نتائج البحث عن :

صحة القلب ( 38 خبر )

بـ 6 جنيهات.. خضراوات تقوي قلبك وتنظم "دقاته"

يتراوح سعره بين 6 و10 جنيهات.. خضار سحري لتعزيز صحة القلب

21 مايو 2025 02:26 م

الفوائد الصحية للفراولة على القلب والسكري

ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب فراولة يوميًا؟

تحمل دراسة حديثة خبرًا سارًا لعشاق الفراولة، حيث أشارت في نتائجها أن الفراولة تحسن من صحة القلب والأوعية الدموية، ومقاومة الأنسولين.

14 مايو 2025 07:40 م

تهدد صحة القلب.. تحذيرات من استخدام عبوات الطعام البلاستيكية

تحذير صحي صادم.. علب الطعام البلاستيكية تهدد صحة القلب، ما القصة؟

07 مايو 2025 03:30 ص

أطعمة شائعة تهدد صحة القلب بصمت.. تجنّبها يحميك من أمراض خطيرة

بعض الأطعمة الشائعة في نظامنا الغذائي تُشكّل خطرًا صامتًا على صحة القلب، إذ تتسبب بأضرار تدريجية لا تظهر غالبًا في شكل أعراض واضحة..

04 مايو 2025 01:02 ص

علاقة الحر بتسارع ضربات القلب.. امتى تقلق وإزاي تحمي نفسك؟

تأثير درجة الحرارة العالية على صحة القلب وضغط الدم كيف تحمي نفسك خلال موجات الحر

23 أبريل 2025 01:01 م

صحة قلبك في طبق موز.. نتائج مبهرة لدراسة جديدة

توصلت دراسة حديثة إلى أن التحكم في مستويات البوتاسيوم عن طريق زيادة تناول الأطعمة الغنية به، مثل الموز..

20 أبريل 2025 02:31 ص

هل يمكن تناول البطاطس المنبتة؟.. اكتشف الحقيقة وراء الجذور

تعد البطاطس من الأطعمة الأساسية والمحبوبة في مختلف أنحاء العالم، وهي مصدر غني بالبوتاسيوم الذي يعزز صحة القلب والأوعية الدموية..

11 أبريل 2025 04:28 ص

الأعشاب الطبيعية.. حلفاء القلب في مواجهة الكوليسترول

في ظل تزايد أعداد المصابين بارتفاع الكوليسترول حول العالم، يتجه كثيرون للبحث عن بدائل طبيعية فعالة تدعم صحة القلب وتخفف من الاعتماد الكامل على الأدوية الكيميائية..

07 أبريل 2025 07:38 م

أطعمة تساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب

يُعد ارتفاع ضغط الدم من الحالات التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية..

22 مارس 2025 03:10 ص

الكركم.. سر التوابل الذهبية لصحة قلبك

إدخال الكركم في نظامك الغذائي، سواء كتوابل أو كمكمل غذائي، قد يكون طريقة بسيطة وطبيعية للحفاظ على صحة القلب، مصحوبة دائمًا بنظام غذائي متوازن وعادات نمط حياة صحية.

21 مارس 2025 06:34 ص

صحة قلبك تحدد قدرتك على الصيام في رمضان.. مسموح أم ممنوع؟

يجد مرضى القلب في شهر رمضان أنفسهم أمام تساؤلات ملحة حول إمكانية الصيام وتأثيره المحتمل على صحتهم،

17 مارس 2025 04:22 م

مشروبات طبيعية لتحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة القلب

تحسين الدورة الدموية أمر ضروري لصحة الجسم بشكل عام، حيث يضمن وصول العناصر الغذائية والأكسجين بشكل صحيح إلى الأنسجة والأعضاء..

09 فبراير 2025 08:10 ص

تحريك أصابع قدميك.. 5 عادات غير متوقعة مفيدة للقلب

في حين أن الالتزام بنظام غذائي صحي وتجنب الأطعمة فائقة المعالجة وممارسة التمارين الرياضية أمور مفيدة للقلب، إلا أن هناك في الواقع بعض العادات الأقل شهرة لتعزيز صحة قلبك، وبعضها ممتع حتى.

09 فبراير 2025 05:00 ص

افحص نفسك.. اختبار منزلي بسيط للكشف عن صحة القلب

تعد أمراض القلب التاجية وانسداد الشرايين، من أبرز القضايا الصحية المقلقة للعديد من الأشخاص، خاصة كبار السن، نظرًا لما تسببه من مضاعفات تعرض حياتهم للخطر...

21 يناير 2025 10:09 ص