الإثنين، 20 أبريل 2026

06:14 م

"لا ريجيم ولا جيم".. طباخة بريطانية في التسعين تكشف سر العمر الطويل

كيف يعيش بعض الناس حتى التسعين من أعمارهم وهم بكامل صحتهم وبهجتهم؟! هل السر في الرياضة أم في النظام الغذائي؟.. تعرف على الإجابة

04 أكتوبر 2025 04:35 م

في 15 دقيقة.. طريقة مبتكرة تخلصك من دوامة الأفكار المقلقة

هل شعرت بتسارع في دقات القلب، وانقباض في المعدة، وتعرّق في اليدين، أو شعور غامض بالرهبة؟.. إليك روتين لن يتجاوز الـ15 دقيقة لكنه مفيد.

04 أكتوبر 2025 09:31 ص

بينها الفشل الكلوي.. 3 أدوية شائعة قد تُسبب أضرارًا خطيرة للجسم

رغم أن الأدوية وُجدت لتُعالج وتُخفف الألم، فبعضها قد يحمل في طياته مخاطر خفية تهدد الصحة على المدى الطويل.. المزيد

04 أكتوبر 2025 09:02 ص

اضغط زر الغفوة.. النوم 15 دقيقة إضافية يزيد عشر سنوات إلى العمر

يُعد الحصول على 15 دقيقة إضافية من النوم كل ليلة تغييرًا بسيطًا في نمط حياتك يُمكنك إجراؤه لتقليل خطر الوفاة المبكرة.

03 أكتوبر 2025 10:13 م

دراسة: تناول الحوامل لدواء اكتئاب يضر بأدمغة الأطفال

دواء شائع لعلاج الاكتئاب والقلق ارتبط بتشوهات طويلة الأمد في أدمغة الأطفال الذين تتناول أمهاتهم هذا الدواء أثناء الحمل.

03 أكتوبر 2025 09:14 م

انسداد الشرايين ليلًا.. 7 إشارات خفية قد تهدد حياتك وأنت نائم

هذه العلامات، وإن بدت بسيطة، قد تكون مؤشرًا حاسمًا لإنقاذ حياتك، فيما يلي أبرز 7 أعراض يجب عدم إغفالها.. تعرف عليها.

03 أكتوبر 2025 06:34 م

"اللي عندكم اعملوه".. والدة فادي: "المدرسة ضربته في عينه وقالت بيتدلع"

أول تعليق من والدة الصغير فادي المصاب على يد معلمة.. ماذا قالت؟

03 أكتوبر 2025 06:24 م

ماذا يخبرك لون مخاط الأنف عن صحتك؟

المخاط ليس مجرد إزعاج يومي أو عرض بسيط، بل يمكن اعتباره نافذة تطل على صحتك، ورسالة مبكرة من جسمك تكشف ما قد يحدث داخله، فألوانه واتساقه تحمل دلالات صحية مهمة..

03 أكتوبر 2025 05:02 م

مفاجأة طبية.. السبب الحقيقي لصداعك النصفي في مكان غير متوقع

خبراء يكشفون عن اضطراب عضلي شائع يُغفل علاجه ويؤدي إلى نوبات صداع منهكة.. تعرف عليه

03 أكتوبر 2025 04:46 م

ولادة على غفلة.. سيدة تفاجئ بحملها داخل غرفة العمليات

في حالة طبية أشبه بالمعجزة، وضعت أم تبلغ من العمر 26 عامًا، مولودها بعد 8 أشهر من حملها بدون علم.. تفاصيل..

03 أكتوبر 2025 02:55 م

الوجه الآخر لـ الصبار.. أضرار غير متوقعة

على الرغم من شهرته وسمعته كمنقذ طبيعي، فإن الصبار ليس آمنًا للجميع، وقد يتحول من علاج محبب إلى مصدر إزعاج وأضرار.. تفاصيل..

