النص الحلو

"الانبساط قرار".. 7 عادات تحقق السعادة في دراسة حديثة

27 مارس 2024 11:32 ص

تعزز الكولاجين.. 6 أطعمة هامة للبشرة بعد الثلاثين

تشير الدراسات إلى أن الجسم يفقد القدرة على إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي مع تقدم العمر، حيث تفقد البشرة حوالي 1% من طاقتها كل عام، بدءًا من سن الثلاثين.. تفاصيل

26 مارس 2024 10:43 م

بالصدفة.. أميرة ويلز مصابة بالسرطان

مصادفة قلبت حياة أميرة ويلز، كيت ميدلتون، بعدما اكتشفت إصابتها بالسرطان

25 مارس 2024 11:12 ص

وداعا لمشاكل البشرة والشعر في الصيف.. نصائح ذهبية لحماية جمالك

مع اقتراب فصل الصيف، يزداد قلق الكثيرين من مشاكل البشرة والشعر التي قد تنتج عن أشعة الشمس الحارقة والرطوبة العالية...

23 مارس 2024 10:16 ص

دراسة: "العادة الشهرية" تجعل النساء أكثر غضبًا وأقل حماسًا

الدورة الشهرية تؤثر بالفعل على مشاعر السيدة خاصة في الأيام التي تسبقها.

22 مارس 2024 08:28 ص

قبل شراء "هدوم العيد".. نصائح لاختيار الملابس الأنسب لك

لا تحتاجين إلى معجزة للظهور بإطلالة أنيقة أو بمظهر أصغر سنًا، كل ما تحتاجينه هو أن تفهمي نفسك وتعرفي القطع والنسق الأكثر ملائمة لك

21 مارس 2024 04:18 م

زيت اللوز مهم في شنطتك.. يعالج حب الشباب ويزيل الماكياج

زيت اللوز له فوائد واستخدامات متعددة، تعرف عليها.

20 مارس 2024 11:15 ص

عكس المتوّقع.. تقنيات الاسترخاء قد تؤدي إلى نتائج سلبية

قد تؤدي ممارسات الاسترخاء إلى نتائج عكسية بالنسبة للأرق

19 مارس 2024 11:06 ص

"كهرمان مدمس" بتحويجة محلات الفول.. اعرفي المقادير والطريقة

الفول المدمس لا غنى عنه على طاولة السحور في رمضان، يحتوي على قيم غذائية عالية، كما ثَبت أنه يُشعر الجسم بالشبع ويعين على الصيام.

19 مارس 2024 10:16 ص

الفحم والقهوة.. أفضل مقشرات لمنح البشرة حيوية وإشراقة

أفضل مقشرات لمنح المرأة بشرة متوهجة وحيوية.

19 مارس 2024 10:05 ص

5 أطعمة تجعلك تبدو أصغر سنا

يمكن للخيارات الغذائية الصحية أن تؤخر التجاعيد وتمنح بشرتك توهجًا طبيعيًا ولطيفًا

18 مارس 2024 09:12 ص

الاستحمام بالماء الساخن يضر بالجلد والشعر

"الدش الساخن" يضر البشرة والشعر والقلب ويفسد النوم

حذر علماء بريطانيون من أن الاستحمام بماء ساخن أكثر من اللازم يؤدي إلى تجريد الشعر والجسم من زيوتهما الطبيعية مما يؤدي إلى جفاف الجلد وتقشره والحكة، كما يجعل الشعر هشا وأطرافه متقصفة.

18 مارس 2024 07:51 ص

من المرجح أن يفقد الآباء الاتصال بأولادهم بعد الطلاق الرمادي

"الطلاق الرمادي" بعد الـ50.. أب معزول والأم "الكل في الكل"

كان هناك اتجاه متزايد في السنوات الأخيرة نحو “الطلاق الرمادي”، وهو عندما ينفصل الأزواج في زيجات طويلة الأمد بعد سن الخمسين

15 مارس 2024 11:38 ص

بـ"تكات المحترفين".. خطوات بسيطة لصنع الزبادي في المنزل

نصحت الشيف بتمرير مكعب ثلج على الإناء حتى يبرد السطح الخارجي منه قليلا فيمنع احتراق الحليب..

14 مارس 2024 06:45 م

نظام غذائي لإنقاص الوزن الزائد في 7 أيام فقط

نظام غذائي على مدار 7 أيام لإنقاص الوزن الزائد.. يمكنك تجربته

14 مارس 2024 02:12 ص

منها البرقوق والزبادي.. أطعمة تخفف متاعب الهضم في رمضان

أطعمة تقلل من حدة الإمساك في شهر رمضان

13 مارس 2024 03:00 ص

أفضل دعاء للزوج في رمضان.. اللهم ألف بين قلوبنا

ينشر موقع "تليجراف مصر" أفضل دعاء للزوج في رمضان، قبل ساعات من أذان المغرب،أحرصي على ترديدها

12 مارس 2024 05:07 م

بان كيك بطاطس.. أفكار مختلفة لمائدة السحور في شهر رمضان

أفكار مختلفة لعمل مائدة سحور خفيفة بشهر رمضان

12 مارس 2024 12:44 ص

لغة الجسد فاضحة.. علامات تدل على الإعجاب والانجذاب للطرف الآخر

يشعر الكثيرون بحيرة في فهم مشاعر الآخرين، ويتساءلون هل الشخص الذي ينجذبون له، يبادلهم الشعور نفسه، من عدمه، وهنا تلعب لغة الجسد دورًا هامًا في الإجابة على تلك التساؤلات.

11 مارس 2024 03:47 م

طريقة عمل الكنافة بالمانجو.. "هتاكل صوابعك وراها"

تبحث السيدات عن طريقة عمل الكنافة بالمانجو، بالتزامن مع أول أيام شهر رمضان

11 مارس 2024 02:55 م

طريقة عمل السوبيا في البيت.. أرخص من المحلات

يرتبط اسم عدد من المشروبات بشهر رمضان الكريم، وعلى رأسها "السوبيا"، وهو ما جعل عدد كبير من السيدات يبحثن عن طريقة عمل السوبيا في المنزل توفيرًا للنفقات.. تفاصيل

11 مارس 2024 02:24 م