شرب الماء ( 38 خبر )
"مضغ الماء" يحسن الهضم ويقلل الحموضة بالمعدة
يقال إن شرب 8 أو 10 أكواب من الماء يوميًا، أفضل طريقة لترطيب الجسم لكن الأمر لا يقتصر فقط على شرب الماء بل يمتد إلى طريقة مضغه.
06 ديسمبر 2025 08:05 م
تحدي لمدة 7 أيام، شرب الماء المنقوع بالتوابل يخفض السكر في الدم
يساعد احتساء رشفة من كوب الماء المنقوع بأحد التوابل أو الخضراوت على تنظيم مستوى السكر في الدم. على مدار أسبوع، فضلًا عن الانتعاش.
17 نوفمبر 2025 06:30 ص
فوائد شرب الماء عند الاستيقاظ، ما يفعله كوب واحد في جسدك خلال دقائق!
قد يعتمد بدء يومك بنشاط على أمر بسيط كشرب كوب من الماء عند الاستيقاظ.
05 نوفمبر 2025 06:35 ص
عادة شائعة بعد التمرين الرياضي تسبب اضطراب المعدة و"الدوخة"
إن شرب الماء مباشرة بعد التمرين يُمكن أن يؤدي إلى العديد من المشكلات من بينها إعاقة الهضم إلى جانب التأثير على ضغط الدم، وغيرها من المشاكل الأخرى.
11 أكتوبر 2025 04:31 م
قلة شرب الماء يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري
اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين لا يشربون كمية كافية من الماء يرتفع لديهم هرمون الكورتيزول بشكل حاد، وتناولت الدراسة الحديثة ارتباط بين تناول السوائل بزيادة تفاعل الكورتيزول مع الضغوط النفسية
01 أكتوبر 2025 06:20 ص
ماء الخيار.. فوائد لا حصر لها في كوب واحد
ماء الخيار أحد السوائل المرطبة للجسم والطاردة للسموم، والتي يلجأ لها البعض من الذين لا يفضلون شرب الماء وحده.. تفاصيل..
29 أغسطس 2025 02:54 م
ماذا يحدث لجسمك إذا شربت من زجاجة مياه مخزنة في السيارة؟
حذر مجموعة من الخبراء من شرب المياه من الزجاحات البلاستيكية المتروكة في السيارات، لاحتمالية إصابة الجسم بالتسمم البطيء.
29 أغسطس 2025 09:23 ص
محافظ سوهاج: تعمّدت شرب المياه محل الشكوى بنفسه للتأكد من مدى صحتها
علق محافظ سوهاج اللواء عبدالفتاح سراج، على واقعة شربه من مياه إحدى المناطق بالمحافظة وتقديمها للمرافقين..
29 أغسطس 2025 03:41 ص
ماذا يحدث لجسمك عند شرب المياه الغازية كل يوم؟
بدأت رحلة المشروبات الغازية في القرن الـ17 كمشروبات تُباع لأغراض طبية، بحسب موسوعة بريتانيكا، لكن مع تطور الصناعة وانتشارها..
17 أغسطس 2025 05:00 ص
سيدة أردنية تمتنع عن شرب الماء منذ 50 عاما.. ماذا حدث لها؟
“الكاسة هذه أنا محرومة من شربها من أكثر من 50 سنة”.. بهذه الكلمات تبدأ السيدة نادية الخطيب، حديثها عن قصتها مع عزوفها الشديد عن شرب الماء.. المزيد
05 أغسطس 2025 12:29 م
ما الذي يحدث لجسمك عند الإفراط في شرب الماء؟
جمال شعبان يحذر من الإفراط في شرب المياه.. قد يؤدي إلى الوفاة
12 مايو 2025 06:03 م
وفاة طفل صعقًا بالكهرباء أثناء شرب الماء من كولدير في الوراق
شهدت منطقة الوراق بالجيزة حادثًا مأساويًا، حيث توفي طفل يبلغ من العمر 8 سنوات نتيجة صعق كهربائي أثناء لهوه في الشارع..
20 أبريل 2025 03:34 ص
استخدام المسكنات وقلة شرب الماء.. هكذا تتلف كليتيك ببطء دون أن تشعر
مسببات تلف الكليتين والخطوات الوقائية لتجنب حدوث المشكلة الصحية.
13 أبريل 2025 07:25 م
تجنّبها فورًا.. 5 عادات خاطئة أثناء شرب الماء تؤثر على جسمك
يُعد الترطيب عملية حيوية لا غنى عنها لصحة الجسم، إذ يُسهم في دعم الوظائف الفسيولوجية وتحسين أداء الأجهزة الحيوية..
11 أبريل 2025 08:32 ص
بينها شرب الماء.. 4 نصائح مُجربة لترطيب الجسم
نستعرض أبرز 5 تأثيرات سلبية على الصحة نتيجة عدم الترطيب الكافي.. تفاصيل
18 مارس 2025 12:21 ص
الأكثر قراءة
-
القنوات المجانية الناقلة لكأس أمم افريقيا 2025
-
مشاهدة مباراة المغرب وجزر القمر مباشر اليوم في كأس أمم أفريقيا
-
مع نهاية 2025.. سباق سينمائي ساخن في ديسمبر بأفلام جديدة
-
القنوات الناقلة لمباراة المغرب وجزر القمر اليوم في افتتاح كأس أمم إفريقيا 2025
-
بالتردد، القنوات الناقلة المجانية لكأس الأمم الأفريقية 2025
تابعونا على
أكثر الكلمات انتشاراً