صحتك بالدنيا

"الصحة" تنصح السيدات بفحص الثدي شهريًا

09 مارس 2024 09:04 ص

قلل قهوة وأكل.. كيف تهيئ جسمك لصيام رمضان؟

يستعد المواطنون للصيام مع اقتراب شهر رمضان، فما هي كيفية تهيئة الجسم لساعات الصيام؟

08 مارس 2024 05:03 م

السن المناسب للصيام ونصائح طبية لمرضى السكر في رمضان

قدم أستاذ أمراض الباطنة والسكر، الدكتور صلاح الغزالي حرب، مجموعة من التوصيات بشأن الصوم في رمضان.

08 مارس 2024 11:05 ص

دراسة: الرياضة مرتين أسبوعيًّا أفضل لخسارة الوزن

ممارسة الرياضة من أجل الحفاظ علي الصحة وعلي جسم الإنسان

08 مارس 2024 09:28 ص

لأفضل صحة قلبية.. تجنب هذه العادات الثلاث

الاهتمام بوجباتك الأساسية ومعرفة ما تقوم بتناوله سيؤدي إلي حفاظك علي صحة قلبك والحفاظ علي صحتك من العدبيد من الامراض

08 مارس 2024 09:27 ص

أساليب التدخل السريع في حالات التسمم، تعرف على أنواعه

تقرير منشور يتحدث عن أنواع حالات التسمم وكيفية التدخل العاجل والسريع في تلك الحالات.

08 مارس 2024 09:26 ص

الدكتور محمد البدري أستاذ جراحة الكلى والمسالك البولية

على شاشة "تليجراف مصر".. محمد البدري يكتب روشتة الصيام في "كبسولات رمضانية"

"كبسولات رمضانية"، برنامج طبي يقدمه أستاذ جراحة الكلى والمسالك البولية، بكلية الطب، الدكتور محمد البدري، على تليفزيون "تليجراف مصر".

07 مارس 2024 05:18 م

مصريون يبحثون عن "لمّة رمضان".. "سفرة واحدة تجمعنا كلنا"

أصبحت التجمعات العائلية غير واقعية واعتمد البعض على العالم الافتراضي والحديث فقط من خلال وسائل التواصل الاجتماعي.

06 مارس 2024 12:29 م

دراسة: الإفراط في تناول "الكولا الدايت" يهدد القلب

دراسة علمية توضح أن شرب المزيد من مشروب الكولا الدايت يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

05 مارس 2024 02:46 م

"وزنك مش هيزيد".. 10 أطعمة تناولها وأنت مطمئن

كثيرًا ما نسمع أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يُسبب زيادة الوزن ويؤثر سلبًا على صحة الإنسان..

04 مارس 2024 02:13 م

احترس.. 4 أطعمة قد تصيبك بالتسمم إذا وضعتها في الثلاجة

هناك 4 أطعمة قد تصيب الأفراد بالتسمم الغذائي حال وضعها في الثلاجة

04 مارس 2024 11:13 ص

لولب وأقراص وحقن.. الصحة توفر وسائل مجانية لمنع الحمل

قال رئيس قطاع تنظيم الأسرة، حسام عباس، إن القطاع يعمل من خلال العيادات المتنقلة، وقوافل الصحة الإنجابية، وتفعيل الحملات التنشيطية، وإطلاق حملة طرق الأبواب، التي تمت في 9 محافظات العام الماضي

03 مارس 2024 08:05 ص

السمك يزيد هرمونات التسوستيرون لدى الرجال

السمك واللبن والعسل.. أطعمة تساعد على زيادة هرمون الذكورة

التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الأساسي لدى الذكور، يتم إنتاجه في خلايا لايديج في الخصيتين، يلعب دورًا مهمًا في الدافع الجنسي، وكتلة العظام، وتكوين الجسم

02 مارس 2024 11:22 م

توصية بكتابة السعرات الحرارية على الوجبات

"العالم بقت تخينة".. توصية بكتابة السعرات الحرارية على الطعام

كشف دراسة استقصائية جديدة أن هناك أكثر من مليار شخص مصابون بالسمنة المفرطة في جميع أنحاء العالم

02 مارس 2024 08:33 م

بينها الثوم والجرجير.. أطعمة وخضروات تحارب ارتفاع ضغط الدم

يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تنظيم ضغط الدم، وهناك بعض الأطعمة التي قد تساعد في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وضبط معدلاته.. تفاصيل

02 مارس 2024 06:35 م

قبل حدوثها بـ6 أشهر.. اختبار دم يكشف خطر إصابتك بنوبة قلبية

من الصعب معرفة ميعاد حدوث الأزمة القلبية واتخاذ التدابير الوقائية ضدها، ووفقا لدراسة جديدة يمكن الآن لاختبار الدم أن يوفر هذه المعلومات..

02 مارس 2024 10:10 ص

بعد 14 ساعة.. "مشارط سعودية" تفصل حسنة وحسينة

استطاع فريق طبي سعودي، فصل توأم سيامي نيجيري، في معجزة أذهلت العالم، فما القصة؟

01 مارس 2024 04:46 م

عدم تنظيف أسنانك لا يؤثر على صحة فمك فقط

اغسل أسنانك يوميًا.. 4 أمراض تهدد حياتك إذا لم تفعل

قد تعتقد أن عدم تنظيف أسنانك يوميا يؤثر على صحة فمك فقط لكن الأطباء يحذرون من أمراض مزمنة

01 مارس 2024 03:47 م

"الاتنين مش زي بعض".. ما الفرق بين حساسية الألبان واللاكتوز؟

الكثير قد يخلط بين حساسية اللبن واللاكتوز، تعرف على الفرق.

29 فبراير 2024 08:08 م

تناول المشروبات الغازية يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى

دراسة حديثة: تناول مشروب واحد فقط من المياه الغازية يوميا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة بمقدار الخمس

28 فبراير 2024 10:05 م

السبانخ واللفت أبرزها.. أفضل الأطعمة لتحسين الدورة الدموية

يوصى بالحفاظ على نمط حياة نشط وتجنب الاستهلاك المفرط للأطعمة المصنعة الغنية بالدهون المشبعة، والتي يمكن أن تضر بصحة الأوعية الدموية.

28 فبراير 2024 09:04 م

مفيد بشروط.. اضبط مزاجك بفنجان قهوة من نوى البلح!

شرحت إحدى السيدات كيفية تحويل نوى البلح إلى بُن، فما تأثيره على الصحة؟

28 فبراير 2024 07:47 م

تجنب السجق والبيتزا.. أطعمة تزيد سمنة الوجه

قد يبدو لبعض الأشخاص أن تقليل سمنة الوجه وامتلائه أمرا مستحيلا، ولكن تجنب بعض الأطعمة قد يساعد على ذلك، وفقا لأخصائيي التغذية.

28 فبراير 2024 05:25 م

دراسة تحذر: القهوة مع الحلوى ينذر بالسرطان

ثمة فوائد تحملها حبات البن، عل أبرزها ضبط المزاج وزيادة التركيز، فضلًا عن فوائدها الجمة للقلب والكلى والدم.

28 فبراير 2024 03:08 م

علامات تكشف الياميش الأصلي والمغشوش

"ياميش رمضان" من الأساسيات التي تبحث عنها الأسرة المصرية، كونه مرتبط ارتباطًا وثيقًا بأيام شهر رمضان، فهو يستخدم يوميًا على مدار الشهر الكريم في الوصفات والأكلات على مائدة الإفطار.

27 فبراير 2024 08:38 م