمالا، سجلت الهند مئات الوفيات بسبب الحرارة الشديدة هذا الصيف، وقال الخبراء إن العدد الفعلي قد يكون أعلى بكثير.

ما مدى سخونة الجسم البشري؟

يمتلك جسم الإنسان نطاقًا ضيقًا جدًا من درجات الحرارة التي يجدها مثالية، ويعمل بشكل أفضل عندما تتراوح درجة الحرارة بين 36 درجة مئوية إلى 37.5 درجة مئوية، أي شيء أكثر من هذا فهو خطير.

وتعتبر درجة حرارة الهواء المحيط التي تتراوح بين 18 و24 درجة مئوية أمرًا جيدًا بالنسبة لمعظم الناس، رغم أن الأشخاص الأصحاء والأكثر تكيفًا مع الحرارة يمكنهم تحمل درجات حرارة أعلى قليلاً.

وعندما ترتفع درجة حرارته، يسعى الجسم إلى التخلص من الحرارة، وذلك بشكل رئيسي من خلال التعرق، كما يساعد التنفس وزيادة معدل ضربات القلب أيضًا.

بالنسبة لمعظم الناس، وخاصة الضعفاء، فإن التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة أعلى من 40 درجة مئوية يسبب الإجهاد الحراري حيث يبدأ الجسم في الكفاح من أجل تبريد نفسه.

وقال آرون شارما، أستاذ طب المجتمع البريطاني، إن الإجهاد الحراري يمكن التعرف عليه من خلال “حمى أعلى من 104 فهرنهايت، وجفاف الجلد وفقدان الوعي، وقد تسبب درجات الحرارة المرتفعة أيضًا حروق الشمس وتهيج العين والجفاف.

وللحماية، نصح الدكتور شارما بتجنب التعرض لأشعة الشمس، والحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق تناول الماء بشكل متكرر، وعصير الفاكهة، وماء جوز الهند أو مشروبات الليمون، وتجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة مثل الخروج من الغرف المكيفة مباشرة تحت أشعة الشمس والعكس.

كلما زادت درجة الحرارة القصوى، زاد تعرق الجسم، مما يزيد من خطر الجفاف وحتى ضربة الشمس.

وقالت البروفيسورة فيديا فينوجوبال، إنه عندما يعاني الفرد من الجفاف، فإن التعرض للحرارة الشديدة سيؤدي إلى زيادة سماكة الدم ويتسبب في توقف الأعضاء، مما يؤدي إلى الوفاة في غضون ساعات، وهو ما يسمى شعبيا بضربة الشمس.

وعندما ترتفع درجة الحرارة فوق 46 درجة مئوية، تبدأ الخلايا، وهي الوحدات البنائية الصغيرة في جسمنا، في التلف أو التدمير.

إن عدم قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالات المزمنة الموجودة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي والأمراض الدماغية الوعائية والأمراض المرتبطة بمرض السكري، وفقًا للمعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية في الولايات المتحدة.

وأشار تحليل حديث إلى أن زيادة الحرارة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفاقم بعض حالات الدماغ.

دور الرطوبة

درجة حرارة الهواء وحدها لا تحكي القصة كاملة، تعتبر الرطوبة عاملاً مهمًا في كيفية شعورنا بالحرارة، خاصة عندما تصل درجة الحرارة إلى 50 درجة مئوية.

تمنع الرطوبة العالية الجسم من تبريد نفسه عن طريق التعرق، مما يزيد من خطر الإصابة بضربة الشمس وغيرها من الحالات القاتلة.

يتم قياس الرطوبة في الهواء من خلال"درجة حرارة المصباح الرطب"، وقد سميت بهذا الاسم لأنه يتم قياسها عن طريق لف قطعة قماش مبللة حول مقياس الحرارة ورؤية مدى برودة الجو.

عادة ما تكون درجة حرارة المصباح الرطب البالغة 32 درجة مئوية هي الحد الأقصى الذي يمكن أن يتحمله جسم الإنسان، وهذا يعادل درجة حرارة جافة تبلغ 55 درجة مئوية، والحد الأقصى النظري لدرجة الحرارة الرطبة هو 35 درجة مئوية، مما يعني أن معظم البشر من المرجح أن يعانون من ضربة الشمس عند هذا المستوى.

وعندما تكون درجة حرارة الهواء 46.1 درجة مئوية والرطوبة النسبية 30 بالمائة، تكون درجة حرارة المصباح الرطب 30.5 درجة مئوية، ولكن عندما تكون درجة حرارة الهواء 38.9 درجة مئوية والرطوبة النسبية 77 في المائة، تكون درجة حرارة البصيلة الرطبة حوالي 35 درجة مئوية.

لماذا المدن أكثر سخونة

ويزداد هذا الخطر في المدن بسبب البنية التحتية الخرسانية ونقص المساحات الخضراء، مما يعني أنها غالبا ما تكون أكثر دفئا من المناطق الريفية.