الأربعاء، 28 أكتوبر 2026
11:10 ص
مربى الفراولة
مربى الفراولة من بين الأطعمة المحببة لدى الكثير من الناس، نظرًا لقوامها المتماسك ومذاقها الحلو، فضلًا عن فوائدها المذهلة للجسم وسهولة تحضيرها في المنزل بدلًا من شرائها معلبة، فهي لا تتطلب مجهودًا أو وقتًا كبيرًا.

تحتوي فاكهة الفراولة على مضادات الأكسدة؛ وهي عبارة عن جزيئات تُقاوم الإجهاد التأكسدي الذي قد يُسبب الأمراض، من بينها “الأنثوسيانين” و"فيتامين سي"، إلى جانب احتوائها على نسبة منخفضة من السكر مقارنة بالفواكه الأخرى.
كما تدعم الفراولة صحة الجهاز المناعي من خلال تعزيز نمو خلايا الدم البيضاء التي تساعد في مكافحة الفيروسات المسببة للأمراض والبكتيريا وحتى السرطانات، بالإضافة إلى تعزيز صحة القلب.
قدمت الشيف فاطمة أبو حاتي، طريقة عمل مربى الفراولة عبر قناة “بانوراما فوود”، موضحة المكونات وخطوات التحضير وكذلك عوامل النجاح، ونستعرضها بالتفاصيل في السطور التالية:

من بين الأشياء التي تساعد في نجاح وصفة مربى الفراولة، هي عدم إضافة الماء نهائيًا، لأن الفراولة ستنزل ماءها عندما تتفاعل مع السكر، مع ضرورة إزالة الرغوة حتى لا تفسد المربى، فضلًا عن استخدام الفراولة الطازجة بدلًا من المستوية للحصول على نتيجة أفضل.
اقرأ أيضًا:
تشيز كيك قمر الدين، حلوى رمضانية بطعم مميز
28 أكتوبر 2026 02:15 ص
28 أكتوبر 2026 04:00 ص
27 أكتوبر 2026 10:24 م
27 أكتوبر 2026 03:27 م
27 أكتوبر 2026 03:38 م
27 أكتوبر 2026 01:29 م
27 أكتوبر 2026 12:49 م
27 أكتوبر 2026 03:32 ص
أكثر الكلمات انتشاراً