03 أكتوبر 2025 02:12 م

رغم سهولة اكتشافه.. لماذا يتأخر الرجال في علاج سرطان الثدي؟

غالبًا ما يتوجه الحديث عن سرطان الثدي للسيدات باعتبارهم الأكثر عرضة للإصابة، بالرغم من أن المرض يصيب كلا الجنسين..تفاصيل

03 أكتوبر 2025 10:34 ص

تناول هذه الفاكهة يحمي طفلك من 6 أمراض

الدكتورة مينجوا تانج، الباحثة الرئيسية في الدراسة وأستاذة طب الأطفال في جامعة كولورادو، أوضحت أن الطفولة المبكرة تعد نافذة

03 أكتوبر 2025 08:52 ص

"جيل Z" مهدد.. دراسة صادمة عن العزلة والصحة العقلية

أثبتت الأبحاث أن الشعور بالوحدة في مرحلة الطفولة، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في مرحلة البلوغ للأشخاص، خاصة

02 أكتوبر 2025 08:40 م

دراسة تدق ناقوس الخطر.. موظفو الشيفت المسائي أكثر عرضة لحصوات الكلى

أظهرت دراسة بحثية حديثة، أن الأشخاص الذين يعملون في نوبات ليلية معرضون لخطر أكبر للإصابة بحصوات الكلى.. تفاصيل..

02 أكتوبر 2025 06:39 م

علكة الانفلونزا.. تطور جديد للكشف عن الفيروسات بالجسم

تعد الإنفلونزا واحدة من أكثر الأمراض انتشارًا وانتقالًا، وخاصًة مع اقتراب فصل الشتاء، يزيد عدد حالات الإصابة بالفيروسات

02 أكتوبر 2025 04:24 م

سبب مذهل.. علماء يكشفون لماذا عمر النساء أطول من الرجال؟

النساء أينما كانت حول العالم، تعيش في المتوسط ​​عمرًا أطول من الرجال

02 أكتوبر 2025 03:14 م

قد يسبب الوفاة.. حل بسيط "من مطبخك" يقضي على العفن الأسود

مع حلول فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة بشكل مطرد، سيُصبح العفن الأسود السام آفةً تُهدد حياة العديد من المنازل خلال الأشهر القليلة المقبلة.

02 أكتوبر 2025 12:00 م

هل توجد علاقة بين مزيل العرق وسرطان الثدي؟

خرافات حول مزيل العرق.. ماذا يقول العلم؟

01 أكتوبر 2025 10:23 م

الشموع المعطرة.. ديكور جميل نتائجه مميتة

تعتبر الشموع المعطرة من الإكسسوارات المفضلة في كثير من المنازل، فهي تمنح أجواء دافئة وتخفي الروائح غير المرغوبة بها ، لكن خلف هذا الجو المريح

01 أكتوبر 2025 09:21 م

كاد يفقد إصبعه.. خاتم سامسونج يعرض حياة يوتيوبر للخطر

تعرض يوتيوبر بريطاني شهير لموقف مرعب بعد أن بدأت بطارية خاتم "سامسونج جالاكسي" الذكي الذي كان يرتديه في التضخم أثناء استعداده للصعود إلى الطائرة..

01 أكتوبر 2025 06:52 م

تأمل علاجها خارج غزة.. مريم ضحية شظية شوهت رأسها وأكملوا عليها بالتنمر

الحرب قادرة على تغيير أي شيئ حتى الاطفال لم يسلموا منها، فهذه الطفلة الجميلة لم تعد كما كانت من قبل، تلهو كأي طفلة

01 أكتوبر 2025 04:54 م

8 عادات أسبوعية بسيطة قد تحميك من الألزهايمر.. تعرف عليها

تشير الدراسات إلى أن حالات الخرف قد تتضاعف بحلول عام 2060، ويُعد الزهايمر أكثر أشكال الخرف شيوعًا حول العالم، حيث يصيب نحو 6 من كل 10 مرضى.

01 أكتوبر 2025 03:13 م

ذعر بين الأهالي بعد ظهور فيروس HFMD.. طبيبة تؤكد: "مش جدري"

شهدت الأيام الماضية حالة من القلق بين أولياء الأمور بعد الإعلان عن رصد 4 إصابات بين طلاب مدرسة ألسن سقارة بالمريوطية بفيروس "اليد والقدم والفم" المعروف اختصارًا بـ HFMD..

01 أكتوبر 2025 12:28 م

هيلين تتحدى العمر.. كيف تحافظ على لياقتها في الخامسة والثمانين؟

كثيرون يظنون أن التقدم في العمر يعني الاستسلام لضعف الجسد وتراجع الحركة، لكن الحقيقة تثبت العكس، فهناك من يواصلون تحدي السنوات بالحركة والرياضة..

01 أكتوبر 2025 10:25 ص

هل أنت مرهق؟.. 6 عادات يومية ستعيد لك هدوءك

مع تسارع إيقاع الحياة وضغوط العمل وساعات الشاشة الطويلة، أصبح من الصعب الحفاظ على التوازن النفسي والصفاء الذهني..

01 أكتوبر 2025 08:50 ص

search