الثلاثاء، 03 فبراير 2026

05:27 م

مادة تخدع المخ وراء شعورك بالانتعاش مع معجون أسنان النعناع

بعد يوم طويل، غالبًا ما تبحث السيدات عن شعور بالانتعاش والنظافة بعد وجبات الطعام أو قبل النوم، ربما فرشت أسنانك حالا ، وشعرت بانتعاش النعناع، ثم تناولت رشفة ماء لتجدها باردة كالثلج

08 يناير 2026 12:25 م

ماذا يحدث للدماغ عندما تستمع إلى أغنيتك المفضلة؟

الاستماع إلى أغنية ذات معنى خاص يحفز شبكة معقدة من عمليات الدماغ التي تربط الذاكرة والعاطفة والمكافأة بشكل فوري تقريبًا.

11 ديسمبر 2025 05:45 ص

"كل إشعار مثل المخدرات"، تصفح الهاتف يغير الدماغ البشري ويؤثر على الذاكرة

يؤدي فتح هاتفك باستمرار إلى إعادة تكوين الدماغ وتوليد أنماط مشابهة للإدمان الكيميائي، لا ضرر من إلقاء نظرة سريعة.

03 ديسمبر 2025 06:04 ص

فوائد تتجاوز الراحة.. وقت القيلولة الصحية لتجنب الأضرار

تمثل القيلولة القصيرة في منتصف النهار فوائد رائعة للدماغ، طالما تم ممارستها باعتدال وفي الوقت الصحيح.

27 نوفمبر 2025 04:42 ص

ما هي الأطعمة الخمسة الأكثر ضررًا على الدماغ؟، وإليك الحلول

تشير الدراسة إلى أن استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة يسبب ضعفًا إدراكيًا يضاهي عدة سنوات من شيخوخة الدماغ.

02 نوفمبر 2025 06:50 ص

أمل جديد لمرضى الفصام.. السر في الحديد والميالين

قد لا يكون السر وراء مرض الفصام في الجينات أو المواد الكيميائية العصبية وحدها، بل ربما في عنصر بسيط

11 أكتوبر 2025 11:49 م

إنذار خطير للقلب والدماغ.. تلوث الهواء يدخل الدم ويهدد الحياة

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كوين ماري في لندن عن طريقة جديدة وخطيرة لتسلل تلوث الهواء إلى جسم الإنسان. شارك في التجربة 12 متطوعًا تنقلوا بين بيئة مكتبية مغلقة

04 أكتوبر 2025 10:33 م

باحثون يطورون كبسولات بحجم حبة الرمل لمكافحة التهابات الدماغ

يعمل فريق من الباحثين على تطوير كبسولات بيولوجية صغيرة الحجم يمكنها الحد من التهاب الدماغ دون تحفيز استجابة مناعية من الجسم..

28 سبتمبر 2025 05:00 ص

البقعة الزرقاء.. اكتشاف جديد يعيد ترتيب الذكريات في الدماغ

في خطوة علمية غير مسبوقة، تمكن فريق بحثي من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس وجامعة كولومبيا من كشف وظيفة جديدة لمنطقة صغيرة في الدماغ تعرف باسم "البقعة الزرقاء"

19 أغسطس 2025 12:14 م

تحذيرات طبية: مكمل غذائي مشهور يسبب تلف الأعصاب

حذرت تقارير طبية حديثة من المخاطر الصحية المترتبة على تناول جرعات زائدة من مكمل فيتامين B6 "البيريدوكسين"، مشيرة إلى أن الإفراط في استخدامه قد يسبب أضراراً جسيمة في الجهاز العصبي.

14 يوليو 2025 02:30 ص

عادة بسيطة تحافظ على صحة الدماغ في الكبر والوقاية من النسيان

كشفت دراسة جديدة أن هناك عادة بسيطة ومدهشة يمكنها الحفاظ على صحة الدماغ، ولا يتطلب الأمر أموالاً أو تضحيات كبيرة، فقط المداومة وقليل من الإرادة.

24 نوفمبر 2024 07:00 ص

نظام غذائي فعال يُعزّز صحة الدماغ.. اعرف التفاصيل

العلاقة بين النظام الغذائي والصحة العقلية تعود إلى زمن طويل، وفي كل مرة يتم التوصل إلى اكتشافات جديدة تربط العديد من الأطعمة بتعزيز الصحة العقلية..

15 أبريل 2024 09:50 ص

أخطرها السكري والكحول.. 9 عوامل تسرع "شيخوخة الدماغ"

هناك مجموعة واسعة من الحالات التي تزيد من احتمالية تدهور اتصالاتنا العصبية، وظهور الأمراض التنكسية مثل الخرف .

28 مارس 2024 08:55 ص

دراسة: الأجيال الجديدة "دماغ أكبر.. ذكاء أقل"

افترضت دراسة أمريكية حديثة أن الجيلين الأخيرين(جيل الإنترنت والذي يليه) لديهما دماغ أكبر من الأشخاص الذين ولدوا قبل 100 عام، ومع ذلك أشارت الدراسات أيضًا إلى انخفاض معدلات الذكاء لديهم عن الأجيال السا

28 مارس 2024 03:03 ص

الخضراوات مفتاح العقل السليم.. تعزز الدماغ وتقي من الاكتئاب

هناك فرضية رئيسية وهي وجود محور الأمعاء والدماغ والذي يرتبط ببعضه بشكل كبير، حيث يتضح أن جميع الأعضاء تعتمد على نظام غذائي صحيح

21 مارس 2024 09:01 م

6 أطعمة لصحة العقل.. تعزيز الذاكرة ومحاربة للشيخوخة

بعيداً عن الضغوطات والعادات السلبية، كشف خبراء من جامعة هارفارد عن ستة أطعمة حيوية لصحة العقل والتي تعزز الذاكرة وتباطؤ عملية الشيخوخة..

17 مارس 2024 09:02 ص

search