صحتك بالدنيا

منها النعناع والزنجبيل.. أعشاب فعالة ضد حساسية الربيع

10 أبريل 2024 05:41 ص

ضد السكري والسموم وفقر الدم.. 8 فوائد للخرشوف

الخرشوف من الخضروات التي تساعد الجسم خلال فصل الربيع على التخلص من الفضلات والسموم الزائدة.

10 أبريل 2024 03:57 ص

منها حرق السعرات.. 5 فوائد صحية مدهشة للضحك

حتى الضحكة البسيطة لها فوائد عظيمة وأثر طيب على النفس، فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم "تبسمك في وجه أخيك صدقة".

10 أبريل 2024 02:56 ص

بعد انتشاره في أستراليا.. أعراض الإصابة بفيروس التهاب الدماغ

أفادت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، بأنه تم اكتشاف فيروس التهاب الدماغ في وادي موراي بمنطقة بيلبارا في غرب أستراليا لأول مرة هذا العام.

09 أبريل 2024 07:55 م

أطعمة ومشروبات يجب على مرضى التهاب المفاصل تجنبها

تتعدد التهابات المفاصل وأسبابها وتختلف الأعراض من مفصل إلى آخر، ولكن أكثرها شيوعا هو مفصل الركبة.

09 أبريل 2024 05:28 م

وداعًا للكافيين.. 4 خطوات للتخلص من فنجان قهوتك بعد رمضان

الكافيين من أكثر الأشياء ضررا في شهر رمضان الكريم ونعرض عليكم طرق الإقلاع عنه بأبسط الطرق

09 أبريل 2024 11:07 ص

الفراولة تقي من السرطان.. وفوائد أخرى لا تتوقعها

تقرير عن دراسة منشورة تتحدث عن فوائد الفراولة، اعرف أكثر.

08 أبريل 2024 11:30 ص

7 فيتامينات مهمة.. "صفار البيض" صيدلية متكاملة في ثلاجتك

يعتبر صفار البيض، مصدرًا غذائيًا قويًا ويوفر العناصر الغذائية الأساسية الحاسمة للصحة العامة، منها تعزيز الرؤية، وصحة العظام، ووظيفة المناعة، وإنتاج الطاقة.

08 أبريل 2024 11:05 ص

"فاكهة الصيف المنعشة".. فوائد مذهلة للتين الشوكي

ثمار التين الشوكي بيضاوية الشكل ذات قشرة تشبه الصبار ويكون للب طعم حلو يوصف غالبًا بأنه يشبه البطيخ أو التوت.

08 أبريل 2024 10:14 ص

اضبط ساعتك البيولوحية.. كيف تنظم نومك بعد انتهاء رمضان؟

مشاكل النوم التي يعاني منها الأشخاص خلال شهر رمضان تؤثر بشكل كبير على قدرتهم على استعادة نشاطهم الطبيعي بعد انتهاء الشهر الفضيل،

07 أبريل 2024 07:13 م

الراحة والخمول لها تأثيرات سلبية على صحة وقوة الإنسان

يزيد الوزن والأرق.. الجلوس الطويل خطر على صحتك

غالبًا ما تتضمن حياتنا الحديثة قضاء ساعات طويلة في الجلوس، سواء في العمل أو التنقل أو ملتصقًا بالشاشات، إلا أن نمط الحياة المستقر، الذي يتسم بالجلوس لفترات طويلة والحد الأدنى من النشاط البدني له تأثير

07 أبريل 2024 08:27 ص

جفاف وفطريات وحسساسية.. نصائح لتفادي مشاكل الرطوبة

قد يكون للرطوبة الزائدة أو نقصها عواقب ضارة على صحتنا، مثل جفاف الجلد، وتهيج الجهاز التنفسي والحساسية، وآلام المفاصل، وعدم الراحة أثناء الليل.

07 أبريل 2024 07:57 ص

لإنقاص الوزن.. أطعمة "صفر سعرات حرارية"

البعض عندما يريدون إنقاص وزنهم، يتوقفون عن الطعام، وهذا خطأ، فالأنسب هو التركيز على الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية قليلة.

06 أبريل 2024 02:55 ص

سمنة وتخمة وأزمات قلبية.. احذر الإفراط في "كحك العيد"

أيام قليلة تفصلنا عن نهاية شهر رمضان المبارك واقتراب عيد الفطر، إذ تشهد العديد من المنازل استعدادات مكثفة لاستقبال هذه المناسبة الخاصة، حيث يبدأ الناس بتزيين منازلهم والتحضير لأطباق الحلويات الشهية من

05 أبريل 2024 11:37 م

بعد جراحة ناجحة.. سليمان يمارس حياته بـ"كلية خنزير"

خرج أول مريض في العالم يخضع لزراعة كلى من خنزير من المستشفى.

05 أبريل 2024 08:23 ص

لماذا تزداد شهيتنا تجاه الحلويات في رمضان؟.. اعرف التفاصيل

تحتل الحلويات الرمضانية مكانة خاصة خلال شهر رمضان المبارك، حيث تشكل جزءًا لا يتجزأ من احتفالاتنا بهذه الفترة..

04 أبريل 2024 12:42 م

دراسة: "الغازية" سبب رئيسي لإصابة النساء بالسرطان

تقرير عن الأخطار التي تشكلها المشروبات الغازية على صحة النساء، اعرف أكتر.

03 أبريل 2024 10:01 ص

في عيد الفطر.. خبيرة تغذية تحذّر: لا "كحك" على معدة خاوية

يجب الاعتدال في الكميات المتناولة من الكحك والبسكويت والغريبة بحيث لا تزيد على 3-4 قطع في اليوم

03 أبريل 2024 09:48 ص

أيهما صحي أكثر: الطعام الساخن أم البارد؟

كشفت دراسة أمريكية عن تأثير درجة حرارة الطعام على الصحة والهضم.

03 أبريل 2024 06:27 ص

5 أطعمة لمكافحة هشاشة العظام

هشاشة العظام ، هو مرض مزمن يؤثر على المفاصل، ويتسم بتآكل الغضاريف التي تغطي أطراف العظام في المفاصل، مما يسبب الألم والالتهاب والتصلب وفقدان الحركة في المفصل المصاب.

03 أبريل 2024 06:12 ص

طفرة جينية.. أمريكية تشارك متابعيها مرضها النادر

سيدة أمريكية أصيبت بحالة وراثية نادرة للغاية.. ما قصتها؟

03 أبريل 2024 01:12 ص

استشاري: جهاز إنعاش القلب خطوة تأخرت كثيرًا داخل الملاعب

ثمة أحايين ينتج عنها حالات فقدان الوعي لدى اللاعبين خلال المباريات القوية التي تتميز بالسرعة.. ما الحل؟

02 أبريل 2024 11:36 م

تسمم الكافيين.. فنجان قهوة قد يتسبب في وفاتك

حذرت هيئة الدواء والغذاء الأمريكية، من الإفراط في استهلاك الكافيين، مشيرة إلى تأثيره السلبي على الصحة العامة وإنذار بأخطار كبيرة تصل لحد التسمم أو الموت.

02 أبريل 2024 09:16 م